Realistiske forventninger til vekttapskirurgi

Hvis du gjennomgår vekttapskirurgi, må du stille realistiske forventninger. Da jeg først begynte å vurdere gastrisk ermet vekttap kirurgi for å hjelpe til med å behandle min binge spiseforstyrrelse, Jeg hadde ikke realistiske forventninger til vekttapskirurgien. Målene mine og tankegangen min måtte justeres for å passe til virkeligheten.

Hvorfor jeg ikke hadde realistiske forventninger til vekttapskirurgi

En grunn til at jeg ikke hadde realistiske forventninger til vekttapskirurgien min skyldtes ikke, på noen del, mangel på kompetanse når det gjaldt min kirurg eller spiseforstyrrelseterapeut. Jeg hadde urealistiske forventninger til kroppen min og å høre at jeg skulle gå gjennom denne endringen, fikk meg til å falle tilbake i ideer jeg hadde da jeg var yngre om hvordan kroppen min kunne se ut.

Når jeg vokste opp i overvekt, hadde jeg alltid hatt en fantasi om at jeg ikke bare ville være slank, men liten nok til å gå en motebane. Det hadde blitt så inngrodd i psyken min at denne spesifikke kroppstypen var akseptabel, og ethvert problem jeg hadde, ville på magisk vis oppløses når jeg nådde dette nivået av tynnhet, at jeg noen ganger ikke kunne tenke på noe annet enn å være mytisk tynn.

Jeg innså at jeg trengte realistiske forventninger til vekttapskirurgi

Den første grunnen til at jeg måtte utvikle realistiske forventninger til vekttapskirurgien min var fordi kirurgen raskt sprengte boblen min om målvekten og klesstørrelsen. Han påpekte at kroppen min ikke er bygget som en rullebane-modeller, og uansett hvor tynn jeg ble, ville jeg aldri sett slik ut. Først ble jeg skuffet over at jeg aldri ville bli uten tvil tynn.

Men så skjønte jeg hvilken tapende kamp jeg fremdeles prøvde å kjempe etter mange års giftig tenking og farlig sult dietter. Den tynnheten jeg ønsket var virkelig mytisk fordi det ikke var den tynnheten jeg ønsket. Jeg ville ha respekt. Jeg ønsket å bli sett. Jeg ville at kroppen min skulle bli elsket i stedet for kritikk.

Hvordan jeg utviklet realistiske forventninger til vekttapskirurgi

Det skjedde for meg kort tid etter at jeg innså at jeg trengte å få realistiske forventninger til vekttapskirurgi; følelsene og reaksjonene jeg ønsket fra operasjonen var de jeg trengte å ha for meg selv. Jeg trengte å respektere meg selv. Jeg trengte å se meg selv. Jeg trengte å elske kroppen min i stedet for å kritisere den. Mest av alt trengte jeg å godta kroppen min for det den var.

Finn Star på Twitter end på hennes personlige nettsted.