Du kan også komme deg fra en spiseforstyrrelse

February 06, 2020 14:12 | Miscellanea
click fraud protection

(Redaktørens notat: Denne forfatteren deler henne bulimi historie, men ønsker å være anonym.)

Jeg er her for å fortelle deg at du kan overvinne spiseforstyrrelsen din. Jeg gjorde det, og jeg gjorde det alene. Her er historien min.

Det hele startet sommeren etter førsteårsstudiet da jeg bestemte meg for å gå ned i vekt. Jeg er 5'4 "og veide rundt 135. Jeg var ikke feit, men jeg ville bli tynnere. Jeg startet sukkerbusterdietten, og jeg trente 4 dager i uken med å drive kickboksing eller skulpturklasser på et lokalt treningsstudio. Jeg var så stolt da jeg kom ned til £ 122, men jeg var redd for at jeg ikke ville klare å opprettholde den. Etter å ha gått ut for å spise en dag, følte jeg meg ekstrem skyldig for ikke å følge kostholdet mitt. Jeg spiste pasta.. .et stort karbohydrat-nei. Jeg kan huske at jeg gikk på toalettet, stakk fingrene nedover halsen og tenkte: "Jeg skulle ikke gjort dette, hvorfor Jeg gjør dette? "Jeg husker ikke akkurat rekkefølgen på hendelsene etter det, men jeg vet på kort tid at jeg kastet opp hver måltid.

instagram viewer

Jeg kan først huske når jeg ville spise og ikke kunne slenge på meg etter å ha gått til matbutikken med mamma. Hun ville alltid spørre meg om hvordan jeg kunne spise så mye og ikke gå opp i vekt, og jeg ville leke og være som jeg virkelig ikke vet.. og hun vil være som jeg antar at du virkelig økte metabolismen din da du gikk på diett. Det som virkelig overrasker meg er at faren min (lege) aldri la merke til det.

En personlig historie om bulimi og hvordan du kan overvinne bulimi. Hvordan bulimien min startet, ble verre og hva jeg måtte gjøre for å få bukt med den.Ferier var alltid vanskelig fordi jeg ikke kunne kaste opp på et hotellrom fordi foreldrene mine kunne høre meg, med mindre jeg tok et bad og kunne renne vannet. Forstyrrelsen fortærte hele livet. Før jeg noen gang kunne forplikte meg til noe, måtte jeg alltid bestemme når og hvor jeg ville være i stand til å kaste opp.

Jeg var besatt av mat. Alt stekt, noe søtt eller noe i store porsjoner jeg elsket. Jeg strakk magen så mye, det tok så mye å fylle meg opp, og jeg ville spise til jeg umulig kunne spise. Det var latterlig.

Jeg visste at dette var rart. Jeg undersøkte på internett og fant ut at den konstante kavingen av syren fra magen forårsaket disse hulrommene. Jeg visste at jeg måtte stoppe. Det var som et enormt blinkende lys som sa "DU HURTER DEG SELV!" (lese om spiseforstyrrelse helseproblemer)

Jeg bestemte meg for at jeg skulle spise riktig og trene, og på den måten ville jeg fortsatt opprettholde vekten. FEIL! Jeg gikk opp i vekt, og gikk bare tilbake til mine gamle måter.

Så en dag, den 7. april, dro foreldrene mine og jeg på brunsj. Da mamma kom ut av bilen, begynte hun å gå og passerte og falt på skulderen og ansiktet. Det var det skumleste jeg noensinne hadde vært vitne til. Faren min var så sint. Han visste at noe var i orden. Moren min forklarte senere at hun hadde gått til legen og funnet ut at hun hadde fått 7 kilo. Å være den helsebevisste personen hun er, hadde hun over trent og tok avføringsmidler og slankepiller for å slippe de 7 kilo. Foreldrene mine kjempet i flere dager. Faren min ble så sint på hvordan jeg ville lese på skalaen hver morgen. Jeg fortsatte å legge på kiloene fordi jeg hadde rotet stoffskiftet så dårlig. Jeg kunne ikke passe inn i klærne i størrelse 0 også, og måtte faktisk begynne å kjøpe størrelse 2 og 4. Jeg falt i litt depresjon nå som jeg ser tilbake på det. Til slutt, en dag, bestemte jeg meg for å gå av den skalaen. Jeg kunne ikke la et tall på en skala bestemme hvordan jeg følte meg selv for den dagen. Jeg kommer ALDRI på skalaen lenger. Jeg har gått opp i vekt, men jeg har akseptert det. Jeg trener regelmessig og spiser sunt, men jeg har ikke forbudt mat, fordi det alltid kan sende meg tilbake til et overstadig får meg til å rense.

I går var 4 måneder friskbulimi utvinning). Jeg har ikke hatt et eneste tilbakefall, og jeg har aldri lyst, "Jeg skulle ønske jeg kunne kaste opp." Jeg føler at jeg er en sterkere person nå for å kjempe mot dette.. og kjemper mot dette alene. Jeg har lært hva som er virkelig viktig, det er virkelig hva som er på innsiden.

--Anonym

artikkelhenvisninger