Gratis ressurs: 5 måter å forbedre emosjonell kontroll hjemme
5 Emosjonelle kontrollstrategier for barn med ADHD
Du kan velge bort når som helst. Vilkår for bruk og Personvernerklæring.
5 strategier som forbedrer elevenes emosjonelle kontroll
Følelsesmessig kontroll er en livslang ferdighet som gir fordeler i skole, arbeid og relasjoner. Her får du enkle strategier for å lære barn å kjenne igjen, navngi og håndtere sine intense ADHD -følelser, inkludert følgende:
- Lær barnet ditt hvordan ADHD -hjernen deres fungerer
- Hjelp barnet ditt å differensiere en tenkning vs. reaktiv hjerne
- Merk følelser med detaljer
-Hjelp barnet ditt med å sette seg fast ved å gjøre en følelsesmessig temperaturkontroll
- Utfordre oppfatninger når barnet ditt virker reaktivt og altfor emosjonelt
Last ned ADDitude sin fulle handlingsplan for Success @ School Executive Function her.
MERK: Denne ressursen er kun til personlig bruk.
5 Emosjonelle kontrollstrategier for barn med ADHD
Du kan velge bort når som helst. Vilkår for bruk og Personvernerklæring.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitues ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og dets psykiske lidelser. Vår misjon er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spare 42% på omslagsprisen.
