Er det ADHD eller angstlidelse?

January 10, 2020 06:06 | Spør Ekspertene
click fraud protection

Du stiller gode spørsmål. Når noen opplever angst, kan han eller hun være rastløs og ha vanskeligheter med å holde på oppgaven og fokusere. Hvis noen har ADHD, kan han eller hun være veldig aktiv og ser ut til å ha et kort oppmerksomhetsspenn, noe som resulterer i problemer med å holde seg på oppgaven og fokusere. Begge forholdene viser bevis for å være overaktive så vel som uoppmerksomme.

Nøkkelen til å differensiere de to er å forstå at angst vanligvis er relatert til spesifikke tanker eller opplevelser; ADHD er nevrologisk basert og oppleves som kronisk og gjennomgripende. Hvis rastløsheten og / eller uoppmerksomheten begynner på et bestemt tidspunkt og / eller oppstår under visse situasjoner, bør angst vurderes som årsaken. Imidlertid, hvis denne atferden oppleves over en lengre periode (kronisk) og i mange / de fleste livssituasjoner (gjennomgripende), bør de betraktes som nevrologisk basert.

Hvis jeg mistenker at en person har ADHD og en angstlidelse, Jeg har funnet det best å behandle ADHD først

instagram viewer
. Ved å gjøre dette er det lettere å vurdere i hvilken grad atferden er et resultat av angst og ikke reflekterer ADHD.

Oppdatert 10. juli 2017

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.