Som personlig trener og kondisjonstrener har jeg lyst på en pedler med god helse - men mange som er med industrien eller fordypet i fitnessverdenen plages av forstyrrede spisevaner og dårlig kropp bilde. Faktisk er fitnessindustrien full av bivirkninger og utilsiktede konsekvenser. Mange av oss b...
Fortsett å LeseDen terapeutiske alliansen mellom deg og din terapeut er en viktig om du diskuterer mentalt syk eller fysisk sykdom. Jeg startet terapi for å bedre håndtere de mentale symptomene på kronisk sykdom, en autoimmun sykdom som heter Behcet. Det er tross alt mye for meg å jobbe gjennom. Fordi jeg utvik...
Fortsett å LeseMin begrensningssyklus har evnen til å skade forholdene mine. Ta for eksempel i dag.Jeg står på kjøkkenet mitt og mumler og ser på kjæresten min spise en pop-terte. Den andre pop-terten ligger i nærheten. Hvis jeg bestemte meg for det, kunne jeg spise det. Jeg står overfor to muligheter: En der j...
Fortsett å LeseSeksuell trakassering er et tema jeg diskuterer med en ny venn fra skolen. Mandag kveld tar vi toget hjem fra klassen sammen. Vi kommer ut sent, etter klokka ni.Av et par grunner går jeg ut av min måte å ta det ene toget, som jeg vanligvis ikke tar. For det første er turen til det ene toget gjenn...
Fortsett å LeseDepresjon skadet forholdet mitt til legen min fordi jeg lærte at jeg ikke kunne stole på henne. Bare i fjor fikk jeg diagnosen en kronisk autoimmun sykdom kalt Behcets sykdom, men jeg har hatt det hele livet. Før diagnosen behandlet legene mine symptomene mine med kraftige steroider. Det funket. ...
Fortsett å LeseJeg har aldri vært i et forhold der min betydningsfulle andre totalt får mitt kompliserte forhold til mat eller mine forstyrrede spisevaner. Til tross for deres beste bestrebelser for å empatisere og forstå, ser det ut til å være en grunnleggende misforståelse angående disse vanene og de underlig...
Fortsett å LeseJeg heter Miranda Card og gleder meg over å bli medlem av HealthyPlace-teamet som forfatter for Relasjoner og mental sykdom. Mange av mine erfaringer med psykisk sykdom stammer fra en livslang kamp med kronisk sykdom, en sykdom kjent som Behcet's. Først nå, 24, begynner jeg å forstå traumene i di...
Fortsett å LeseMisnøye med kroppen er en del av Behcets sykdom for meg, og det er lettere å snakke om Behcets sykdom enn kroppen min misnøye og forstyrret spising. Jeg ble født med en kronisk sykdom som heter Behcets sykdom. Det kommer med en rekke symptomer som inkluderer magesår i fordøyelseskanalen, leddfort...
Fortsett å LeseMisnøye med kroppen er en del av Behcets sykdom for meg, og det er lettere å snakke om Behcets sykdom enn kroppen min misnøye og forstyrret spising. Jeg ble født med en kronisk sykdom som heter Behcets sykdom. For meg kommer det med en rekke symptomer som inkluderer magesår i fordøyelseskanalen m...
Fortsett å LeseHar du lyst på tynnhet selv om du er i bedring med spiseforstyrrelse? Er det sunt for deg? La oss utforske disse spørsmålene og få noen svar. Å være et forbilde for en sunn livsstil er en av de beste delene av å være personlig trener. Men det var alltid uanstrengt for meg å opprettholde en tynn k...
Fortsett å Lese
Se a video om narsissisme, stoffmisbruk og hensynsløs atferdpatologisk narsissisme er en avhengig...
Oppdag årsakene til tenåringsstress og hvordan du kan hjelpe tenåringen din med å håndtere stress...
Å være takknemlig for gjenoppretting av spiseforstyrrelser er ikke alltid like lett, og noen gang...