Hva gjør sykehus for mental helse og trenger jeg et?

Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:

• Hva gjør sykehus for mental helse og trenger jeg et?
• Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
• Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
• Sitat for mental helse

---

Hva gjør sykehus for mental helse og trenger jeg et?

Har du noen gang lurt på om du trenger å gå til et sykehus for psykisk helse (aka psykiatrisk sykehus, mentalt sykehus)? Når vi er i en mental helse-krise, frazzled og redd, ute av stand til å takle tanker, følelser, the konsekvenser av handlinger, dagligliv og ansvar, kan det virke umulig å ordne opp og komme seg.

Selv om ikke alle sykehus i sykehus er like (noen er fantastiske, men andre mangler), eksisterer de generelt av positive grunner:

• For å hjelpe deg med å forstå hva du opplever
• Å gi et rolig sted med minimert stress og distraksjoner slik at du kan fokusere på å bli bedre
• Å tilby struktur og aktiviteter for å forbedre mental helse.
• For å hjelpe deg med å utvikle en realistisk plan for mental helse behandling og sett med mestringsevner for hverdagen
• Å være et kortvarig sted å motta mental helsehjelp

Generelt er sykehus i sykehus positive steder (selv om du ikke ønsker å være der) der folk kan motta riktig hjelp for å trives i livet utenfor sykehuset.

Hvis du tror du kan trenge sykehusinnleggelse, snakk med legen din eller terapeuten. Du kan også søke etter et sykehus i ditt område og kontakte dem for å diskutere hva som skjer. Noen av disse kildene kan hjelpe deg med å bestemme deg for sykehusinnleggelse i mental helse.

Relaterte artikler Håndtere mental helse sykehus

• Fysioterapi for psykisk helsevern: Hvem trenger en?
• Psykiatrisk sykehusinnleggelse
• Må jeg gå til sykehuset?
• Hvordan er det å bli lagt inn på sykehus for bipolar?
• Typer atferdsmessige helse- og mentalhelsetjenester du måtte trenge
• Jeg trenger mental hjelp: Hvor kan du finne hjelp til mental helse

Dine tanker

Dagens spørsmål: Hvis du har vært på et psykisk helsehus, hvorfor, og hvordan hjalp det deg? Vi inviterer deg til å delta ved å dele dine tanker, erfaringer og kunnskap om HealthyPlace Facebook-side.

Fra HealthyPlace Mental Health Blogs

På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.

• Schizofreni sykehusinnleggelse: Du er verken svak eller alene
• 2 måter å håndtere mennesker som stigmatiserer mental helse
• Hvorfor angst ikke definerer deg
• Myten om det nervøse sammenbruddet
• Når skal du "erobre" frykten?
• Hvorfor er det så få artikler om legning etter overgrep?
• Å lese bøker hjelper til med min schizoaffective angst
• En sjekkliste for din angst for bevissthet om mental helse
• Forbindelsen mellom ADHD og hamstring
• 5 måter jeg blir motivert på når jeg har lyst til å gi opp
• Åpen samtale demper angst, og det er viktig
• DBT-ferdigheter for selvskading: Mindfulness
• Hvorfor terapi er vanskelig, men verdt arbeidet
• En dag for mental helse, skyldfri

Del gjerne dine tanker og kommentarer nederst i ethvert blogginnlegg. Og besøk mental helse blogger hjemmeside for de siste innleggene.

Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans

Her er topp 3 artikler om mental helse HealthyPlace Facebook fans anbefaler deg å lese:

1. Barnets sammensmelting: Hvordan svare før, under, etter
2. Håndtering av konflikter i forhold til noen med BPD
3. Hvordan poesi hjelper depresjon og kan avslutte depresjonsstigma

Hvis du ikke allerede er det, håper jeg det bli med / liker oss på Facebook også. Det er mange fantastiske, støttende mennesker der.

Sitat for mental helse

"Depresjon er som å være hjemlengsel, men å ikke vite hvor hjemmet er."

Les mer depresjon sitater.

Det er det for nå. Hvis du kjenner til noen som kan dra nytte av dette nyhetsbrevet eller HealthyPlace.com-siden, håper jeg du vil gi dette videre til dem. Du kan også dele nyhetsbrevet på ethvert sosialt nettverk (som facebook eller stumbleupon) du tilhører ved å klikke på lenkene nedenfor. For oppdateringer gjennom uken, følg HealthyPlace på Twitter eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook. Sjekk også ut HealthyPlace på Instagram, YouTube og pinte~~POS=TRUNC, hvor du kan dele dine pins for mental helse på våre Del styret ditt for mental helseopplevelser.

tilbake til: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index