La oss snakke om egenomsorg når det gjelder å jobbe med bipolar. Som du vet er egenomsorg et trendy tema. På den ene siden er det oppmuntrende at flere mennesker - spesielt folk med marginaliserte identiteter - anerkjenner at alt mennesker fortjener å få de fysiske og psykologiske behovene sine o...
Fortsett å LeseBipolar er en løgner, og det er en løgner som ikke engang kan holde løgnene rette. Depresjon vil fortelle deg at du er verdiløs, mens mani vil overtale deg til forvrengt, grandiose tenkning kan føre til at du overvurderer og utvider deg selv, noe som kan ha ubehagelig profesjonelt og personlig ko...
Fortsett å LeseVi har alle vært der - profesjonelle tilbakeslag skjer med jevne mellomrom. Du blir sendt over for en kampanje, du ødelegger et viktig prosjekt, eller du blir truffet med en dårlig ytelsesanmeldelse som du ikke så komme. Kanskje du til og med har blitt satt på prøve eller, verre, sagt opp din sti...
Fortsett å LeseCN: Dette innlegget inneholder en diskusjon om Pulse nattklubbskyting og vold mot skeive mennesker.12. juni er en vanskelig dag for meg. I år markerte det fem års jubileum for den dødelige pulsklubbskytingen som snust ut livet til 49 skeive mennesker - de fleste av dem Black og Latinx - og såret ...
Fortsett å Lese
Jeg sluttet å skjule arrene mine om selvskading slik at jeg kunne føle meg fri. La meg forklare: ...
Med de enklere kravene fra ungdomsskolen bak deg, trenger du bedre studieferdigheter, tidsstyring...
"Men du hater kiwi!" - protesterer jenta mi - "Hvordan kan noen avskyr kiwi og så spise den så iv...