Overlevende mental sykdom i en dommerverden
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:
- Overlevende mental sykdom i en dommerverden
- Fokuser på deg selv, ikke andres negativitet
- Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Stå opp for mental helse
- Siste mental helse nyheter
Overlevende mental sykdom i en dommerverden
Når du sliter med en psykisk sykdom, kan det være vanskelig å bare klare det gjennom dagen. Enten du har bipolar lidelse, depresjon, angst, schizofreni eller en annen psykisk sykdom, når du føler deg ulik deg selv, merker andre ofte. Selv om mange prøver å ta den trygge ruten og skyve stigma for mental helse til side er det menneskelig å føle seg frustrert, til og med "mindre enn".
Verden er fylt med fordømmende øyne og tanker. I denne dag og alder, hvis du snakker eller oppfører deg på en uvanlig måte, er du helt sikkert nødt til å bli snakket om. Selv om dette er uheldig, stigma som følger med mental sykdom kan være ganske negativ.
Fokuser på deg selv, ikke andres negativitet
Det kan være vanskelig å skyve de negative holdningene til de rundt deg til side. Når det gjelder å nyte livet du lever, er det avgjørende å finne en måte å skyve de dømmende menneskene til side og omfavne det positive i din verden. Omfavne de som støtter deg og fokuser på din lykke og ikke den stigmatiseringen av mental sykdom som omgir deg eller selvstigma inni deg. Når du endelig kan gjøre det, vil den dømmende verden vi lever i ikke se like hard ut.
Artikler relatert til mental sykdom Stigma og dømme andre
- Surviving Mental Health Stigma Blog
- Stigmaen for å innrømme at jeg er påvirket av mental sykdom
- Lær det dømmende barnet ditt å være åpen
Dine tanker
Dagens spørsmål: Hvordan klarer du stigmatisering av psykisk sykdom? Vi inviterer deg til å delta ved å kommentere og dele dine følelser, erfaringer og kunnskap om HealthyPlace Facebook-side og på HealthyPlace Google+ side.
annonse
Du har vært fast i det siste lenge nok
Det er på tide å gå inn i fremtiden din med Livet ditt etter traumer, av Michele Rosenthal
"Rosenthals viktige bok gir oss alle et veikart for å komme videre, slik at vi kan utvikle oss til vår egen beste neste fase. Denne studien av traumer og identitet er virkelig banebrytende for hvor feltet går og har applikasjoner for oss alle. "- Lee Woodruff, NYT-bestselgende forfatter, In An Instant
"En inderlig og intelligent guide til å finne deg selv etter traumer tar bort din følelse av sikkerhet, kontroll og identitet." - Gjennomgang av terapisuppe
Besøk YourLifeAfterTraumaBook.com for å lære mer og få tilgang til gratis ressurser designet for å bidra til å lage The New You.
fortsett historien nedenfor
Del historiene våre
Øverst og nederst i alle historiene våre finner du sosiale delingsknapper for Facebook, Google+, Twitter, Pinterest og andre sosiale nettsteder. Hvis du synes en bestemt historie, video, psykologisk test eller annen HealthyPlace-funksjon er nyttig, er det en god sjanse for at andre med nød også. Vennligst del.
Vi får også mange henvendelser om koblingspolitikken vår. Hvis du har et nettsted eller en blogg, kan du lenke til hvilken som helst side på HealthyPlace nettstedet uten å spørre oss på forhånd.
Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
Her er topp 3 artikler om mental helse HealthyPlace Facebook fans anbefaler deg å lese:
- Tips for å overvinne isolasjonsvanene etter overgrep i hjemmet
- Depresjon når solen skinner
- Hvordan velge en god psykiater
Hvis du ikke allerede er det, håper jeg det bli med / liker oss på Facebook også. Det er mange fantastiske, støttende mennesker der.
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.
- Hvorfor behandling for traumer er så viktig for barn (Mental Health Treatment Circle Blog)
- Trinn for å ta vare på depresjon (Mestring av depresjonsblogg)
- Disse forferdelige effektene av angst må stoppe! og Hvis du er paranoid, er angsten din ekte? (Angst-Schmanxiety-blogg)
- Bipolar lidenskap vs. Bipolar sinne (Breaking Bipolar Blogg)
- Underdiagnosen av Borderline Personality Disorder (Mer enn grenseblogg)
- Når depresjon forårsaker en mangel på motivasjon og Hva jeg skal gjøre når nyhetene utløser psykiske sykdommer (Gjenopprette fra blogg om mental sykdom)
- Utvikle håp i PTSD-utvinning (Traume! En PTSD-blogg)
- Lær hvordan du kontrollerer følelsene dine og føler deg trygg og Slutt å skamme seg over lav selvtillit (Bygning av selvtillitblogg)
- Online bipolar vurderingsquiz Opprette mental helse stigma (Surviving Mental Health Stigma Blog)
- Når du snakker om den overstadige spiseforstyrrelsen din (Binge Eating Recovery Blog)
- Selvskading og hudplukking på Internett (Vi snakker om bloggen om selvskader)
- 6 tips for hvordan du kan finne en god rådgiver for mental helse (Bloggen din for mental helse)
- Hvordan unnslippe helvete av perfeksjonistisk lammelse (Behandler angstblogg)
- Hva man ikke skal si til et foreldre til et barn med psykisk sykdom (Livet med Bob)
- Dissosiativ identitetsforstyrrelse og rusavhengighet (Dissociative Living Blog)
- Er det en diett eller en spiseforstyrrelse? (Overlevende ED-blogg)
- Å vokse opp og dateres med min mentale sykdom (Komme gjennom tøffe tider blogg)
- Avvisning over å være kø og depresjon (The Life: LGBT Mental Health Blog)
- Milepæler i nærhet og Håndtere forventninger og harme i overholdenhet (Debunking Addiction Blog)
- Angst og schizofreni, schizoaffektiv lidelse (Kreativ schizofreni blogg)
Del gjerne dine tanker og kommentarer nederst i ethvert blogginnlegg. Og besøk mental helse blogger hjemmeside for de siste innleggene.
Stå opp for mental helse
Tusenvis har blitt med i Stand Up for mental helse-kampanjen
Men vi trenger deg fremdeles. La andre få vite at det er ingen skam å ha depresjon, angst, bipolar lidelse, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller andre psykiske lidelser.
Bli med Stand Up for Mental Health-kampanjen. Sett en -knappen på nettstedet eller bloggen din (knapper for familiemedlemmer, foreldre, psykisk helsepersonell og organisasjoner også). Vi har også deksler for Facebook, Twitter og Google+.
Siste mental helse nyheter
Disse historiene og mer er omtalt på vår nyhetsside for mental helse:
- Minner svekket uten forsterkning, studieresultater
- Beregningsverktøyet identifiserer 800 risikofaktorer for PTSD
- Ensomhet og sosial isolasjon knyttet til tidlig dødelighet
- Latter er en effektiv katalysator for nye forhold
- Det er ikke alltid depresjon. Noen ganger er det skam
- Hjerteklaffreparasjon forbedrer følelsesmessig velvære hos pasienter med mitral oppstøt
- Studie av veteraner Finner familiestøtte under distribusjon reduserer selvmordstanker
Det er det for nå. Hvis du kjenner til noen som kan dra nytte av dette nyhetsbrevet eller HealthyPlace.com-siden, håper jeg du vil gi dette videre til dem. Du kan også dele nyhetsbrevet på ethvert sosialt nettverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tilhører ved å klikke på lenkene nedenfor. For oppdateringer gjennom uken:
- sirkel HealthyPlace på Google+,
- følg HealthyPlace på Twitter
- følg HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tilbake til: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index
