Det er ikke nok! Mismanaged Meds (and a Bottle of Rum.)

Ingen kan fortelle meg nøyaktig når jeg ble syk, og heller ikke hvorfor. Dette virker rart.

Bør det ikke være fine ryddige "Før" og "Etter" skudd for å gå med dette angst/ depresjon ting? Hva jeg ikke ville gi for noe - for et øyeblikk, et øyeblikk som tippet balansen.

Det er at vi ikke vet det nok. Den beste tilgjengelige behandlingen er altfor ofte nødvendig, men ikke tilstrekkelig. Ja, det fungerer. For noen. Men ikke for nesten nok av oss: 1 av 4.

Høye forventninger? Absolutt! -Det er hjernen min, ikke en krukke med Playdoh sponset av Pfizer.

De kan pirke og stikke og støpe, foreskrive, beskrive, diagnostisere og feildiagnostisere, for så å omarbeide statistikk til de er like misfornøyde som resten av oss; Mange gjør det, og de gjør det veldig bra. Like mange gjør det ikke.

På et tidspunkt husket jeg knapt at jeg var på omtrent 5 forskjellige medisiner: Føltes som en gjeng kjemikere hadde gått til byen på tankene mine ved hjelp av en kopi av DSM, en flaske Jaegermeister og en meget intelligent, halvkomatose rotte.

Ikke at jeg klandrer dem: Jeg hadde medisinert meg også, og jeg signerte under den stiplede linjen, for å si det slik. Samtykke til... hva det var jeg samtykket til fordi akkurat nå kan jeg knapt huske mitt eget navn (jet-lag).

Hvis jeg visste en bedre måte, ville jeg tatt det

"Demokrati er den verste regjeringsformen, bortsett fra alle de andre", ikke sant? Ja, kanskje det er det.

Sitter for øyeblikket i en salong på flyplassen, knasker på en bagel og prøver ikke å lure for mye siden jeg har en fobi av å fly. Det er bedre enn det pleide å være. Føler meg som Pavlovs hound i denne ligningen, skjønt - Xanax / flyplasser har blitt parret det mange ganger.

Uansett vokser ikke engstelige barn alltid opp til å bli engstelige voksne: Jeg var ikke et engstelig barn. Ikke den nervøse typen, uansett. Ikke akkurat. Jeg var skuespiller en stund - skulle du våge å tro slik tull.

Og mange veldig sikre barn vokser opp til å bli gående Woody Allen-filmer. Så hva skjer i mellom?

Hvilken rolle spiller hormoner i angsten?

Vi vet at de spiller en stor rolle i depresjon, selv om de egentlig ikke har trodd at en har gått så godt med tanke på medisiner. Og helt klart kortisol er det store når folk starter diskusjonen om hormoner og angst, men det blir ikke veldig mye lenger.

Hvis hormoner spiller en så stor rolle i minnet som dette studere effekten av jet-lag antyder, da virker det som om de sannsynligvis er mye mer betydningsfulle enn noen tidligere har nevnt - uansett hvilken rekke panikk du arbeider for tiden.

[Google jet-lag, melatonin-lenken hvis du er interessert i den logiske pilken, gjorde jeg akkurat der. Det var litt fabelaktig. Jeg er lei. Kom akkurat igjennom et sikkerhetskontrollpunkt, som de virkelig ikke kunne få meg til å føle meg mindre sikker enn ved å introdusere en stor, inspektør Gadget-lignende enhet som kan se ting legen min ikke har sett.]

Er standard diagnostiske tester for mental sykdom nok?

Jeg tror virkelig at så mye som vi vet om sinnet, angsten, depresjonen, mental Helse - det vi ikke vet er så mye større at hvis jeg tenkte på det for hardt, ville jeg sannsynligvis sluttet å ta terapeutens råd helt. (Jeg antyder ikke at noen gjør det, btw.)

Poenget er at når det gjelder mental sykdom, er vi på den mørke siden av månen en betydelig del av tiden. Rollene som vår naturlig grunnlinjekjemisk balanse spill i livet til vår daglige mentale og fysiske opplevelse kan ikke, tror jeg, undervurderes.

Hva er den følte opplevelsen av mental Helse?

I utgangspunktet vil jeg ikke ta "detaljene" for gitt. Psykisk helse er der, rett der inne med skiftene som skjer med oss, så gradvis er det vanskelig å legge merke til før de starter en flom. Fordi du bor med deg selv, slik at de tingene ikke kommer til deg med mindre du virkelig ser hard.

Når den skjedde med meg føltes det som om en maur hadde plukket ved siden av demningen - i årevis. Tålmodig bar bort skattene sine til den en dag brøt. Vannene krasjet ned, og plutselig var jeg der - tørst, utålmodig og engstelig over tro.