Psykologisk misbruk: Definisjon, tegn og symptomer
Psykologisk overgrep er vanlig, og likevel er det få som forstår definisjonen av psykologiske overgrep nok til å oppdage den. Uten det synlige tegn på fysisk mishandling, kan psykologiske overgrep forbli skjult i årevis.
Psykologiske overgrep kan imidlertid være like ødeleggende som fysiske overgrep. Psykologisk overgrep kan påvirke dine indre tanker og følelser, så vel som å utøve kontroll over livet ditt. Du kan føle deg usikker på verden rundt deg og utrygg i ditt eget hjem. Psykologiske overgrep kan ødelegge intime forhold, vennskap og til og med ditt eget forhold til deg selv.
Psykologiske overgrep gjelder også barn og kan svekke deres utvikling til en sunn voksen.1
Psykologiske overgrepstegn og -symptomer
Psykologiske overgrepstegn og -symptomer kan begynne i det små når overgriperen "tester vannet" for å se hva den andre personen vil godta, men innen lang tid bygger psykologiske overgrep seg på noe som kan være skremmende og truende.
Tegn og symptomer på psykologisk overgrep inkluderer:2
- Navneanrop (Les om: Følelsesmessig mobbing og hvordan man takler en følelsesmessig mobbing)
- roping
- Fornærmende personen
- Truer personen eller truer med å ta bort noe som er viktig for dem
- Imiterer eller håner personen
- Sverger på dem
- ignorerer
- Isolere personen
- Å ekskludere dem fra meningsfulle hendelser eller aktiviteter
Eksempler på psykologisk misbruk
Tegnene på psykologisk overgrep kan sees på mange måter og kan manifesteres i mange atferd. I følge Kelly Holly, forfatter av Verbal misbruk i relasjonsblogg, Eksempler av psykologiske overgrep i et forhold inkluderer følgende utsagn:3
- Du er så søt når du prøver å konsentrere deg! Se på henne, hun prøver å tenke.
- Det var overhode ikke det jeg mente. Du vil aldri forstå hvor mye jeg elsker deg.
- Hvis du ikke trener den hunden, vil jeg gni nesen i rotet.
- Jeg er mer dyktig, smartere og bedre utdannet enn deg. Jeg tar barna våre hvis du forlater meg.
- Ohhhh... Jeg vil gjerne slå deg akkurat nå!
Dessuten påpeker Holly at psykologiske overgrep også kan omfatte sosiale, økonomiske, åndelige og seksuelle komponenter. Eksempler på denne typen psykologiske overgrep inkluderer:
- Kroppen din føles som spam.
- Slutt å oppføre seg som en slik hore. Vennene mine spør meg om jeg lar deg oppføre deg slik når jeg er rundt, eller om det bare er noe du gjør på egen hånd.
- I hvilken verden er det fornuftig å kjøpe?
- Du håndterer økonomien foreløpig; Jeg skal trå til når ting går til helvete.
- Hvor tør du spre deg rundt vår personlige familiebedrift!
- La meg snakke; folk lytter til menn.
- Du tok et løfte foran Gud og alle og jeg forventer at du ærer det!
- Hold din dumme tro til deg selv; våre barn trenger ikke at du forvirrer dem.
- Kvinner skal underordne seg mannen sin på alle måter.
Det er viktig å huske at noen av disse eksemplene på psykologiske overgrep kan skje med enten en mann eller en kvinne.
artikkelhenvisninger
neste: Psykologisk voldelige forhold: Er du i ett?
~ alle artikler om emosjonelt-psykologisk overgrep
~ alle artikler om overgrep
