Mitt navn er Mel Bender. Jeg er begeistret for å bli med i HealthyPlace som forfatter for Relasjoner og psykiske lidelser blogg. Jeg er en frilansskribent, blogger og artist som bor i Toronto, Canada.Jeg kommer ikke til denne bloggen som en ekspert på forhold, men som en som har lært mye om dem p...
Fortsett å LeseFolk som har borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) har rykte på seg for å være vanskelig å behandle i terapi. Som en som har BPD, kan jeg bekrefte dette: Jeg kan være veldig defensiv, og jeg har en vane med å prøve å gjøre terapeutens jobb ved å diagnostisere meg selv og fortelle dem hva jeg...
Fortsett å LeseTrigger advarsel: dette innlegget involverer ærlig diskusjon av selvmordstanker og oppførsel.Som mange mennesker som bor med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD), forholdet i livet mitt har vært turbulente: Jeg har vært fremmedgjort fra familien min ved flere anledninger, og vennskapene min...
Fortsett å LeseTriggeradvarsel: dette innlegget involverer ærlig diskusjon om selvmordstanker og selvskadingstrang.Min reise tilbake til en BPD-diagnoseJeg ble diagnostisert med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) i tjueårene etter en pilleoverdose og en pseudopsykotisk episode. Etter å ha vært poliklini...
Fortsett å LeseSyklonen av dysfunksjonelle forholdSom en som lever med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) og kompleks PTSD (posttraumatisk stresslidelse), er jeg engasjert i en daglig kamp for å opprettholde min fornuft. Det som påvirker fornuften min mest er troen på at jeg har sagt eller gjort noe for...
Fortsett å LeseSyklonen av dysfunksjonelle forhold til BPD og PTSDSom en som bor med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) og kompleks PTSD (posttraumatisk stresslidelse), Jeg er engasjert i en daglig kamp for å opprettholde fornuften min. Det som påvirker fornuften min mest er troen på at jeg har sagt ell...
Fortsett å LeseNoen ganger lurer jeg på hvordan livet mitt ville sett ut hvis jeg ikke hadde det borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) og kompleks posttraumatisk stresslidelse (kompleks PTSD). Det gjør meg trist å tenke på erfaringene og prestasjonene jeg kan ha gått glipp av på grunn av min pågående kamp ...
Fortsett å LeseTriggeradvarsel: Dette innlegget inneholder ærlig diskusjon om selvmordstanker.Utbrenthet på jobb førte til at jeg forlot jobben min og byenI august 2021, etter å ha sett prestasjonen min bli dårligere i flere måneder, bestemte jeg meg for å si opp fulltidsjobben min for å håndtere utbrenthet og ...
Fortsett å LeseDe siste årene har jeg bestemt meg for å prioritere min mentale helse og ikke besøke familien min i løpet av ferien. Det er en avgjørelse som kanskje ikke alle forstår. Handler ikke høytiden om å tilbringe tid med dine kjære? Jeg elsker familien min, men det mest kjærlige jeg kan gjøre for meg se...
Fortsett å LeseHelt siden jeg begynte på deltidsjobben i en kunstbutikk i august, har jeg merket et løft i min mentale helse. Jeg elsker å jobbe i butikken -- det passer godt for min personlighet, styrker og interesser. Jeg er en kunstskoleutdannet som brukte flere år ulykkelig i bedriftsverdenen. Det er et fri...
Fortsett å Lese
På tide at jeg tenker. Om natten. Det er hva jeg gjør. Normalt får dette meg problemer, men i det...
Vel nå. Jeg må tenke på å gå til Indian Festival i Virginia. Min incestuøse bror vil være der med...
Hva du skal si, hva du skal si "Snakk med noen om hvordan du føler det." Komforten til det virker...