Beyond Stigma: When Stars Share Mental Health Struggles
Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:
- Beyond Stigma: When Stars Share Mental Health Struggles
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Har du bipolar? 3 tips for å finne riktig psykiater
- Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
- Sitat for mental helse
Beyond Stigma: When Stars Share Mental Health Struggles
I november hadde NBA-stjernen Kevin Love en panikkanfall på banen og forlot spillet. Han holdt det privat fordi han var redd for at folk skulle finne ut av det.
Men så i februar snakket NBA-spiller DeMar DeRozan om sin kamp med depresjon. I mars snakket stipendiat NBA-friidrettsutøveren Kelly Oubre åpent om sin egen depresjon og angst. Love bestemte seg også for å dele historien sin. Dager senere, fremtredende Hollywood- og musikkfigur, Carson Daly, snakket om I dagForestilling om hans generaliserte angst og panikk.
En del av det som er bra med kjendiser som deler mental helse, er at det hjelper til med å eliminere stigma. Det er fordeler utover stigmatisering. DeMar, Oubre, Love og Daly er det
- Lærer folk hvordan angst, panikk og depresjon føles
- Viser måten å se på hverandres sinn og hjerter
- Indikerer at det er mulig å oppleve mental helse og ha suksess i livet
- Å dele det som fungerer for dem og bidra til at det er greit for alle å finne strategier som fungerer og å gjøre det som fungerer uten å føle skam
Kevin Love har vært hos en terapeut og er ikke lenger mamma om det. Kelly Oubre sier: “Jeg går bare inn på et rolig sted og puster, mann. Bare det å være oppmerksom er den eneste måten jeg vet hvordan jeg kommer igjennom angst, depresjoner eller noe sånt. Carson Daly jobber med en CBT-terapeut og synes muskelspenninger og avspenning er nyttige.
Kevin Love's brev om hans mentale helse er inspirerende. Det reduserer stigma, og det gjør så mye mer. Sies kjærlighet,
"Jeg prøver å være sannferdig med meg selv. Jeg prøver å være god mot menneskene i livet mitt. Jeg prøver å møte de ubehagelige tingene i livet, mens jeg også gleder meg og er takknemlig for de gode tingene. Jeg prøver å omfavne det hele, det gode, det dårlige og det stygge. ”
Relaterte artikler Håndtere kjendiser og mental helse-stigma
- Kjendiser og mental helse stigma
- Kjendiser med mental sykdom som utgjør en forskjell
- En leksjon fra Jennifer Lawrence om sosial angst
- Hva er Stigma?
- Står opp til mentalhistorie Stigma-historier
Dine tanker
Dagens spørsmål: Enten du er åpen om din mentale helse eller holder deg stille, hva er noen grunner til at du velger? Vi inviterer deg til å delta ved å dele dine tanker, erfaringer og kunnskap omHealthyPlace Facebook-side og på HealthyPlace Google+ side.
fortsett historien nedenfor
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.
- Hvordan er det å leve med bipolar 2 lidelse?
- Grensedissosiasjon og gjenvinne virkelighet
- Hva gjorde bostedspsykiatrisk pleie best for tenåringen min?
- Et positivt blikk på trekk ved personlighetsforstyrrelser i grensen
- Overgi seg til livet i utvinning av spiseforstyrrelser
- Stresset på jobb? Prøv disse fem stress-lettelsesteknikkene
- Advarselstegn på tilbakefall å se etter hos din kjære
- Hvordan trening hjelper mot depresjon
- Tar schizofreni medisin som får deg til å føle deg tull
- Forholdet mellom hodeskade og angst bevist å eksistere
- Hvordan og når du skal få opp kampen med mental sykdom
- Hva gjør sunn selvtillit i forhold for deg?
- PTSD Stigma: Hvorfor mennesker med PTSD ikke kan "bare komme over det"
- Å skrive en CV som en jobbsøker med en mental sykdom
- Hvordan lage comeback etter misbruk
Del gjerne dine tanker og kommentarer nederst i ethvert blogginnlegg. Og besøk mental helse blogger hjemmeside for de siste innleggene.
Fra HealthyPlace YouTube Channel
Jeg er Hannah. Jeg har bipolar 2
Har du bipolar? 3 tips for å finne riktig psykiater
Hvordan finner du riktig psykiater når du har bipolar lidelse? Det er et viktig spørsmål fordi å finne den rette psykiateren er grunnlaget for å få en behandlingsplan som fungerer for deg.. (Se Hannah)
Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
Her er topp 3 artikler om mental helse HealthyPlace Facebook fans anbefaler deg å lese:
- Tapte dager på grunn av bipolar lidelse
- Hvordan jeg takler når livlige drømmer påvirker angsten min
- Bli vant til roligere schizoaffective stemmer
Hvis du ikke allerede er det, håper jeg det bli med / liker oss på Facebook også. Det er mange fantastiske, støttende mennesker der.
Sitat for mental helse
"Gråt er hvordan hjertet ditt snakker, når leppene dine ikke kan forklare smerten du føler."
Les mer depresjon sitater.
Det er det for nå. Hvis du kjenner til noen som kan dra nytte av dette nyhetsbrevet eller HealthyPlace.com-siden, håper jeg du vil gi dette videre til dem. Du kan også dele nyhetsbrevet på hvilket som helst sosialt nettverk (som facebook, stumbleupon eller google +) du tilhører ved å klikke på lenkene nedenfor. For oppdateringer gjennom uken, sirkel HealthyPlace på Google+, følg HealthyPlace på Twitter eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook. Sjekk også ut HealthyPlace på Pinterest og del dine pins for mental helse på våre Del styret ditt for mental helseopplevelser.
tilbake til: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index
