Tips for å foreldre barn med spesielle behov

Foreldre med barn med spesielle behov skaper en virvel av svirrende følelser som virvler over deg, barnet ditt og hele familien din og skaper vanskeligheter du måtte ønske ikke var en del av livet ditt. Enten barnets funksjonshemming er emosjonell eller atferdsmessig, fysisk / medisinsk, sensorisk eller utviklingsmessig, er deres behov ofte intense og utmattende. Følgende innsikt og tips for foreldrer barn med spesielle behov kan bidra til å lindre foreldres stress og frustrasjon.

Tips for å foreldre barn med spesielle behov: Ideer for oppfostring av barn

Forstyrrelser, tilstander og funksjonshemninger barn med spesielle behov kan være forvirrende og overveldende. Gjør ting lettere ved å bli en ekspert på barnet ditt. Lær om deres tilstand og hva de trenger for å fungere godt. Oppbevar et bindemiddel eller filer på datamaskinen din med nøkkelinformasjon; leger, terapeuter og andre spesialister som barnet ditt trenger å se; kontakter i samfunnet ditt; og notater fra avtaler. Du vil føle deg mer ansvarlig for lidelsen og være bedre rustet til å takle den.

Noen ganger lurer foreldre med barn med spesielle behov om de skal bry seg med disiplin. Noen lurer på om det er et poeng. Andre mener det kan være for hardt eller grusomt å disiplinere et barn som allerede har ekstra kamper. Tvert imot, hvis du ikke disiplinerer, sender du beskjeden om at barnet ditt ikke er i stand til å lære atferdskompetanse eller ikke er verdig innsatsen. Her er noen tips for å lære å disiplinere et barn med spesielle behov:

• Forstå alt du kan om barns tilstand, slik at du vet hva som driver deres oppførsel
• Fokuser på å undervise rett fra galt
• Definer tydelig forventningene dine
• Hold forventningene og reglene enkle
• Vær tydelig og konsekvent
• Et system med belønning og konsekvenser fungerer best
• Ros barnet ditt ofte
• Husk at barnet ditt er en hel person, mer enn bare disiplinproblemene

Andre nyttige tips for å foreldre ditt barn med spesielle behov inkluderer:

• Husk det viktigste av alle rollene dine - du er foreldrene deres som elsker, trøster og støtter dem
• Lytt til barnet ditt fullt ut, med udelt oppmerksomhet
• Innlev empatien og frustrasjonene deres
• Feire deres små seire sammen
• Rådfør barnet ditt for å forsikre deg om at de blir behandlet ordentlig
• Anse deg som et importert medlem av ditt barns omsorgsteam av terapeuter og leger
• Tro på barnet ditt - og på deg selv

Selv med disse tipsene, er foreldre et barn med spesielle behov krevende og utmattende. Å forhindre utbrenthet er viktig.

Tips for å forhindre utbrenthet av spesielle behov

Spesielle behov mamma brenne ut (og far utbrenthet) skjer. Du kan unngå å leve i en konstant spenningstilstand ved å foreldre deg selv like mye som du foreldre barna dine. Her er noen måter å gjøre det på:

• Forplikt deg til selvpleie ved å erkjenne dets betydning og utarbeide en kontrakt for deg selv for å holde ditt engasjement
• Husk deg selv at roen har en ringvirkning, begynner med deg og strekker deg utover gjennom familien
• Still inn deg selv ved å lukke øynene med jevne mellomrom og sakte skanne fra føttene til hodet, merke til spenning og strekke deg forsiktig for å frigjøre den.
• Ta korte pauser for å slappe av og tilbakestille, gå rundt i hagen din eller andre ting du liker
• Be om hjelp. Til og med superhelter har lag eller støtter folk.
• Bli med a støttegruppe å omgås mennesker i lignende situasjoner, lære hvordan de takler det og mer
• Unngå å isolere deg ved å komme deg ut på egenhånd, med barnet ditt og som familie og nyte enkle, morsomme aktiviteter

Føler meg fast og alene, stresset og opprørt, skyld for at du noen ganger harmet ditt barn med spesielle behov eller for å tenke det du ikke gjør nok, og utallige andre negative tanker og følelser bygger og truer med å ta over når du er det uryddig. Selvpleie reduserer intensiteten på det negative og erstatter det med mer realistiske, positive tanker og følelser. Å holde foreldreutbrenthet i sjakk med egenomsorg gjør underverker for deg og ditt barn.

Foreldre med barn med spesielle behov: Tips for familieliv av høy kvalitet

Et barn med spesielle behov krever mer av din tid og energi enn de andre barna og partneren din. Det er fornuftig å fokusere på barnet ditt med spesielle behov. Å huske å pleie forholdet ditt til andre familiemedlemmer, bidrar til en lykkeligere, roligere familie (og du er selvfølgelig et familiemedlem også). Å fremme kjærlighet, aksept og positivitet for alle i familien innebærer ting som:

• Planlegge en-til-en gang for deg og partneren din, deg med hvert barn og partneren din med hvert barn
• Vis interesse for og støtte til alles aktiviteter og tidsfordriv
• Vær åpen og ærlig om barnet ditt med spesielle behov, og svar på spørsmålene dine andre barn stiller
• Fremme en holdning til aksept, medfølelse og respekt for alle
• Fokuser bevisst på alles styrke, prestasjoner og karakter

Å foreldre barn med spesielle behov innebærer fleksibilitet og medfølelse. Det betyr også å omfavne det unike “normale”. Hver familie har sin egen type normal. Din har også en. Eier den, nyt den, og unnskyld det ikke.

Se også:

• Hva er et individualisert utdanningsprogram? Hvem trenger en?
• En lærevansker IEP: Hvordan hjelper det barnet ditt?

artikkelhenvisninger