Er vrangforestillinger bipolar depresjon mer vanlig enn vi tror?

Vrangforestillinger er falsk tro som holdes til tross for mangel på bevis eller til og med bevis på det motsatte. For eksempel kan en villfarelse tro på at FBI overvåker deg hver dag, eller at du kan forutsi fremtiden. Vrangforestillinger er en del av psykose som kan være til stede i bipolar depresjon eller bipolar mani.

Visninger er lettest å oppdage når de er overdrevet, som i eksemplene ovenfor, men jeg vil foreslå at vrangforestillinger er mye vanligere når vi gir dem æren for. Jeg vil foreslå at vrangforestillinger er til stede i de fleste tilfeller av alvorlig bipolar depresjon.

Jeg er den verste personen i verden

Personer med bipolar depresjon tror ofte ting som er helt sikkert usanne. Eksempler på dette er:

• Jeg er den verste personen i verden.
• Verden ville blitt bedre uten meg.
• Jeg er den styggeste personen på planeten.
• Alle hater meg.

Disse tingene er helt klart usanne, men kan uansett holdes fast tro. Jeg tror ikke at disse påstandene får deg diagnosen psykotiske vrangforestillinger, men jeg vil hevde at de absolutt er det. Selv når en person kan oppgi at de vet at de ikke er sanne, vil de ofte innrømme å tro på dem likevel. Det er en villfarelse ren og enkel. Det involverer ikke FBI, men det er en falsk tro likevel.

Håndtere psykotiske vrangforestillinger

Ved bipolar lidelse bekjemper vi hjernen vår på det vi vet å være ekte på mange måter. Vi kjemper mot hypomanien når vi vet at det ikke er en god ide å male stuen vår lilla klokka 2 om morgenen, og vi bekjemper depresjonen når vi ikke dreper oss selv. Å bekjempe vrangforestillinger er på noen måter det samme. Vi må kjempe mot de dårlige signalene som kommer fra hjernen vår med det vi vet er ekte. Og når vi først kan forstå at troen virkelig er vrangforestillinger, kan dette være lettere å gjøre.

Behandling av bipolar depresjon

Som navnet tilsier, antipsykotika ble utviklet for å behandle psykose, tradisjonelt ved schizofreni, men mange antipsykotika er nå foreskrevet for bipolar lidelse om anerkjent psykose eksisterer eller ikke, og de fungerer ganske bra. Og kanskje grunnen til at de jobber i tilfeller av alvorlig bipolar depresjon er fordi det vi virkelig opplever er vrangforestillinger, er psykose, men ikke anerkjennes som sådan. Kanskje grunnen til at de jobber er fordi den enden av bipolar lidelse er nærmere schizofreni enn vi tror.

(Og forresten, forskning på hjernen støtter koblingen mellom bipolar lidelse og schizofreni. Det er ganske vanlig å se lignende hjerneunderskudd mellom de to lidelsene bare, i tilfelle av schizofreni, har det en tendens til å være mer uttalt.)

Jeg kan ta feil med dette, men det tror jeg ikke. Jeg tror det vi finner når hjerneforskningen modnes, er at de underliggende problemene ved alvorlig depresjon der denne typen falske oppfatninger holdes ligner på problemene i hjernen til mennesker med schizofreni.

Så kanskje det er på tide at noen av oss innser at det vi opplever er vrangforestillinger og ikke bare depresjon i hagen. Det kan hjelpe å sette ting i et nytt perspektiv og gjøre disse troene lettere å håndtere.

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter eller på Bipolar Burble, bloggen hennes.