Det har vært en ære å dele mine erfaringer med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) å bidra til å bygge et fellesskap og øke bevisstheten om PTSD ved å skrive for Traume! En PTSD-blogg, men tiden er inne for at jeg går bort. Tusen takk for at du leser om mine erfaringer og forskning på PTSD. Takk ...
Fortsett å LeseFor oss som lever med posttraumatisk stresslidelse (PTSD), er det viktig å sette grenser. Avgjørende, men også vanskelig. Traumoverlevende med PTSD blir ofte plaget av følelser av skyld, skam eller verdiløshet, som kan få ideen om å reise seg og sette grenser føle seg nytteløs eller skremmende. D...
Fortsett å LeseAlle opplever traumer på en annen måte, men ett faktum er universelt sant: traumer er urettferdig. Å leve med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er også urettferdig. Ingen fortjener å bli traumatisert. Så hvordan helbreder vi oss fra noe som aldri burde ha blitt vår byrde i utgangspunktet? Hvord...
Fortsett å LeseSetter du pris på suksessene dine, eller gjør det å skremme å stoppe for å sette pris på suksess deg? Selv om suksess er en veldig normal ambisjon, føler du deg lykkelig over en suksess (eller føler deg) glad for noen grunn) kan være skummelt for overlevende etter traumer. De definisjon av sukses...
Fortsett å LeseSesongferie involverer mange iboende ritualer, men har du vurdert å lage dine egne personlige ritualer for å beskytte deg mot høytidsstress og angst? Jeg hadde muligheten til å diskutere ritualer - både nyttige og skadelige - med psykolog Stanton Peele mens jeg forsket på en artikkel om avhengigh...
Fortsett å LesePosttraumatisk stresslidelse og psykose? Hva tenker du på når du hører uttrykket "psykose?" De fleste vet at det er et alvorlig psykisk sykdomssymptom som involverer en radikal frakobling fra objektiv virkelighet. Ikke alle vet imidlertid at noen ganger å ha posttraumatisk stresslidelse (PTSD) ka...
Fortsett å Lese
Noen ganger er det bedre å la melken ligge i kjøleskapet i stedet for å ta den ut og se den på ny...
For noen somre siden var vi på en biltur sørover. Motorveien strakk seg ut foran oss, cruisekontr...
I september og deretter igjen i januar økte jeg antipsykotiske medisiner mot schizoaffektiv lidel...