Hva er diabetes type 2? Symptomer, årsaker, behandling

Hva er type 2-diabetes? Det er den klart vanligste formen for diabetes, og utgjør omtrent 90-95 prosent av alle tilfeller av denne alvorlige sykdommen ("Hva er diabetestyper?"). Her er en titt på hva type 2-diabetes er.

Type 2 diabetes definisjon

Diabetes type 2 er en sykdom som involverer metabolisme. Når du spiser karbohydrater, bryter kroppen dem ned til et sukker som kalles glukose. Celler trenger glukose for energi, men den eneste måten glukosen kan komme ut av blodomløpet og inn i cellene er ved hjelp av insulin. Insulin lages i et organ som kalles bukspyttkjertelen og frigjøres i kroppen der det fører glukose inn i celler eller, når det er ekstra glukose, inn i leveren for lagring ("Hva er diabetes?").

Denne prosessen går galt i type 2-diabetes. Enten produserer kroppen ikke nok insulin, eller den produserer nok insulin, men kan ikke bruke den ordentlig. Dette kalles insulinresistens og er en enkel definisjon av diabetes 2.

Når det gjelder insulinresistens, motstår kroppen insulinets innsats for å flytte glukose inn i kroppens celler. Blodsukkeret klatrer for høyt (en tilstand som kalles hyperglykemi), mens celleres energinivå er for lavt. Dette utgjør både kortsiktig og langvarig helserisiko, inkludert problemer med hjerte, blodkar, nerver, øyne og nyrer.

Hvordan vet du om du har diabetes type 2? Sikker diabetes 2 symptomer kan varsle deg om tilstanden.

Type 2 Diabetes Symptomer

Diabetes type 2 er en progressiv sykdom, noe som betyr at den forverres over tid. Til å begynne med har noen kanskje ingen tegn eller symptomer ("Hva er prediabetes? Definisjon og symptomer"). Faktisk blir denne tilstanden ofte diagnostisert ved et uhell, under et legebesøk for noe annet helt.

Når symptomer på diabetes type 2 begynner å vises, kan de inkludere ett av følgende:

• Økt sult
• Økt tørst
• Hyppig urinering
• Uforklarlig tretthet (føler meg veldig trøtt til tross for at du sover godt)
• Tørr, kløende hud
• Tørr i munnen
• Nummenhet eller prikking av hender og føtter
• Uklart syn
• Svakhet
• Influensalignende følelse
• Uforklarlig vekttap eller vektøkning
• Sår som er trege til å leges
• Hyppige infeksjoner
• Tannkjøttproblemer
• Erektil dysfunksjon
• Mørking av huden, spesielt rundt nakken eller armhulene (en tilstand som kalles akantose)

Du trenger ikke å ha alle disse symptomene for å ha diabetes type 2, så hvis du merker noen av dem og har risikofaktorer for diabetes, kan et besøk hos legen din være i orden.

Årsak til diabetes type 2, risikofaktorer

Forskere forsker fortsatt på den eksakte årsaken til diabetes type 2 ("Hva er årsaken til diabetes?"). Årsaken til diabetes type 2 er fortsatt unnvikende, men forskere har identifisert konsistente risikofaktorer. Disse er

• genetikk; hvis du har en forelder eller søsken med diabetes type 2, er sjansene dine for å utvikle den større
• Overvekt eller å være overvektig; mens type 2 kan forekomme hos personer som ikke er overvektige, er 75% av mennesker med denne formen for diabetes eller har vært overvektige med en kroppsmasseindeks (BMI) på 30 eller høyere (American Diabetes Association, 2011).
• Kroppsfasong; personer som er epleformet, med en konsentrasjon av kroppsfett i magen, har økt risiko for diabetes
• En stillesittende livsstil
• Dårlig ernæring
• Løp; Afroamerikanere, latinamerikanere / amerikanere, indianere, asiatiske amerikanere og stillehavsøyere har en høyere risiko enn andre etniske grupper for diabetes type 2
• Alder; type 2 kan oppstå i alle aldre, men risikoen øker etter 45 år

Forbindelsen mellom diabetes type 2 og å være overvektig involverer kroppsfett og insulin. Fettvev forstyrrer kroppens evne til effektivt å bruke insulin, noe som forårsaker insulinresistensen som er type 2-diabetes.

At risikofaktorene og årsakene til diabetes type 2 har sterke livsstilsdeler er gode nyheter. Det betyr at forebygging og behandling er mulig.

Diabetesbehandling av type 2; Type 2 Diabetesforebygging

Det er ingen kur mot diabetes. Diabetes type 2 kan imidlertid forhindres og behandles. Både type 2-diabetesbehandling og type 2-diabetesforebygging involverer livsstilsendringer.

Type 2 diabetesforebygging innebærer å kjenne til risikofaktorene og konsultere legen din for testing hvert annet eller tredje år hvis du er i faresonen. Å gjøre livsstilsendringer som involverer trening, ernæring og vekttap kan forhindre diabetes type 2 i å utvikle seg.

Hvis du eller en kjær allerede er diagnostisert, skriver du inn 2 diabetesbehandling er mulig. Omfattende behandling innebærer å håndtere blodsukkernivået. Du kan oppnå dette ved å:

• Overvåke blodsukkernivået ditt i henhold til legens retningslinjer
• Spise sunn mat og unngå bearbeidet mat, hurtigmat og sukkerholdige drikker
• Kontrollerende vekt
• Øke din fysiske aktivitet
• Arbeider med helseteamet ditt (består av forskjellige helsepersonell som behandler diabetesrelaterte problemer)
• Tar medisiner, inkludert insulin, hvis foreskrevet (medisiner er ikke alltid nødvendig i diabetes type 2)

Diabetes type 2 er en alvorlig sykdom som innebærer problemer med insulin og høye blodsukkernivåer, men med riktig behandling kan du leve godt og glede deg over livet ditt.

artikkelhenvisninger