Spring Forward: Recovering from Breakup

January 10, 2020 05:14 | Miscellanea
click fraud protection

Våren marsjerte først inn med regnvær lørdag etterfulgt av solskinnsdager. Moder Natur kan være en erting, men mer sannsynlig enn at dette signaliserer ankomsten til denne nye sesongen og kanskje løftet om ny begynnelse og potensielle resolusjoner. Kjæresten. Et øyeblikk er du et par, suspendert i […]

Av ADHD redaksjon

Våren marsjerte først inn med regnvær lørdag etterfulgt av solskinnsdager. Moder Natur kan være en erting, men mer sannsynlig enn at dette signaliserer ankomsten til denne nye sesongen og kanskje løftet om ny begynnelse og potensielle resolusjoner.

Kjæresten. Et øyeblikk er du et par, hengt opp i deg som ble vi, pakket sammen i et penthouse i uten tvil en av største byer i verden, og det er planer og løfter om en potensiell fremtid, og så den crumbles. Vi bodde ikke sammen, og ennå var livene våre sammenflettet. Vi tilbrakte det meste, om ikke alt, av fritiden vår sammen, og han kom mest til byen og bodde på mitt sted. Nå er det en overveldende følelse av tap og vantro, og bare å vite på det helt logiske nivået at selv om skjebnen bringer to mennesker sammen igjen, er det mange ubesvarte spørsmål.

instagram viewer

Jeg har spilt tilbake scenene i tankene mine om hva som skjedde og hva som gikk galt, fortalt og gjenfortalt historien igjen inntil det føltes som en ødelagt plate, er det bare plata som fortsatt er der og noen ganger når minner flater over den spinner.

Jeg lurte på hvor mye avsløring av hyperaktivitetsforstyrrelse i oppmerksomhetsmangel (ADD / ADHD) spilte en rolle… Men når skyene skilte seg, kom det en åpenbaring: Alle har problemer, kommer med bagasje, og alle har demoner. Det er ingen skyld, ingen rett og galt, og selv om det var det, tar det to å erobre og ødelegge. Du lever og du lærer. Jeg godtar at det som blir gjort er gjort. Leksjonene er klare som dag (men er det overskyet eller solrikt?): Neste gang kanskje jeg vil avsløre ADHD før, eller kanskje aldri.

I flere netter etter at han dro, ønsket jeg ikke å reise hjem og bli påminnet om den dagen, den helgen. En god venn kom over natt etter natt, og vi polerte av flasker rødvin, hvitvin og blandet drikke med en base av vodka. Hun snakket om ektemannens død, det har gått to år og telling og tid leger noen sår, og likevel er hullet alltid der. Hun hører stemmen hans, ser ham gå rundt i leiligheten, og det er ikke en dag som går når hun ikke tenker på ham. Når jeg hører historien hennes, vil jeg bare synke ned i gulvet og dø. Vil det noen gang bli bedre? Dette er et spørsmål som lenge har dukket opp om vinteren og nå ser det ut som om været har vært på opptur. Man våkner for sol og lar arbeid med sol. Det er håp.

Så jeg har valgt å treffe treningsstudioet i stedet for baren. Svømming har vist seg å være en trøst, et sted hvor man kan forsvinne i stillhet, en sport som har kommet gjennom for meg igjen og igjen, spesielt i de mørkeste øyeblikkene i livet. Det er noe som kjæresten forsto, at svømming er en del av meg. Kanskje det beroliger demonene i og fra klor dukker det opp en roligere mer sunn selv.

Oppdatert 17. mars 2010

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.