3 måter spiseforstyrrelser gjør at vi føler oss usynlige

Spiseforstyrrelser kan få oss til å føle oss usynlige. Hvis vi er det anorektisk, fremmede stirrer på oss på gaten, ser forsiktig når vi bestiller kaffe og noterer kaloriinnholdet, kanskje føler forvirring eller synd i hjertet for oss. Hvis vi er det bulimisk eller har binge spiseforstyrrelse, kan vi veie en "normal" vekt slik at vi kanskje ikke blir stirret på eller konfrontert av familie eller venner, men inne i oss holder vi et tungt hemmelighetsmonster. Uansett hvilken spesifikk form vi har spiseforstyrrelse tar, er det et nivå der spiseforstyrrelser gjør at vi føler oss usynlige.

Ironien med usynlighet, i spiseforstyrrelsen, er at vi kan ha begynt at lidelsen søker å være spesiell, unik eller å skille seg ut fra mengden. Vi ønsket å bli sett. Vi søkte å være overmenneskelige. Vi har kanskje ikke tenkt på det som overmenneskelig, men vi ønsket å bli adskilt, skjermet for smerte eller angst, og i kontroll. Spiseforstyrrelsen tilbød oss ​​et sikkert nivå av avstand, som å være i en boble. Ulempen er at kontrollen kom til de enorme kostnadene for frakobling og usynlighet.

Spiseforstyrrelser gjør at vi føler oss usynlige for oss selv

Vi ønsker å bli sett for godheten som er i oss. Vi lengter etter å bli elsket, trygge og sikre. Vi ønsker å elsker og være stolte av oss selv. Vi ønsker å være fornøyd med vår refleksjon som stirrer tilbake i speilet.

Vi trodde spiseforstyrrelsen var løsningen. Imidlertid løy det (Hvorfor vi tror at spiseforstyrrelser ligger). Jo mer vi gikk ned på kaninhullet, desto verre følte vi oss selv. I skjenket skam, skyld og verdiløshet. Lykken vi søkte unngikk oss. Vi begynte å løsne deler av oss selv til spiseforstyrrelsen, som å bli spist innenfra og ut (Hvordan du kan gjenopprette spiseforstyrrelsen først). En dag kan det hende at vi ikke eksisterer, som en langsom blekner av oss, mens spiseforstyrrelsen fortsatt bor i huden vår.

Spiseforstyrrelser gjør at vi føler oss usynlige for andre

Jo lenger vi drar nedover et spiseforstyrrelse kaninhull, innser vi at selvtilliten vi søkte har gitt vei for tentativ usikkerhet. Vi kan begynne å stenge andre ute hvis de får frem noe som antyder bekymring for maten eller kroppene våre.

Når du har en spiseforstyrrelse, vet ikke folk hva de skal gjøre. Både fremmede og kjære vakler mellom å ville si noe og ikke ville skyve for mye inn i livet ditt. De frykter at du vil vippe ut mot dem eller koble fra forholdet. Våre kjære reagerer kanskje med sinne, vondt, tårer og forvirring.

Til slutt føler vi fortsatt at selv de som elsker oss mest ikke forstår hva vi går gjennom (Viktigheten av sosial støtte under gjenoppretting av avhengighet). Vi føler oss usynlige, selv med de menneskene vi elsker mest.

Spiseforstyrrelser gjør at vi føler oss usynlige for Gud

Mange av oss læres å tro at Gud er der ute, og at Gud elsker oss. I spiseforstyrrelsen blir det vanskelig å rette på at en høyere makt som elsker oss, vil la oss lide og slite, spesielt hvis vi vil bli helbredet.

Under utvinningsprosess for avhengighet, vil vi gå rundt til det stedet vi har følt oss forlatt av en høyere makt eller ble forlatt å slite alene. Det er et dypt sår å føle at vi har vært usynlige for noe som har uendelig kraft.

Når vi føler oss usynlige for oss selv, våre kjære og med Gud, er det vanskelig å få styrke til å gå videre mot bedring. Men det er en kur for å føle seg usynlig: vær ærlig og del din hemmelighet.

Se hvordan du kan overvinne følelsen usynlig i din spiseforstyrrelse

Finn Z på Facebook, Twitter, Google+ og på bloggen hennes.