ADHD i utlandet: 5 ting du bør tenke på når du beveger deg over dammen

Når en familie flytter til utlandet, forstørrer det utfordringene med å oppdra en barn med ADHD. En flytting til utlandet innbyr til store logistiske, vennskaps- og utdanningsoverganger. Barna våre trenger å være fleksible, lese sosiale ledetråder og prøve å passe inn, alt de sliter med.

Videre kan utenlandsfamilier ha begrenset tilgang til medisinske ressurser i deres nye vertsland. Vi er langt borte fra de kritiske følelsesmessige forsyningslinjene til familie og venner. Vi må legge oss langt for å lage et fysisk og virtuelt støttenettverk for familien vår. Ikke desto mindre flytter mange familier som jobber med ADHD til utlandet og klarer å trives, til tross for utfordringene.

Her er fem ting du må vurdere før du tar steget.

> Få medisinsk hus i orden. Før du reiser, må du søke så mye kompetanse som mulig om diagnose og behandling av ADHD. Leger i det nye vertslandet har sannsynligvis mindre erfaring med å jobbe med ADHD og diskutere ADHD-problemer kan være vanskelig i tverrkulturell sammenheng. Bruk utvidede fora og ressurser som

internationaltherapistdirectory.com for å avgjøre om det er adferdsledelsesrådgivere, psykologer eller ergoterapeuter i vertslandet. Bli kreativ. Kan du Skype med en rådgiver hjemmefra?

> Bestem tilgjengeligheten til ADHD medisiner. Hvis barnet ditt tar ADHD-medisiner, kan du ta kontakt med andre foreldre i landet, ambassaden din i det land, eller ambassaden til vertslandet ditt, enten medisiner er tilgjengelige på det lokale marked. Hvis det ikke er tilgjengelig, kan du spørre om det er begrensninger for import av medisiner. I land som Japan, De forente arabiske emirater og Georgia er mange ADHD-medisiner forbudt for import. (Hvis det er tilfelle, ikke send medisiner til deg selv. Du vil sannsynligvis bryte loven.) Når du reiser med ADHD-medisiner, må du sjekke lokale restriksjoner på forhånd, ta med legen reseptbelagte, transporter medisin i den opprinnelige beholderen og i rimelige mengder som bare er nødvendig for turen, og pakke den i transporten din bagasje.

> Finn din stamme. Finn ut om det er et fellesskap med spesielle behov der du går. Spør skolen og se etter Facebook-grupper som de som er på internationaladhdparent.org. Godta at ADHD kanskje ikke er godt forstått i det nye vertslandet. Barn og deres foreldre kan bli stigmatiserte. Forbli koblet til det internasjonale ADHD-samfunnet og hold deg motivert gjennom webinarer og artikler om ADHD-foreldre.

> Finn en passende skole. De fleste internasjonale skoler har ikke en lovlig forpliktelse til å tilby individualiserte utdanningsprogrammer (IEPs) eller seksjon 504 klasseromslokaler for barn som har fått diagnosen ADHD. Bestem om potensielle skoler har en psykolog eller veileder i personalet. Snakk med personen om barns behov. Spør om skolen ønsker barn med ADHD velkommen, gjennomfører læreropplæring på ADHD, har en strukturert prosess for å bestemme klasseromsinnkvartering, og sikrer at lærerne følger gjennom. Ta med medisinske filer og forbi IEP-er for å vise skolen. Tidlig kommunikasjon gir rådgivere og lærere mulighet til å utvikle passende strategier for å hjelpe barnet ditt. På den annen side, gjemmer ADHD av bekymring for at barnet ditt ikke vil bli akseptert på skolen, eller Hvis du ignorerer signaler om at skolen ikke er satt opp for å støtte barn med spesielle behov, vil det skade barnet ditt seinere.
Hva kan foreldre gjøre hvis skolesøket ikke dukker opp? "Hvis den lokale skolen ikke passer godt for barnet sitt, er en internatskole andre steder som tilbyr struktur, læringsstrategier og forståelse av ADHD-utfordringer kan være et alternativ, ”foreslår den internasjonale utdanningskonsulenten Rebecca Grappo fra RNG International.

> Omfavne muligheter. Hold en liste over de spesifikke mulighetene som bor i utlandet kan gi deg, for eksempel bedre familieøkonomi, rimeligere helsetjenester, ekstra hjelp hjemme eller en sjanse til å hjemmeskole ditt barn. Barnet ditt kan være i stand til å forfølge en ny hobby eller talent. Bor i utlandet gir familiene en sjanse til å bygge barnets motstandskraft, toleranse for forsinket tilfredsstillelse, problemløsingsferdigheter, empati og tverrkulturell forståelse. Forfølg aktivt denne positive agendaen for barnet ditt.

Oppdatert 15. september 2017