Naturlige alternativer: 5-HTP for behandling av ADHD-symptomer
Foreldre til ADHD-barn og voksne med ADHD dele historier om hvordan 5-HTP fungerer for å hjelpe barnas eller ADHD-symptomene.
5-Hydroxytryptophan eller 5-HTP er en naturlig forekommende aminosyre, en forløper for nevrotransmitteren serotonin og et mellomprodukt i tryptofan metabolisme. Det markedsføres i USA og andre land som et kostholdstilskudd for bruk som antidepressiva, appetittdempende middel og søvnhjelp.
L-5-HTP
Ty skrev til oss og sa ...
"Hei Simon! Jeg har nylig funnet hjemmesiden din, og tenkte at jeg ville skrive deg ...
Jeg fikk diagnosen ADHD for omtrent 3 år siden. Jeg er 33 år gammel. Jeg la merke til dine kommentarer om kveldslysolje. Det tar jeg sammen med mange andre ting. For meg gjorde ikke primrose for mye før jeg kombinerte den med fiskeolje. De to sammen gjorde ganske mye for å "rydde" tankene mine. Imidlertid vil jeg si at jeg ikke tror at jeg har et "alvorlig" tilfelle av ADHD. I kombinasjon med homøopatiske midler tar jeg også Ritalin 10 mg, tre ganger om dagen.
Jeg var imidlertid veldig overrasket over å ikke se 5-HTP (tryptofan) eller DL-fenylalanin på listen. Dette er to av det jeg kaller katalysatorer av mine naturlige middel som jeg tar hver dag. Jeg vet at i løpet av en dag eller to når jeg ikke tar de to. Spesielt 5-HTP har vært fantastisk! Jeg tar omtrent 100 mg. hver natt før sengetid. Det hjelper meg å sove veldig godt, og jeg våkner veldig uthvilt.
Uansett, fantastisk nettsted! Jeg kommer til å bruke litt tid på å bla gjennom det! Håper du ikke har noe imot at jeg sender en og annen e-post. Jeg gikk gjennom alle standard medisiner mot ADHD før jeg gikk naturlig. For meg var det en kombinasjon av naturlige og medikamenter som gjorde det ...
Ha det bra!
Ty
Stacey skrev:
En av de viktigste presentasjonene av min ADHD er paranoia. Jeg er helt overbevist om at ingen liker meg, og at hvis det blir en debatt, vil jeg akseptere at alle vil tro at jeg tar feil. Dette kan gjøre meg veldig defensiv og noen ganger virker jeg mer aggressiv enn jeg har tenkt å gjøre. Det var en fantastisk følelse etter å ha tatt 100 mg 5-HTP første gang! at jeg bokstavelig talt følte at denne følelsen gikk i hodet! Jeg vet at jeg høres bjeffende sint, men det var akkurat slik det føltes. Jeg har et problem for øyeblikket om ikke å være involvert i et prosjekt som hadde tatt store proporsjoner. Plutselig var dette ikke så farlig! Jeg har definitivt sovet bedre også. Jeg har sluttet å suge på karbohydrater, og verden virker bare et roligere sted. Siden jeg bare har tatt det i omtrent en uke, ville jeg nøle med å fortelle alle om å skynde seg ut og kjøpe den, men jeg vil holde deg oppdatert om hvordan det går. Du skal ikke ta det med antidepressiva av noe slag, så hvis noen tar disse, må de snakke med G.P.
Myrna skrev:
Interessant nettsted,
Men noen trenger å fortelle Ty at selv om 5htp er bra, så er ikke fenylalanin! Fenylalanin er det samme som Aspartam som blir til Formaldehyd i kroppen. Det angriper immunsystemet og det sentrale nervesystemet! Jeg fikk OCD og en skjoldbrusktumor fra Aspartame.
For mer informasjon se: http://www.dorway.com/
Et annet dårlig tilsetningsstoff er MSG.
En annen god side er http://www.truthinlabeling.org/
Aspartam og MSG er begge EXCITOTOXINS. De begeistrer cellene i hjernen til DEATH. Michael J. Fox var en talsperson for Diet Pepsi. Det sies at han fremdeles drikker brus.
Metanolen i aspartam tømmer hjernen til viktige kjemikalier som Seratonin og Dopamine.
Jeg er sikker på at dette er grunnen til at han fikk Parkinsons sykdom i en alder av 30 år.
Takk,
Catherine skrev:
"Jeg har forsket mye på naturlige midler. Sønnen min er en begavet gutt med ADHD, 9 år gammel.
5-HTP: Det er et flott lavdosetilskudd (10 mg) kalt 5-HTP på painandstresscenter.com. Jeg krediterer dette tillegget med å opprette en normal gutt ut av noen som alltid var annerledes (på den ADD-typen som du vet). Fra 1. til 3. klasse gråt han når han kom i trøbbel, ting var ikke rettferdig og ble lett frustrert. Han ville gråte gjennom hele fotballøvelser. En gang jeg la ham på dette (10 mg til frokost og sengetid), var han en helt annen person - en normal gutt. Han kan takle frustrasjoner hver dag, barna erte ham, problemer på skolen eller andre steder. Bedre ennå, han hadde et positivt syn, så ut til å glede seg over ting, hadde en mye bedre sans for humor og fortsetter å forbedre sosiale ferdigheter som helt manglet de siste årene. Han pleide å bruke fordypning alene eller lese, og satte seg ved lunsjrommet. Nå henger han sammen med de andre guttene. Sover mye bedre også. "
REDAKTERS MERKNAD: Vi har nylig blitt informert om noen bekymringer angående 5-HTP og uheldige effekter og forurensning. Vi har tatt noen utdrag om dette fra cspinet.org
"Eksperter er bekymret for at DHEA kan heve testosteronnivået, noe som kan øke risikoen for prostatakreft. Ephedra har blitt knyttet til rundt tre dusin dødsfall og mer enn tusen bivirkninger. Og et halvt dusin prøver av 5-HTP testet av FDA inneholdt en forurensning som den som forårsaket eosinofili myalgi - en smertefull og til tider funksjonshemmende muskelsykdom - hos personer som tok beslaglagt tryptofantilskudd 1980-tallet."
Ed. Merk:Husk at vi ikke støtter noen behandling og anbefaler deg sterkt å ta kontakt med legen din før du bruker, stopper eller endrer noen behandling.
