Det er (alltid vært) en skummel tid for kvinner med ADHD

Jeg var en løpespøk på videregående, en romkadett. Oppgavene mine klarte det aldri i tide. Jeg sonet ut i klassen. Jeg ga notater i stedet for å ta dem. Jeg løftet hånden og sprengte ut noe som Harry Potter's Luna Lovegood kan gjøre.

“Lizzie er på avstand,” stønnet vennene mine. Men da tiden kom for å velge partnere for et stort prosjekt, ble jeg snappet opp. "Hvorfor vil du jobbe med henne?" Pappaen til vennen min lurte. "Hun er en romkadett."

"Pappa," sa hun, "Lizzie er den smarteste gutten i klassen."

En annen gutt konkurrerte med meg for den smarteste studenten i klassen. Han tilbrakte også det meste tiden stirrer ut av vinduet, ignorerer læreren, glemmer bøkene hans og lånte andres. Han gjorde en omgang med forseggjort pennevirring og flørtet med alle jentene innenfor en treseterradius. Han ville utslette svarene uten å rekke opp hånden. "Han er så smart," sa alle sammen. Og det var han. Men ingen kalte ham romslig, selv ikke da han stirret i taket i 20 minutter. Ingen har noensinne chided ham for å være med på temaet.

Kvinner blir latterliggjort for sine ADD-trekk

Etter at jeg vokste opp, skjønte jeg at vi begge hadde kjempet med samme hjerneforskjell gjennom videregående år, og jeg ble sint. Jeg husket passene han hadde fått. Jeg husket hvordan oppførselen hans ble akseptert som normal, mens min ble merket og latterliggjort. Jeg var en jente, og jenter skal visstnok være flinke. Her er en kort liste over oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD) trekk som jenter ikke skal utstille i samfunnet, og hva samfunnet mener de mener:

1. Dagdrømming som gjør at du mister oversikten over en samtale. Det viser at du ikke bryr deg om hva den andre personen har å si.

[Selvtest: ADHD-symptomer hos kvinner og jenter]

2. Avbryter andre, eller utslette en ubeslektet idé. Dette betyr at du tror at bidraget ditt er viktigere enn den andre personens.

3. Dumpet viktige elementer. Dette er bevis på at du ikke er forberedt, noe som viser respektløshet overfor menneskene rundt deg - eller i det minste ulemper dem.

4. Lateness. Du respekterer ikke andre menneskers tid.

5. messi. Et tegn på moralsk fornedring.

Disse ADHD-egenskapene blir, for kvinner, en dom om deres karakter og intensjoner. Dette kan selvfølgelig stemme for menn. Menn lider også av ADHD-stereotyper, og lider veldig. Som en ADDitude leseren kommenterte, “Jeg får ideen om at skammen er annerledes, men tro meg, skamens smerte er ikke mindre ekte for en mann som blir kalt sladder hvis han prøver å ikke være det. ”Men han satte fingeren på det: Skammen er annerledes. Samtidig som smertene kan være like, følelsen av skam - å være mindre av, å være mangelfull - er større hos kvinner.

Kjemper for jentene som kommer etter oss

Kvinner trenger å kjempe - ikke bare for oss selv, men for jentene som kommer etter oss, for de vi trenger for å unngå å bli kalt "romkadett." For det første kan vi snakke. Når vi fanger oss med å gjøre en ADHD-ish-ting - å avbryte, drømme, slå ut - som menn slipper unna med, kan vi si lattermildt: “Synd at jeg ikke er en fyr. De har lov til å avbryte. Men tante Lydia inn Handmaid's Tale sier jeg må lytte høflig, til tross for min ADHD. ”Når vi tar hensyn til kjønnsstereotyper, tar vi et første skritt mot å bryte dem.

[Gratis webinarreprise: Sterkere enn du tror: En guide for å styrke kvinner med ADHD]

Vi kan også si noe når vi ser menn få et pass. "Dude, hvis jeg hadde gjort det, hadde jeg fått sideøye," kan jeg si. "Glemme navnet til noen? Det ville satt meg på listen over "ikke-snakke-for-å" i årevis, men ikke den fyren. "

Det er ikke rettferdig, kan jeg si til en venn, at ADHD-mannens rotete skrivebord gjør ham til en fraværende sinn, mens den rotete bilen min gjør meg til en moralsk fiasko som mor. Eller hvis han ikke husker noe, er det "glemsk ol Broadbent." Hvis jeg glemmer ryggsekken, er jeg et monster.

Vi må være modige og snakke opp. Inntil vi gjør det, forblir vi plasskadetter. Hvis vi sliter, må vi slite sammen. Først da kan vi slå stigmaet i hjerneforskjellen vår.

[Søster. Kone. Mor. Å leve med ADHD.]

Oppdatert 24. mai 2019