Schizofreni og liv med begrensninger
Begrensninger påvirker mennesker med schizofreni, men jeg tror folk med schizofreni kan oppnå store ting. Jeg vet om tre kvinner som har schizofreni som startet og driver ideelle organisasjoner. Jeg vet om tre kvinner som er småbarnsforeldre. Jeg kjenner flere personer med schizofreni som har jobber som forfattere eller artister og andre som jobber som markedsføringsfolk og innholdsskapere. Elyn Saks, en av de mest kjente personene med schizofreni, er lege og professor. Dette er eksempler fra de to til tre dusin personene jeg følger på sosiale medier eller som jeg har blitt venn med i mine år med advokatvirksomhet. Hvis jeg kjente flere mennesker med schizofreni, antok jeg at jeg ville finne mennesker med sykdommen i hver rolle/identitet/yrke.
Begrensninger ser annerledes ut for oss alle med schizofreni
Jeg antar at alle som lever med schizofreni har noen begrensninger, som ikke er unike for de med mentalt syk. Nesten alle har minst én grense i livet. Kanskje noen har problemer med hånd-øye-koordinasjon, så det å være en toppidrettsutøver er mest sannsynlig utenfor deres rekkevidde. Den samme personen kan slite med å spille bordtennis eller til og med videospill som trening eller underholdning. Det er et enkelt eksempel på begrensninger blant de milliarder av potensielle grenser.
Begrensningene mine innebærer å reise og ikke være i stand til å forplikte seg til noe tidlig om morgenen fordi morgenmedisinene mine får meg til å sove etter at jeg har tatt dem. (I huset mitt har vi en annen søvn og en annen frokost. Fordi vi har en ny frokost, kaller venner på spøk meg en hobbit fordi J.R.R. Tolkiens elskede karakterer spiser en ny frokost). Jeg har andre begrensninger, men jeg vil ikke skrive alle ut.
Jeg har hatt drømmer som jeg ikke klarte å forfølge på grunn av begrensninger. I tjueårene ønsket jeg ikke noe annet enn å være poet, men de første medisinene jeg tok etter min første psykotisk episode, gjorde det utfordrende å skrive. Selv om jeg har sørget over tapet av mer enn én drøm pga symptomer på schizofreni, det er ikke unikt for folk å måtte gi opp en drøm. Jeg ville elsket å løpe en 5K eller fullføre et halvmaraton, men den elendige ankelen min gjør disse drømmene umulige. At jeg ikke løper maraton har ingenting med psykiske lidelser å gjøre.
Et liv med begrensninger kan få det til å føles som om verden min blir mindre og mindre. Måten jeg prøver å utvide verden på for meg selv er å utfordre meg selv til gjøre ting utenfor komfortsonen min. Det betyr å prøve noe som kan føre til at jeg mislykkes. Det er vanskelig å mislykkes, men det kan lære meg mye og hjelpe meg å oppdage hva jeg kan gjøre. Jeg var livredd for å holde min første workshop under pandemien. Undervisning var aldri på radaren min eller ønskeliste over ting jeg skulle prøve. Jeg har holdt workshops og holdt foredrag på arrangementer i tre år nå. Var jeg flott da jeg begynte? Sannsynligvis ikke, men jeg holdt meg til det, og nå har jeg en ny ferdighet og innpass i flere muligheter (en mer omfattende verden).
Psykisk sykdom byr på utfordringer og begrensninger, men de av oss med en diagnose er ikke alene om det. Selv de uten psykiske lidelser må omgå sine grenser, og gjøre oss alle mer like enn forskjellige.
