“Jeg var en 45 år gammel kvinne! Jeg hadde min egen virksomhet! Jeg kunne ikke ha ADHD. ”

Klokka var 10 på en onsdag kveld, og som vanlig jobbet jeg sent. Koffeinstansen fra den superstore isteen min hadde slitt av; Jeg var utslitt og harsel over at jeg nok en gang hadde ventet til siste minutt til fullfør viktige prosjekter.

Da jeg tvang meg tilbake til regneark og lønnsskatt, fikk jeg et glimt av mahogniplaketten på veggen: "Årets Linda Roggli-Small Business Person."

Vellykket, men spredt

Hvis de bare visste sannheten: Jeg druknet i papirer, urolig med å styre ansatte og knapt holdt hodet over vann økonomisk. Jeg levde et dobbeltliv: selvsikker forretningskvinne i offentligheten, men en frazzled, sikker-til-svikt kvinne inni.

Da jeg lanserte reklamebyrået mitt, tenkte jeg at det ville være den satsingen som oppfylte meg, at jeg endelig hadde funnet mitt livs formål. Men ni år senere var jeg tilbake i den samme skitten: lei, fanget og flau over å ha tatt et annet dårlig valg. Sikkert, det er mer i livet enn dette.

Aha! Øyeblikk

Jeg hadde brukt år på å lete etter svar på livets store spørsmål: Hvem er jeg? Hvorfor er jeg her? Jeg hadde lest hundrevis av bøker om selvhjelp, snakket med rådgivere, konsultert med synske, deltatt på personlige veksttrekk. Til slutt kom min store ledetråd via en innsiktsfull ekteskapsrådgiver: en diagnose av ADHD.

[Selvtest: Kan det være ADHD for voksne?]

Jeg kjempet mot den som en tiger. “Meg?” Jeg var ikke en liten gutt som ikke kunne sitte stille! Jeg var en 45 år gammel kvinne! Jeg var uteksaminert fra college! Jeg hadde min egen virksomhet! jeg kunne ikke har oppmerksomhetsunderskudd.

Gjøre følelse av symptomer

Men jo mer lærte jeg om ADHD, jo mer var livet mitt fornuftig. Alt det koffeinlakkert iste? En pseudostimulerende for å vekke ADHD-hjernen min. Fristdrevet karriere? Hjernens ukjente behov for å få ting gjort. Dobbeltlivet mitt? Et tappert forsøk på å skjule symptomene mine.

Jeg begynte å avmaske ADHD-en min. Jeg leste flere bøker (OK, jeg leste bare halvparten av hver, men jeg sverger at jeg skal gjøre dem ferdig noen dag!), Startet en voksen ADHD-støttegruppe og deltok på en nasjonal konferanse for voksne med ADHD.

Jeg var lamslått etter å finne andre kvinner og menn som i likhet med meg utsette seg og dukket opp sent for avtaler. Jeg var overrasket over å finne at de samme kvinnene ønsket meg velkommen - uten dom - som en venn.

[Overlevelsesguiden etter diagnose]

Da jeg kom hjem igjen, ble det klart at mens jeg elsket det raske tempoet i annonsebyrået mitt, var styringen av det en forferdelig passform for virvelvinden min. Jeg ga meg selv lov til å gjøre det som var best for meg. Jeg stengte kontoret mitt og dro hjem for å omgruppere.

Jeg ønsket å skape et liv som ville omfavne spontanitet, nysgjerrighet, lidenskap og kreativitet. Jeg var utålmodig etter å komme i gang; Jeg var nesten 50-tiden var tom. Jeg ville ikke dø med musikken min innelåst.

Besvare ADHD

Flere måneder senere deltok jeg på et målsettingsseminar. Jeg kjedet meg selvfølgelig med detaljene, og var ivrig etter å gli ut av foredraget. Men jeg satt og spurte meg selv igjen: “Hva skal jeg gjøre med livet mitt?” Så, en epifanie. Fire ord gjentok meg i tankene mine: “kvinners åndelige hage retrett.” Dette var musikken min!

Selvhjelpsbøkene mine lærte meg at den beste måten å oppnå en drøm var å se for meg den. Så jeg drømte om et tilfluktssted: landet, hemmelige hager, fontener, til og med sengetøyet.

ADHDen min fikk meg til å skynde meg rundt, undersøke muligheter, ta impulsive avgjørelser, men drømmen ville ikke skynde meg. Jeg hadde forhåndsarbeid å gjøre. Jeg meldte meg på et kurs i fasilitering av retrett; året etter trente jeg å være ADHD-trener. Og i 2006 ga mannen min og jeg et tilbud på eiendommen som skulle bli GardenSpirit Guesthouse.

Hvis jeg kan gjøre det ...

I dag, GardenSpirit legemliggjør drømmene mine og min invitasjon til andre kvinner med ADHD om å slippe den søte musikken deres ut i verden. Hvis jeg kan gjøre det - i en alder av 50, med en rasende sak av ADHD - kan du også.

Reisen starter med livet ditt i dag: Passer det deg? Kan du justere det? Bør du endre det? Pust, still sinnet ditt (!), Og lytt etter svarene-svarene dine. Når de kommer, hør dem med ADHD-ører, lag en drøm som passer til hjernen din.

Gå for det. Verden venter på deg.

[“Når jeg godtok ADHD-en min, begynte livet å endre seg”]

Oppdatert 19. oktober 2018