Fobiårsaker: Underliggende årsaker til fobier
Grunnlaget for fobier er irrasjonell frykt. Selv om årsakene til fobier ikke er godt forstått, er det på grunn av denne irrasjonaliteten at fobiårsaker antas å være enten psykologisk dypt forankret eller biologisk.
Mennesker med fobier (se liste over fobier) kommer ofte fra familier der andre medlemmer har Angstlidelser, utlåner tro på ideen om at fobier kunne være, i det minste delvis, genetiske. Studier av tvillinger antyder at spesifikke og sosiale fobiske lidelser er moderat arvelige.1
Fobi kan også stamme fra innlært erfaring. Fobi kan opprettes hos barn hvis de observerer et familiemedlems fobiske reaksjon på et objekt eller en situasjon; for eksempel frykt for feil eller slanger. 2
Fysiologiske årsaker til fobier
Det er flere teorier om de fysiologiske årsakene til fobier, og forskjellige deler av hjernen har blitt implisert i de forskjellige typer fobier. Det er kjent at det parasympatiske nervesystemet - involvert i flukt-eller-kamp-responsen i kroppen - er aktivert ved fobiske lidelser. Dette kan resultere i:
- Økninger i hjerterytme og blodtrykk
- tremor
- Hjertebank
- svette
- Kortpustethet
- Svimmelhet
- Prikkende sensasjoner
Ved noen fobiske forstyrrelser viser funksjonsundersøkelser av hjernen at deler av hjernen er overaktivert sammenlignet med friske personer. Avhengig av fobien, kan forskjellige deler av hjernen være overaktivert. Studier viser også lavere hjernekjemiske (serotonin) nivåer hos personer med fobiske lidelser.
Psykologiske årsaker til fobier
Ulike grener av psykologi har postulert forskjellige årsaker til fobier:
- Psykodynamisk teori - fobier stammer fra intrapsykisk konflikt som lav selvtillit eller en uløst intern konflikt.
- Kognitiv atferdsterapi - fobier stammer fra innlært atferd; for eksempel en første engstelig opplevelse av et objekt eller en situasjon kan føre til en langvarig fobi.
Sosial fobi kan være forårsaket av mangel på sosiale ferdigheter som resulterer i negative sosiale interaksjoner. Noen personer er muligens overfølsomme for avvisning på dette området.
Det antas at noen fobier er forårsaket av gjentatte panikkanfall i forhold til en gjenstand eller situasjon. Dette kan ikke bare skape et innlært svar, men kan også skape forvrengte tanker og tro. (Lære hvordan du kan stoppe panikkanfall)
Traumer, som misbruk, og stoffmisbruk antas også å forårsake fobier.
artikkelhenvisninger
