Lek er "barndommens språk." Se et barns lek, og du vil se henne uttrykke en forskjellige følelser, utarbeide fantasifulle scenarier. Du ser henne nesten "prøve" forskjellige uttrykk.Leketerapi tapper inn i dette intuitive barnspråket, og hjelper barn med å utvikle seg større selvtillit. Det gir d...
Fortsett å LeseHvis du er en voksen med ADHD, eller en forelder til en barn med ADHD, jobber du hardt for å overvinne utfordringene ADHD bringer til livet ditt. Du leser bøker og dette nettstedet, og du går online for å holde deg oppdatert forskning. Fortsatt kan du ikke ha for mange ADHD-ressurser.En ressurs d...
Fortsett å LeseEtter en levetid med feil, uhell og tapte frister, er det rart at voksne med oppmerksomhet underskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD) lider farlig lav selvtillit og evig negativ tanker? Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en kortsiktig, målrettet form for psykoterapi som har som mål å en...
Fortsett å LeseJacob Edward, 10, maler en leirplate som han lagde i de siste fire kunstterapi økter. Han dypper børsten i koppen med sølvfarget svart maling han har blandet, og dypper den ned i leirens sprekker.Jakobs puste- og penselstrøk begynner å bli raskere. Han virker engstelig. Jeg spør ham om han trenge...
Fortsett å LeseKall det å være viljesterk eller ånde. Uansett er argumenterende og eksplosiv atferd vanlig hos barn med ADHD, og det kan utmatte pasienten, kjærlige foreldre. Enten barnet ditt trass er begrenset til en håndfull problemer - å gjøre lekser eller rengjøre rommet sitt - eller han oppfyller kriter...
Fortsett å LeseLek har lenge vært brukt som et alternativt behandlingsverktøy for å behandle symptomer på barn med problemer som ADHD, klinisk depresjon og angstlidelser. Barnepsykiatere og psykologer har lenge trodd at leketid kan brukes til at barn kan koble seg sammen, lære, gi trygghet, roe angst og, kanskj...
Fortsett å LeseLuann Kole har møtt mange utfordringer i sine 45 år, inkludert alkoholavhengighet, en voldelig ektemann, økonomiske problemer, skilsmisse og enslige foreldreskap. Men ingenting var tøffere, sier hun, enn å leve i fire tiår med udiagnostisert oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (A...
Fortsett å LeseKognitiv atferdsterapi (CBT) og dialektisk atferdsterapi (DBT) er begge former for psykoterapi brukt av psykisk helsepersonell til å behandle en rekke utfordringer knyttet til forhold som angst, borderline personlighetsforstyrrelse (BPD), oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD...
Fortsett å LeseOnline terapi - a. Teleterapi, telemental helse, telepsykologi, online rådgivning og mer - er ikke nytt. Men det er nylig allestedsnærværende, tilgjengelig og hjelpsom da hele stater skodder og beordrer sosiale distanserende tiltak for å demme tidevannet til en pandemi. I dag leverer tilbydere av...
Fortsett å LeseSe for deg de intrikate kompleksitetene på en edderkoppnett - en tråd fester seg til flere titalls andre; trekke bare en av de silkeaktige strengene, og hele nettet kollapser. Å leve med ADHD (ADHD) og traumer kan føles likt - symptomene er så sammenvevd at en enkelt slepebåt kan føre til at hele...
Fortsett å Lese
Å sette sunne grenser er et essensielt element i forhold, men å navigere gjennomføring av grenser...
De som sliter med dopavhengighet kan ha mennesker rundt seg som forstår eller forholder seg til s...
Jeg har nylig sluttet å drikke. Drikking har påvirket livet mitt negativt de siste månedene, og j...