Kan angstlidelser komme fra en traumatisk hjerneskade?
Hallo frøken Peterson, jeg trodde aldri jeg ville oppleve et traume og forholde meg til flere plpl som har delt sine erfaringer her. Jeg håper du kan lese opplevelsen min, og jeg vil virkelig sette pris på innsikten din.
Jeg er den typen person som har reist de siste 8 årene alene og pleide å være oppe. Imidlertid forandret alt seg etter ulykken.
27. februar reiste jeg alene til staten Washington. Jeg hadde en time på 30 minutter i Utah. Kvelden før fikk jeg veldig lite søvn ikke etter valg, og mitt siste måltid var klokka 19.00. Min første flytur var klokka 05.00. Jeg følte meg fin, men hadde ikke spist frokost ennå. Det andre flyet mitt var klokka 9.45 i Utah, så jeg var kommet klokka 7.30. Jeg bestemte meg for å spise frokost og vanligvis får jeg frukt med yoghurt noe friskt ikke varmt. Det var ingenting rundt, og jeg hadde allerede gått kilometer for å komme til porten min, og jeg begynte å føle meg fyr, i tillegg til å føle søvnmangel. Jeg ble tvunget til å skaffe meg en pizza kringla, og dessverre rett etter å ha spist halvparten av den, irriterte magen så dårlig at jeg ville kaste opp. Jeg fikk panikk fordi flyet mitt snart gikk. Jeg spurte om jeg kan endre flyreisen til en senere, siden jeg følte meg veldig syk og ikke kunne komme på flyet. De hadde meg frem og tilbake, og alt skjedde så fort at jeg følte meg verre og verre. Da jeg nådde personen som ville fullføre flyendringer, husker jeg bare at jeg følte meg ekstremt svimmel, så svart og følte at jeg ville sove dypt. Da jeg skjønte kanskje 2 minutter senere, var jeg på gulvet og kjente en veldig skarp smerte på hodet, men kunne ikke gi mening om noe. Jeg kunne ikke åpne øynene på lenge, og siden det var flyplassen, løp det mye ppl mot meg, jeg kunne høre fotspor på avstand, men det føltes som om de var langt borte og knapt kunne høre dem. Noen vil si for å sjekke om hodet hennes blør, hodet spratt på det harde gulvet, få henne en pute, løft føttene opp og ring paramedikerne. Noen holdt i hånden og spurte meg spørsmål så jeg ikke ville miste samvittigheten igjen. Jeg kunne knapt snakke og jeg var ekstremt livredd, jeg var alene og kjente ingen. Jeg kunne føle spenning, angst, smerte, panikk, ekstrem frykt over hele kroppen, skjelving og svette. Tilsynelatende hadde jeg falt flatt bakover, jeg husker ikke engang fallet eller treffet, jeg husker bare knapt å være på gulvet. Jeg var veldig heldig som hadde ryggsekken på, men da jeg falt hodet spratt hodet på gulvet, blødde jeg i det minste ikke. De neste 2 ukene var imidlertid forferdelig med smerter, angst, mareritt og ble verre og verre. Jeg kunne ikke spise, sove, gå ut. Jeg utviklet en frykt for å reise. Det er så mange detaljer. Men spol fremover til nå cirka 5 måneder senere, bare på torsdag fikk jeg diagnosen generalisert angstlidelse og skal begynne terapi på mandag. Jeg prøvde en medisinering Lexapro 20 mg på torsdag, og det gjorde meg veldig syk, verre enn noen gang. Det er den første jeg har prøvd medisiner, og det hjalp meg ikke i det hele tatt. De siste 3 dagene har jeg opplevd mye angst enn de siste 3 ukene og kan ikke spise godt siden medisiner ødela magen min. Jeg har gått ned mye vekt, jeg er 24 og har en vekt på 93 kilo da jeg var 103 og det mest jeg har nådd er 110. Jeg prøver naturlige midler og andre teknikker som har hjulpet meg noe. Jeg har angst i nesten alt jeg gjør og det tapper meg og får meg til å føle meg deprimert for jeg har ikke følt meg selv, ikke normalt siden ulykken.
Tanya J. Peterson, MS, NCC
6. august 2018 kl. 14.38
Hei Monica,
For en fryktelig opplevelse, og jeg beklager at du har gått gjennom dette. Har du hatt medisinske evalueringer av hodetraumer? Noen ganger er leger ikke sikre på hva de skal gjøre, men andre ganger er leger kunnskapsrike om hjerneskade (noe som betyr at du kanskje må gjøre noen undersøkelser for å finne den rette legen). Brain Injury Association of America er en flott ressurs for å lære om TBI og finne hjelp. https://www.biausa.org/ Mange stater har også egne foreninger. Prøv å søke "hjerneskadeforening [staten]. Det er flott at du søker hjelp for angst. En hjerneskade kan (men ikke alltid) påvirke måten medisiner fungerer på, så det er noe å diskutere med legen din. Det kan være nyttig å tenke på deg selv som et helt system i stedet for å bli oppdelt i "angst" og "hodeskade". Behandle hele deg selv (ernæring, fuktighet, søvn / hvile, lett trening, stress og angsthåndtering, osv.) Vil bidra til helbredelse og angstgjenoppretting. Både legen din og behandleren kan hjelpe med dette. Hodeskader kan ta en stund å leges, så vær tålmodig med deg selv og vis at hjernen heles. Du vil ikke alltid føle deg så engstelig og elendig. Å, og ikke føle deg normal eller som deg selv siden ulykken er ekstremt vanlig blant mennesker som pådrar seg hodeskader. Jeg vet dette fra første hånd. Bare vurder det som en del av reisen mot bedring. :)
- Svare
Tusen takk Fru Peterson for svaret! Jeg setter pris på din kommentar og oppmuntringsord. Da jeg først skrev den lille historien min, tenkte jeg at den aldri ville blitt lest av noen eller i det minste aldri blitt svart på. Din den virkelige avtalen! Takk og jeg vil fortsette å utdanne meg til å inkludere anbefalingene dine om ting jeg kan lese. Vær sunn!!! Lou
Hei der. Jeg trodde faktisk aldri at jeg skulle skrive noe sånt, men av en eller annen grunn føles det som jeg burde eller må. I 2002 mens jeg syklet til treningsstudioet på en vakker solskinnsdag, ble jeg truffet bakfra av en Ford Explorer. Foruten mange knuste bein hadde jeg en brukket hodeskalle med 3 hjerneblødninger. Det verste var i frontalben. Jeg brukte måneder på å prøve å komme tilbake til meg selv og kjempet for at livet sannsynligvis endret seg for alltid
. Jeg mistet all følelse av smak og lukt på grunn av skaden i frontlappen. Jeg jobbet med mange leger med medisiner på grunn av utbrudd av sinne, personlighetsendringer, impulsiv atferd og depresjon. Angsten hadde ikke sparket inn på dette tidspunktet. Jeg prøvde mange forskjellige medisiner til jeg kom til Lamictal. Det ser ut til å gjøre det jeg trenger uten bivirkninger. Alt gikk bra i årevis, men i løpet av de siste årene har angsten bygget seg stengt på steder, folkemengder, sosiale arrangementer, frykt for å gå seg vill mens jeg kjørte selv om jeg kjørte en lastebil for en levende!! Alt dette gir ikke mening. Noen ganger "hva hvis det er" er krøpling. Sommerfuglene bygger seg i magen min, og det blir vanskelig å takle noen situasjoner. Legen min foreskrev Klonopin, så i årevis går jeg ingen steder uten det "bare i tilfelle". Medisinsk marihuana er nå et alternativ i NJ, og jeg vet at Klonopin er vanedannende, så det kan være veien å gå. Min kone prøver alltid å støtte meg og føler at Lamictal er nødvendig, men forstår virkelig ikke angstfølelsene mine, så medisiner for at hun føler det er unødvendige. Jeg må faktisk skjule det når jeg tar det. Denne snøen baller i mer angst. Så her er jeg 16 år senere, pensjonist og lever en drøm. Noen ganger en god drøm og andre ganger i en drøm som tilstand. Alt er bra, jeg holder meg frisk, trener 5 dager i uken, spiser og sover godt. Hvis jeg bare kunne sparke denne angsten!!! Takk for nettstedet og gir en skulder å gråte på. Nok av “Poor Me” tingene. Vær sunn.
Tanya J. Peterson, MS, NCC
18. juli 2018 kl. 14.12
Hei Lou,
Jeg beklager å lese alt du har vært igjennom. Du ser ut til å ha et fantastisk syn på livet og omfavner det fremdeles. Du kan ha denne gode holdningen og gjøre de tingene du gjør, og fremdeles være frustrert av angst. Du blir ikke slynget av "stakkars meg" - bare lufte. Gitt arten av angst, hjernen og hjerneskaden. det er en sjanse for at angsten kan være her for å bli, i det minste den fysiske / strukturelle / nevrologiske komponenten. Dette betyr ikke at du må gi opp og gi opp! Jeg ville aldri gått inn for det. Du kan vurdere å endre perspektivet ditt om angst og utvikle måter å leve godt på tross av dets tilstedeværelse. Den kan være der, men du trenger ikke bli fanget opp i det. Dette konseptet hjalp meg mye med min egen angst etter hjerneskaden min. To tilnærminger til å gjøre dette er mindfulness og aksept og engasjementsterapi (ACT). Disse to artiklene introduserer kort mindfulness og ACT. Hvis du vil gjøre det, kan du ta en titt. Selv om du velger en annen vei, fortsett å leve godt!
Aksept og forpliktelsesbehandling: Slutt å unngå angst https://www.healthyplace.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2015/07/stop-avoiding-anxiety-acceptance-and-commitment-therapy
Bruke Mindfulness for Angst: Slik gjør du: https://www.healthyplace.com/self-help/anxiety/using-mindfulness-for-anxiety-here-s-how
- Svare
Wow to år senere, og innlegg blir fortsatt adressert. Det er ganske koselig... Historien min ligner på de fleste her. Jeg gikk inn i en diabetisk koma for nesten 20 år siden nå. Jeg fikk hele kroppen til å skje, og til og med besøkte andre dimensjoner antar jeg. Jeg ble oppdratt som kristen, men hadde ikke en religiøs utløp, ingen engler ingen gud ingen guide.. INGENTING. Jeg var under i 2 uker, og da jeg gikk opp har jeg hatt alvorlig angst siden den gang. Det er så ille der jeg bare lever alene med katten min. Ser veldig lite av familien min, og ha den minste sosiale sammenkoblingen hvis bare helt nødvendig. Dette er som å leve mitt eget personlige helvete, og det er der du går når du dør tror jeg. Så hva du alltid tror er ditt neste liv..
Tanya J. Peterson, MS, NCC
Juni 25 2018 klokka 19.20
Hei StreetSpirit,
Takk for at du ble med i samtalen og delte innsikten din. Jeg beklager å lese at du har hatt angst helt siden koma. Hvor nedslående. Dette kan være et tullete spørsmål, men jeg vil stille det uansett. :) Har du konsultert en lege som spesialiserer seg på diabetes? Blodsukkernivået er avgjørende for hjernens funksjon, og det er mulig at noe var av i den tiden du var i koma. Årsaken til angst kan være hormon- og nevrotransmitteroverskudd eller mangel, blodsukkernivået som bare er litt av, og ernæringsmangler. Det er ikke for sent å undersøke dette. Hvis du snakker med en mental helsepersonell om dine åndelige opplevelser, kan du hjelpe deg med å bearbeide dem og utforske forskjellige muligheter. Fremfor alt kan du snu ditt personlige helvete til å være et personlig "paradis."
- Svare
Hadde en hodeskade tilbake i 2016. Jeg falt bakover fra en stol og slo hodet mitt på en stein. Var svimmel i flere dager. Hadde en ct-skanning og xrays gjort. Ingenting større ble funnet, men familielegen min sa at jeg hadde en liten hjernerystelse og mild nakkesleng. Siden mitt fall ble angsten min stadig dårligere etter måneden til jeg begynte å få angstanfall. Så jeg lurte på om det var mulig at fallet mitt gjorde at angsten min ble verre.
Tanya J. Peterson, MS, NCC
13. april 2018 klokka 10:51
Hei Brenda,
Selv om jeg ikke kan gi deg en diagnose, vil jeg si at det faktisk er mulig. Jeg har lest forskningsrapporter om sammenhengen mellom hodeskade og angst, og jeg vet av personlig erfaring at hodeskade kan forårsake angst. Så det er definitivt mulig. Dette kan selvfølgelig ikke komme i stedet for medisinske kontroller og råd. Mens forskere finner forbindelser, har de dessverre ikke funnet løsninger på TBI-indusert angst. Tiden hjelper. Det samme gjelder å behandle den skadde hjernen din med fortsatt hvile, ernæring, fuktighet, beskytte deg mot sterkt lys og støy og redusere skjermtiden (TV, datamaskiner, mobile enheter). Å gjøre ting for å redusere angsten hjelper også. Ting som dyp pusting, mindfulness, trening (med en hjerneskade, vil du ikke pusse hodet, men å gå eller svømme er bra), og å gjøre ting som opptar tankene og oppmerksomheten positivt måter. Å se en terapeut kan også være nyttig. Selv om det har gått nesten 2 år, er det ikke for sent å gjøre disse helbredelsesaktivitetene og redusere angsten.
- Svare
Hodeskade for sønnen min siden 1989, noen kan gi en medisin. Det virker, han har vært på alle. Takk
Tanya J. Peterson, MS, NCC
28. mars 2018 klokka 10:02
Hei Linda og Carl,
Å fortsette å søke hjelp og forbedring etter nesten 30 år er utrolig, og sønnen din er så heldig å ha din støtte. Du vet sannsynligvis allerede alle tilgjengelige ressurser, men jeg vil dele en i tilfelle: https://www.biausa.org/ Det er Brain Injury Association of America. De har mye informasjon, selv om de ikke anbefaler medisiner.
- Svare
Jeg ble slått og nesten drept av en bil da jeg var 2 år gammel. Som yngre barn var jeg utadvendt og utadvendt. Når jeg var ung på ungdomsskolen, utviklet jeg alvorlig angst. Tjue år senere, her er jeg på denne nettsiden og leter fortsatt etter svar. Hvorfor er de så vanskelige å finne? Hvorfor føler jeg at folk som meg blir feid under teppet og tatt med et saltkorn? Jeg har fått nok og vil bare føle meg normal, ikke beroliget og ikke gal! Hjelp meg gjerne
Tanya J. Peterson, MS, NCC
15. januar 2018 klokka 07:42
Hei Todd,
En del av svaret på spørsmålet ditt, "Hvorfor er svar så vanskelig å finne?" er en som du sannsynligvis er godt klar over: Ingen vet nok om hjernen. Selvfølgelig kan jeg ikke vite hvordan det er å være deg, så jeg vil ikke minimere opplevelsene dine ved å prøve. Jeg vil imidlertid si at min egen erfaring med TBI har vært frustrerende, spesielt fordi ingen egentlig har visst hva de skal gjøre. Det er leger, forskere og andre fagpersoner der ute som prøver. De gjør til og med fremskritt. Det er så komplisert at prosessen virker pinefull treg.
Jeg har en følelse av at du kanskje har kommet over TBI-informasjon mens du søkte svar. Jeg lurer på om du har sett dette henvisningsstedet til hjerneskader: http://www.headinjury.com/. Den har et henvisningsnummer pluss lenker. Hvis du ringer nummeret, kan folk kanskje peke deg i riktig retning for å finne hjelp. HealthyPlace har også en liste over hotline-numre og henvisningstjenester. Selv om ingen er TBI-relatert, kan du snakke om angst og andre problemer knyttet til mental helse og fortelle dem om hjerneskaden din og tidligere opplevelser. De kan med stor sannsynlighet gi deg et antall fagpersoner i ditt område som kan hjelpe. Du kan føle deg normal igjen, eller i det minste definere en ny normal som er veldig god, ikke beroliget og gal. Ikke gi opp!
- Svare
Det hadde en veldig vanskelig tid for 20 år siden endelig hjerneskade fra bilulykke 17 år endelig begynte å få minne tilbake på grunn av mye dårlig som skjedde. Alt de prøver et annet medisin enn zanax, jeg er ikke selv og kan ikke fungere. Årets følte ikke engang smerter. Jeg er desperat fordi de prøver å gi andre medisiner enn zanax.. Bivirkninger fullføres hvis kontroll og suicidale tendenser blir tatt dem. Zanax har vært den eneste som har tenkt prosessen 100%. Grunnleggende ned til bare å sove på natt, virker det eneste som stopper hjernen så få søvn.20 års sistnevnte har jeg endelig nådd poenget mer som jeg var før head trama,, og head trama har skjedd mer enn en gang!
Tanya J. Peterson, MS, NCC
8. august 2017 kl.47
Hei Barbara,
Takk for at du delte denne biten av historien din. Det vil være trøstende for andre i en lignende situasjon å vite at de ikke er alene. Hjerneskader kan ødelegge livene (jeg vet førstehånds!). Alle er selvfølgelig forskjellige, så dette er bare min egen erfaring: medisiner gjorde alt verre for meg. Til slutt fant legene en god kombinasjon av lavdose medisiner som fungerer. Legene skal visstnok være partnere i omsorgen. De har medisinsk kunnskap, og du kjenner din egen hjerne og hvordan du reagerer. Hvis Xanax har fungert og de nye tingene ikke har det, har du rett til å snakke (og definitivt kommunisere om de selvmordstendenser som de nye medisinene forårsaker). Hvis disse legene ikke lytter, har du også rett til å finne en ny lege som vil lytte. Vær tro mot deg selv og det som fungerer for deg!
- Svare
Jeg har tbi som førte kort tid etter skade 2 måneder til alvorlige angstanfall da jeg overdrev meg selv... tok på meg 1 mg lorazapam 3 ganger a dag... men jo mer jeg leste om lorazapam det ser ut som mange problemer på veien... vært på det i 6 uker... skulle jeg prøve å gradvis gå av det nå??? Jeg er 72 år gammel... takk ...
Tanya J. Peterson, MS, NCC
7. juni 2017 klokka 14.32
Hei jarl,
Det er fortsatt så lite kjent om hva jeg skal gjøre for hjerneskader. Det alene kan være angstdempende og utrolig frustrerende. Jeg gikk gjennom noe lignende. Jeg er ingen lege, og HealthyPlace generelt er ikke i stand til å komme med anbefalinger - det kan være veldig skadelig. Den tryggeste og mest effektive måten å gjøre endringer i medisiner på er å snakke med legen din. Vær åpen om dine erfaringer og bekymringer. Hvis du føler at legen din ikke hører fullt ut (noen er gode til å samarbeide med pasienter, men andre ikke så mye), det er greit å finne en lege som lytter og snakker med deg om proffer og ulemper. Det er bra at du tenker på nåtiden og fremtiden. Å gjøre det vil hjelpe deg å trives.
- Svare
Er det ikke ironisk at du har en annonse for Latuda, en bipolar medisin, og du nevner at du hadde bipolar lidelse. Hvorfor promoterer vår kultur medisin som godteri eller parfyme. Jeg fikk diagnosen Bipolar lidelse og fikk på meg HORRIBLE medisiner Litium, deretter Symbyax (som var $ 300 og jeg måtte betale $ 100). Laget meg en zombie. Fryktelig. Jeg var sliten og kunne ikke tenke. Urteutøverne mine sa at jeg hadde spiseforstyrrelse NOS som ser IDENTISK ut for bipolar lidelse. Jeg pleide å spise poser med informasjonskapsler og chips og godteri og veggie burgere og veggie hotdogs. Jeg satte meg på en diett med fisk, egg, nøtter, frukt og grønnsaker. Takk Herren for alternativ medisin. Jeg er så lei av pillenselgere LMAO.
Tanya J. Peterson, MS, NCC
15. mai 2017 kl. 17.02
Hei Karen,
Takk for kommentaren din. Medisinering er et viktig - og ofte opphetet - emne. Det er flott at du delte opplevelsen din med medisiner og hva som fungerer for deg i stedet. HealthyPlace promoterer eller fordømmer ikke medisiner fordi det er en så individuell ting. Det er en beslutning som hver person har rett til å ta med legen sin (og leger bør alltid konsulteres fordi medisiner, inkludert stopp av medisiner, kan være farlige. Mellom innlegg, kommentarer fra lesere og til og med annonser, håper vi å bevæpne mennesker med et vell av informasjon de kan være en aktiv del av behandlingsprosessen og kan føre informerte samtaler med leger. Takk for at du var en del av samtalen!
- Svare
Jeg tror hjerneskaden min kom fra 30 år med øldrikking. Angsten ble kronisk. Jeg har gått på CBT-terapi og har redusert øldrikkingen betydelig. Nå prøver jeg å fokusere på akkurat i dag og glemme fortiden og slutte å bekymre meg for den ukjente fremtiden. Trening har hjulpet.
Tanya, tusen takk for svaret. Foreløpig vet vi, gjennom utallige undersøkelser, at det ikke er noen skille mellom sinn og kropp (sinn-kropp-forbindelse); og at emosjonell sykdom kan påvirke kroppen på enorme måter (påvirke fysisk sykdom, smerte, osv.), og fysisk sykdom kan endre nevrokjemiske endringer og påvirke psykiatriske symptomer (depresjon, angst PTSD, etc). Det virker som en plausibel teori om at kroniske psykiatriske forhold kan påvirke strukturelle endringer som fører til ytterligere forhold som muligens kan bli en "organisk" lidelse. Det er ganske nyere forskning der ute om hvor kronisk, langvarig bruk av medisinen mot angst - Xanax, kan muligens forårsake strukturelle forandringer / skader på deler av hjernen som kontrollerer hukommelse, høyt nivå erkjennelse og oppførsel; øke mottakeligheten for Alzheimers sykdom (for de med familie hx eller tilbøyelighet til å allerede utvikle sykdommen). Denne forskningen er ny og ikke ment å forårsake noen alarm. Mange av de utmerkede artiklene på Healthy Place, forsterker evnen til å reversere skader og lavere sannsynlighet for å utvikle sykdom. Jeg gikk av på en liten tangens. Men poenget mitt var å vise de sammenslåtte sinnene i sinnet og kroppen. Og til syvende og sist ideen om kroniske psykiatriske tilstander eller symptomer (angst, depresjon, osv.) Kan forårsake strukturelle forandringer i hjernen til nivået for å utvikle en TBI / organisk tilstand. Jeg har kronisk depresjon og angst, så jeg er veldig interessert i denne teorien. Takk for at du diskuterte dette.
Tanya J. Peterson, MS, NCC
16. mars 2016 klokka 15:53
Hei igjen Faye,
Veldig interessant! Jeg elsker at nye spørsmål blir stilt, gamle blir stilt igjen, og forskningen fortsetter. Du har så rett når det gjelder forbindelsen mellom kropp og sinn, og virkningene av denne forbindelsen er større enn folk er klar over (eller rettere sagt større enn det som er bevist empirisk - ennå). Så langt som omvendt skade osv., Er jeg en fast tro på menneskets evne til å helbrede og å finne og opprettholde dyp velvære. Å gjøre det betyr en positiv (men ikke naiv eller Pollyanna) tilnærming som hedrer både sinnet og kroppen. Kroniske forhold kan være vanskelige (en underdrivelse), og dessverre er det ikke raske fikser, men med tiden kan folk overvinne store hindringer og tilpasse seg det som ikke kan overvinnes. Det er også en del av hjernens nettverk.
- Svare
Dette er en flott artikkel - sammenhengen mellom TBI og angst. Fokuser spesielt på hvordan TBI kan forårsake en "engstelig hjerne". Jeg er nysgjerrig på om det er forskning på om en kronisk angstlidelse kan påvirke strukturelle endringer i hjernen som kan manifestere en TBI? Jeg leste artikkelen raskt, og kanskje dette poenget ble tatt opp og jeg savnet den. Kan du gi noen informasjon om ideen om kronisk angst først, og muligheten for å forårsake en TBI? Takk så mye.
Tanya J. Peterson, MS, NCC
16. mars 2016 klokken 13:12
Hallo Faye,
Spørsmålet ditt er stort. Jeg har sett forskning og lest artikler om TBI som forårsaker angstlidelser og angst og hjernen selv - hjernen med en angstlidelse ser annerledes ut i fMRI-tester enn en hjerne uten angst. Jeg har ikke lest noe om en "engstelig hjerne" som forårsaker skade som den som ble funnet i en TBI. Det betyr selvfølgelig ikke at det ikke er forskning og skriving der ute, bare at jeg ikke er klar over det! Hvis det ikke er forskning, bør det være fordi det er et veldig gyldig spørsmål. Brainline.org er et nettsted som gir et vell av informasjon om TBI, inkludert TBI, angst og stress. Dette tar deg direkte til angst- og stresssiden: http://www.brainline.org/landing_pages/categories/stress.html. Ikke gi opp spørsmålet ditt!
- Svare
Hei jeg har stort sett alle tingene på listen... konsentrasjonen min er virkelig dårlig og hukommelsen min... og jeg er virkelig engstelig... men jeg har lært å aldri si så mye i det hele tatt... Jeg ble fortalt at Da jeg var småbarn kranglet mamma og pappa og jeg gråt og far slo meg og jeg gikk inn til veggen... tror du det kan være årsaken til en hjerneskade... (pappa var ikke voldelig ofte)...
Tanya J. Peterson, MS, NCC
16. mars 2016 klokka 12:57
Hallo Susan,
Enhver type slag mot hodet kan potensielt være skadelig. Ikke alle er det. Konsentrasjons- og hukommelsesvansker og angst kan være belastende og forstyrre i dagliglivet. Hvis du har bekymringer og / eller ønsker å forbedre disse tingene, vil det være en god ide å oppsøke lege. En lege kan potensielt evaluere hjernens funksjon, samt diskutere angstmedisiner med deg. En terapeut kan også være fordelaktig når en lege har gjort en fysisk undersøkelse. Vurder å se en lege og terapeut iverksette tiltak for livskvaliteten din!
- Svare
Hei, jeg er så glad for å ha snublet over en artikkel som denne. For omtrent to år siden utviklet jeg bakteriell hjernehinnebetennelse. Det var ikke en TBI, men det var en ervervet hjerneskade, og alt det du beskrev er det jeg opplevde. Jeg har også bipolar 1. Da jeg gikk inn i komaet mitt, var jeg i en manisk episode i full sving. Etter at jeg våknet fra koma var jeg fremdeles manisk. Sakte, men sikkert, avtok min erkjennelse. Min konsentrasjon og hukommelse og prosessering ble alle forvrengt. Dette var spesielt frustrerende for meg fordi jeg alltid har vært kreativ og alltid vært skribent; de lidenskapene mine ble nesten helt fraværende i livet mitt. Jeg ble også noe følelsesmessig sløv; opplevde du noe sånt? Angsten bare virkelig kom til meg om natten når jeg prøvde å sovne, selv om jeg aldri hadde vanskelig for å sovne. Hele bevisstheten om å ha hjerneskadde-lignende symptomer er ekstremt skummel og angstfremkallende når du først har innsett realiteten i situasjonen din. Jeg har gått på kognitiv terapi i nesten et år, og det har vært veldig gunstig for meg. Takk for at du delte dette.
Tanya J. Peterson, MS, NCC
14. mars 2016 kl. 12:20
Hei Sarah,
Tusen takk for tilbakemeldingene og for å dele litt av din egen erfaring. Enten hjerneskade er traumatisk eller ervervet, det er fortsatt hjerneskade. Jeg er glad for at det er en økende bevissthet om alvoret av hjerneskade, men det er en lang vei å gå. For ofte lider mennesker i stillhet, noen ganger fordi de ikke vet hva de skal gjøre, andre ganger fordi det er vanskelig å innrømme disse forskjellige funksjonsproblemene, og noen ganger av forskjellige grunner helt. Det er frustrerende hvordan det endrer vår funksjon, er det ikke? Jeg følte for en stund at jeg mistet betydelige IQ-poeng, at problemløsningsevnen min ble ødelagt og mer. Og sovevansker var også nye problemer for meg. Angst og racetanker elsket å være aktiv om natten. Jeg er veldig glad og ikke overrasket over å høre at kognitiv terapi har vært nyttig for deg. Andre som leser kommentaren din vil bli oppmuntret. Selv om jeg merker varige vansker, er de mindre, og jeg har lært å kompensere for dem. Å trene hjernen min gjennom å lese, gå på forskerskole, gå på terapi både i og utenfor et sykehus var veldig nyttig for meg. Hjerneskaden, bipolar lidelse, angst er nå ting jeg takler men ikke er den jeg er (for en stund følte jeg at disse tingene var identiteten min). Det er håp og helbredelse for alle, som du ser!
- Svare
