Jeg er Austin Harvey, en manusforfatter, forfatter, blogger, musiker og nytt tilskudd til Å leve med ADHD hos voksne blogg på HealthyPlace. Jeg ble diagnostisert med oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) i februar 2021, 24 år gammel, men uansett hvilket år det er, er etterpåkloks...
Fortsett å LeseJeg er en overtenker. Det har jeg alltid vært. Selv små ting som hvilken farge skjorte jeg skal bruke eller hvilken bok jeg vil lese har fått meg til å kaste bort timer av livet mitt. Min manglende evne til å ta en beslutning har blitt bedre ettersom jeg har blitt en bedre planlegger og funnet ut...
Fortsett å LeseTidligere, når jeg hadde kranglet med romantiske partnere, fant jeg regelmessig at jeg ikke var i stand til å lage en sammenhengende setning. Jeg ønsket å si så mange ting, men å prøve å overføre disse tankene fra hodet til munnen, ga meg en følelse som Jeg hadde spist en for stor skje med potetm...
Fortsett å LeseDa jeg var udiagnostisert med oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), og jeg hadde kranglet med romantiske partnere, fant jeg meg regelmessig ute av stand til å danne en sammenhengende setning. Jeg ønsket å si så mange ting, men å prøve å overføre disse tankene fra hodet til munne...
Fortsett å Lesejeg er en overtenker. Det har jeg alltid vært. Selv små ting som hvilken farge skjorte jeg skal bruke eller hvilken bok jeg vil lese har fått meg til å kaste bort timer av livet mitt. Min manglende evne til å ta en beslutning har blitt bedre ettersom jeg har blitt en bedre planlegger og funnet ut...
Fortsett å LeseJeg har prøvd å lage morgenrutiner for meg selv, etter klassiske selvhjelpstips for å fokusere: meditasjon, yoga, gå en løpetur om morgenen, for å sikre at jeg fikk åtte timers søvn. Ingenting av det festet seg. Enda viktigere, ingenting av det hjalp. Jeg har aldri følt meg mer produktiv eller fo...
Fortsett å LeseJeg har prøvd å lage morgenrutiner for meg selv å fokusere, etter klassisk selvhjelpstips: meditasjon, yoga, gå en løpetur om morgenen, sørge for å få åtte timers søvn osv. Ingenting av det festet seg. Enda viktigere, ingenting av det hjalp. Jeg har aldri følt meg mer produktiv eller fokusert på ...
Fortsett å LeseAllerede før jeg fikk diagnosen oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), eller visste at symptomet på ADHD overstimulering kunne resultere i en dramatisk panikkanfall1, jeg hadde vært nervøs for å delta på min første musikkfestival. Festivalen var en måned etter at jeg ble ute...
Fortsett å LeseAllerede før jeg fikk diagnosen oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) eller visste at symptomet på ADHD overstimulering kunne resultere i en dramatisk panikkanfall,1 Jeg hadde vært nervøs for å delta på min første musikkfestival. Festivalen var en måned etter at jeg ble uteksamin...
Fortsett å LeseJeg er ikke så glad i tidlige ettermiddager, først og fremst for hvor raskt de ser ut til å dukke opp hver dag.Jeg våkner hver dag mellom 7:00 og 8:00, lager kaffe, leser litt, dusjer og setter meg ned for å jobbe, men likevel på en eller annen måte ser det ut til at jeg nesten hver dag, uten å l...
Fortsett å Lese
Foreldrehjelp for det svært følsomme barnet, overfølsomme barnet, som reagerer med tårer og raser...
Jeg heter Arley Hoskin og kommer fra Kansas. Det er midt i Midtvesten. Vi er arbeidsomme og plikt...
I morges gikk jeg ut av sengen og inn i et speil. Jeg tenkte: "Herregud, jeg er så feit" og kaste...