Mange dager vil jeg ikke komme meg ut og legge meg.Jeg arbeider med noen vanskelige livsproblemer akkurat nå, og det første jeg tyr til er selvfølgelig å begrense matinntaket for å dempe smerten og angsten jeg føler.Det er noen dager jeg føler at dette vil vare for alltid. Jeg tenker på fremtiden...
Fortsett å LeseKlokken var 03.00, 1. januar 2012. Jeg hadde slitt med å sove i timevis. Det eneste jeg gjorde var å stadig flytte rundt i sykehussengen min og kaste deksler på og av, mens hodet mitt banket og varmebølger rødmet ansiktet mitt. Det etterlot meg varm og deretter iskald.Det var den siste natten av ...
Fortsett å LeseJeg våknet i kaldsvette, livredd. Hjertet mitt raste og jeg kjempet mot kvalme. Jeg hadde fortsatt på meg klærne jeg kom hjem i dagen før. Jeg tok tak i mobiltelefonen min og ringte raskt 911. Jeg fikk panikk og det var vanskelig for meg å snakke. Jeg forklarte hva som foregikk mens ekspeditøren ...
Fortsett å LeseJeg er en 45 år gammel kvinne på en reise for å bli frisk fra anoreksi. Jeg er også: en forfatter, en doktorgradsstudent som studerer for min mastergrad i engelsk komposisjon og Kommunikasjon ved Central Michigan University, en kone og mor til min vakre katt, Aliena, og en veldig nysgjerrig perso...
Fortsett å LeseSom en 45 år gammel kvinne sliter med å komme seg etter anoreksi, Jeg lurer ofte på om dette kommer til å være en del av livet mitt for alltid. Vil jeg være som den 76 år gamle klienten til psykiateren min, med hendene som griper rullatoren hennes mens hun forsiktig tar hver gå frem til vinduet f...
Fortsett å Lese
Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:To viktige fakta for bevissthet om mental h...
Vet du ikke hvordan du skal elske noen med depresjon? Noen ganger kan det føles som om alt du gjø...
Hvis ferien gjør deg deprimert, bør du vite at dette faktisk er ganske vanlig. Selv om det er en ...