Øk selvtilliten hos tenåringer med ADHD: komplimenter er viktige
Tenåringer med ADHD hører ofte negative kommentarer på daglig basis. "Du forlot rommet ditt et rot." "Jeg kan ikke tro at du har glemt boken din på skolen." "Skjønner du at det er den tredje jakken du har mistet?"
"Fang" barnet ditt som gjør noe godt, og la en gratis lapp på kjøleskapet. Det kan lese, "Takk for at du har lagt oppvasken i oppvaskmaskinen uten å bli fortalt det" eller "Jeg var spent på å se matteprøven. Bra jobbet!"
Notater som disse gir ADHD tenåringer den positive tilbakemeldingen de trenger, og de demonstrerer også hvordan de kan gi komplimenter til andre, en verdifull ferdighet i å bygge vennskap.
-Carla, via e-post
Oppdatert 4. oktober 2017
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
