Snakker om spiseforstyrrelser: La oss endre dialogen

Språket samfunnet bruker når man snakker om spiseforstyrrelser er rart. Men som overlevende - eller allierte av overlevende - med førstehåndsopplevelse av sykdommen, har vi makt til å endre denne dialogen. I forbindelse med mainstream-kulturen er spiseforstyrrelser og dem som påvirkes av dem, ofte merket med begrensende kvantifiseringsmidler og beskrivelser. Disse merkelappene virker som barrierer i direkte motstand mot restitusjon av spiseforstyrrelse, men vi kan enten godta status quo eller sette i gang en ny samtale - en som tar til orde for potensialet til mot, styrke og helbredelse.

Snakker om spiseforstyrrelser uten etiketter

Tenk på dette: hvis vi får forskrevet allergimedisin, vil ikke legen kunngjøre: "Du er betennelse og lunger."

Selvfølgelig ikke - formuleringen er: "Du har betennelse og lunger."

Men i behandling av spiseforstyrrelser, at verbi blir byttet. Det er faktisk en vanlig forventning om å høre, "Du er bulimisk" eller "Du er anorektisk."

Disse er festet i samfunnets leksikon, og det er rart.

Det er også både stigmatiserende og avhumaniserende. Når personligheten vår er knyttet til en spiseforstyrrelse, begynner vi å se på identitetene våre som "bulimiske" eller "anoreksiske." Vi fusjonerer følelsesmessig med den samme sykdommen som har herjet oss fysisk. Og forestillingen om å bli frisk kan fylle oss med frykt - vi er redd for at å miste spiseforstyrrelsen betyr å miste en del av oss selv. Samfunnet har en tendens til å forplante denne myten, men en endring i dialog er innen rekkevidde.

Å snakke om spiseforstyrrelser på en ny måte

Valget er vårt. Vi kan enten kowtow til et sosialt stigma på mental sykdom som sprer troen: Spiseforstyrrelse tilsvarer identitet. Eller vi kan motsette oss den systemiske vrangforestillingen og gjenskape samtalen. Dette starter med språket som brukes for å beskrive oss selv. I stedet for å si: "Jeg er bulimisk / anorektisk og vil aldri bli sett på som mer," kan vi eksperimentere med en snillere tilnærming til vår egen selvspråk.

Så snakk om spiseforstyrrelse som, "Jeg har bulimi / anoreksi, men det er ett kapittel i fortellingen min - ikke hele historien. Jeg kan bli helbredet og gjenopprettet. Jeg kan leve utenfor begrensningene. Jeg har en spiseforstyrrelse. Jeg er ikke spiseforstyrrelsen. "

Samfunnets tilnærming til dette problemet er tilbakeskuende, men hvordan vi reagerer er fortsatt vår beslutning. Vi står fritt til å gjenopprette og gjenvinne en ekte, autentisk, menneskelig identitet (Gjenopptakelse av spiseforstyrrelser - Gjenoppbygge identiteten din).