Angst som påvirker hverdagslivet under lavkonjunktur

Jeg så en artikkel på CNN i dag om hvordan Walmarts salg i amerikanske butikker falt 1,4% fra samme periode i fjor. Når kundene lever lønnsslipp for mer enn noensinne, er ikke salget der fordi "kunder har ikke råd til å komme til butikkene og at de i økende grad bruker matstempler når de kommer dit. "Det er ingen hemmelighet at vi lever i vanskelige tider. Det er ingen brainer at angstnivåene i landet må øke. Det fikk meg til å lure på hvor mye.

Effekten av økonomisk resesjon på mental helse

en artikkel publisert i New York Times i april 2009 listet opp noen interessante statistikker:

"Det er tidlig å måle konsekvensene av lavkonjunkturen, men undersøkelser antyder en økende innvirkning. I en undersøkelse fra American Psychological Association i september rapporterte 80 prosent at økonomien forårsaker betydelig stress, opp fra 66 prosent i april i fjor. National Sleep Foundation sa at 27 prosent av de spurte i fjor høst hadde søvnløshet på grunn av økonomisk angst.

Nasjonale selvmordsforebyggende livline-anrop hoppet til 50 158 i januar 2009 fra 39 465 i måneden i januar 2008, og økonomisk stress oftere "spilte en sentral rolle," sa Richard McKeon, gruppens føderale prosjektleder. " (Lese:

Depresjon fra jobbtap er langvarig)

Den snakker om hvordan folk som fortsatt ikke har mistet jobben, hjemmet eller inntekten har det panikk anfall fordi de bekymrer seg for hva som vil skje hvis de gjør det, eller bare usikkerheten de føler. Folk ber om medisiner, men omgår terapi i frykt for hva arbeidsgiverne deres ville tro om de måtte gå glipp av jobb.

En kvinne sa:

"Jeg følte meg som en nevrotisk middelklasse, middelaldrende kvinne for svak til å takle livet på egen hånd," sa hun. "Jeg burde være sterkere, det var rett og slett penger, og hvorfor må jeg ta piller for ikke å bekymre meg for penger."

Men behandling og videre organisering av familieøkonomi hjalp. Hun sa at den svekkede økonomien fikk henne til å "frykte at selv om du gjør alt riktig, kan noe dårlig skje med deg."

Når jeg begynner å bekymre meg for fremtiden til familien og landet mitt, prøver jeg å huske litt åndelig veiledning. Frykt er det motsatte av tro. Og menn er at de kan ha glede. Jeg prøver å huske dette sitatet av Boyd K. Packer, “Vi trenger ikke leve i frykt for fremtiden. Vi har all grunn til å glede oss og liten grunn til å frykte. Hvis vi følger Åndens tilskyndelser, vil vi være trygge, uansett hva fremtiden rommer. Vi får vist hva vi skal gjøre. ”Jeg prøver også å være smartere og mer selvforsynt. Jeg prøver å være mer nøysom med pengene våre, til og med å spare noen når vi kan. Jeg har startet en hage, kontinuerlig jobbet med å bygge opp matlagring og nødsituasjoner i 72 timer.

Hvordan har økonomien påvirket deg og angsten din?