Det er vanskelig. Jeg er 15 år med ADHD, og jeg er ærlig redd for mørket. Det pleide å være på grunn av ikke å vite hva som var der ute, men det har blitt en mer urovekkende årsak. Den ene, å vite hva som er der ute. To, det er for fredelig, og hjernetankene mine løper løpsk. Ikke alle av dem e...
Fortsett å LeseFor barn med ADHD og relaterte forhold, betyr det å føle seg utslitt etter en lang dag, ikke nødvendigvis å føle deg klar til sengs. Mange foreldre sliter med å bosette barna (og tenårene) om natten, ofte på bekostning av deres egen gjenopprettende hvile. Her deler ADDitude-lesere de lave utfordr...
Fortsett å LeseSengetid for de fleste barn er vondt, men å prøve å berolige og berolige barnet ditt med oppmerksomhetsmangel (ADHD eller ADD) inn i et dyp søvn noen ganger virker umulig.I huset vårt tar sønnen vår (som har flere diagnoser, inkludert ADHD) nær tre timer for endelig å slå seg ned nok til å sove. ...
Fortsett å LeseTwilight TurtleBuyBuyBaby.com; $29.99Anmelder: Jennifer, mamma til Daniel, 7Daniel trengte noe for å distrahere ham fra å kaste og snu seg i sengen. De Twilight Turtle projiserer glødende stjerner rundt i rommet, som Daniel synes det er avslappende. Han fokuserer på taket til stjerner mens han tr...
Fortsett å LeseTwilight TurtleBuyBuyBaby.com; $29.99Anmelder: Jennifer, mamma til Daniel, 7Daniel trengte noe for å distrahere ham fra å kaste og snu seg i sengen. De Twilight Turtle projiserer glødende stjerner rundt i rommet, som Daniel synes det er avslappende. Han fokuserer på taket til stjerner mens han tr...
Fortsett å LeseDet er vanskelig. Jeg er 15 år med ADHD, og jeg er ærlig redd for mørket. Det pleide å være på grunn av ikke å vite hva som var der ute, men det har blitt en mer urovekkende årsak. Den ene, å vite hva som er der ute. To, det er for fredelig, og hjernetankene mine løper løpsk. Ikke alle av dem e...
Fortsett å LeseSist jeg skrev om at Natalie endelig nådde poenget, i en alder av 8, hvor hun kan spille ute i korte perioder av tiden uten direkte tilsyn, mens andre barn i nabolaget oppnår det nivået av pålitelighet i alder 5. For Natalie er to faktorer tydelig på spill. Én: barn med ADHD modnes senere. To: me...
Fortsett å LeseAnmeldt av ADDitude's ADHD medisinsk gjennomgangspanelDu hvisker, "Sov godt, kjære," når du slår av lyset. Du lukker døren til soverommet og drar av gårde til lenestolen din. Og barnet ditt sover godt gjennom natten, våkner opp forfrisket neste morgen. For mange av oss med barn som har ADHD, er d...
Fortsett å LeseRosemary Tannock, en ekspert på ADHD og koblingen til søvn, fra Sykehus for syke barn i Toronto, gir disse nyttige tips.Unngå drikke og snacks med koffein etter kl.Ha en fast leggetid. Rutine er viktig for barn med ADHD.Gi en advarsel på 10 minutter om leggetid og delta i en hyggelig aktivitet me...
Fortsett å LeseADDitude spurte: Hva setter barnet ditt i humør for søvn?Å holde sønnen min foran en tom vegg for å redusere stimuleringen fungerte alltid da han var baby. Nå som han har vokst opp, har jeg ham til å gjøre noen yogastillinger og kulden. -En ADDitude LeserKlassisk musikk og en repeterende video, s...
Fortsett å Lese
Posttraumatiske stressforstyrrelser (PTSD) tegn og symptomer kan påvirke det daglige livet. Det e...
En generalisert angstlidelse (GAD) -test kan hjelpe med å kartlegge atferden og tankene som kan i...
Vanskeligheten med å se etter avhengighetssymptomer er at en avhengighets oppførsel ofte blir set...