Å leke etter ditt barns styrker

I dag leste jeg en artikkel som introduserte meg for positiv psykologi. Artikkelen ble samskrevet av Martin P. Seligman som foreslo å se på en persons styrke fremfor svakheter. Når du bruker dette til et barn med spesielle behov, handler det om å leke til barnets styrker.

Både personlig og profesjonelt opplever jeg at det er flere fordeler med å leke med barnets styrker. Sjekk dem ut nedenfor.

Å spille til styrkene, ikke svakhetene

Når du leker til ditt barns styrker, ser du på alle tingene barnet ditt gjør godt. I Bobs tilfelle er det hans optimisme og utholdenhet som slår meg. Bob er så sprudlende og positiv. Han har alltid vært slik - med en munter og solrik stemning. Han var en veldig glad baby og er nå en optimistisk tenåring. Og hans utholdenhet lønner seg. Bob gir seg ikke lett på ting. Selv når jeg er opprørt over ham, er han der med et smil. Ikke for å avfeie det jeg er opprørt over, men i stedet for å muntre meg opp. Optimismen hans er smittsom!

[bildetekst id = "vedlegg_NN" align = "aligncenter" bredde = "320" bildetekst = "Lek mot ditt barns styrker"][/ Caption]

Bygge opp barns selvtillit

En annen fordel med å leke til ditt barns styrker er forbedret selvtillit. Jeg bruker dette i det daglige arbeidet mitt med klienter og foreldre. Jeg opplever at å påpeke styrker gir et barn håp og oppmuntring. Dette motiverer også barnet til å gjøre mer positive ting hjemme eller på skolen. Når barnets selvtillit blir bedre, gjør også atferden det. Med foreldre lærer jeg dem å få øye på styrken og oppmuntre til mer positiv oppførsel. Denne to-trinns prosessen lar både foreldre og barn vokse forholdet sitt, samtidig som de bygger selvtillit.

Forbedre forholdet til barnet ditt

En annen fordel med å leke til ditt barns styrker er at forholdet ditt blir bedre. Jeg fant ut at etter hvert som jeg la merke til Bobs styrker mer, vokste selvtilliten hans. Sammen med selvtillit forbedret Bobs tillit til meg da moren ble bedre. Han begynte å åpne seg mer og dele sine følelser. Jo mer jeg viste Bob sin sterke side, jo mer stolte han på meg med hjertet. Jeg vet kanskje ikke alt som går gjennom hans sinn, men jeg vet hva han føler ganske enkelt fordi han har tillit til meg.

Det tar tid og hardt arbeid

Det er vanskelig å spille etter barns styrker etter å ha taklet negativ oppførsel hjemme og på skolen. Det er en kamp mellom å ønske at barnet ditt skal gjøre det rette nå og å ta seg tid til å påpeke de positive tingene for å se forbedret oppførsel. Dette var ikke lett for meg. Etter samtaler og klager fra lærere så vel som timer brukt på å gråte over leksene (både Bob og jeg gråt), kunne jeg ikke se de gode tingene. Jeg la ikke merke til det. Men da jeg begynte å ta hensyn til de små tingene som Bob gjorde godt og fortalte ham om det, skjedde det et skifte. Det var et synlig skifte i hans motivasjon og i hans oppførsel. Og det skjedde en enorm forandring i forholdet vårt til det bedre. Det skjedde ikke over natten; det tok tid og krefter på begge delene våre for at dette skulle skje. Å spille til Bobs styrker forandret alt. Og å leke til ditt barns styrker kan endre ting for deg og barnet ditt.

fotokreditt: deeplifequotes via photopincc

Heiddi finner du på Twitter og Google+.