Mine vrangforestillinger er ikke konspirasjonsteorier
Inntil nylig trodde jeg konspirasjonsteorier og vrangforestillinger var det samme. Det fikk meg til å lure på hvorfor folk som tror på konspirasjonsteorier ikke får diagnosen psykisk sykdom. Etter å ha lest en rekke artikler om forskjellene mellom konspirasjonsteorier og vrangforestillinger, forstår jeg nå bedre forskjellen mellom de to.
Opplever vrangforestillinger
Da jeg opplevde min første episode med psykose ved tjuesju eller tjueåtte, trodde jeg at musikk jeg hørte i dagligvarebutikker, i bilen min og på steder jeg besøkte ble musikk plukket for meg nærmere bestemt. Jeg trodde også den inneholdt skjulte meldinger å avdekke og handle på. Jeg følte at jeg ble fulgt og målrettet av den som sendte meldingene. Jeg trodde at det som skjedde var viktigere enn meg, mange mennesker sto bak det, og jeg var sentrum for noe (selv om jeg ikke visste hva det var). Denne opplevelsen av å bli sendt meldinger og målet for et stort komplott var en vrangforestilling. Hva som gjør dette forskjellig fra en konspirasjonsteori kan være åpenbart for alle andre, men det var aldri tydelig for meg.
En av de kritiske forskjellene mellom vrangforestillingen min og en konspirasjonsteori er at i mitt eksempel er det en tro som bare jeg har, og det er en tro som bare påvirker meg. Jeg mottok meldinger gjennom musikken rettet utelukkende mot meg; ikke alle som hørte på musikken mottok meldinger. Dessuten var jeg det eneste målet for denne forfølgelsen eller komplotten. En konspirasjonsteori, derimot, har mange mennesker som tror det og mange som er påvirket av handlingen eller hendelsen som utgjør teorien.
Ingen bevis eller støtte
En annen kritisk forskjell med mine vrangforestillinger er at det ikke er noen situasjoner eller hendelser som troen sentrerer rundt. Med konspirasjonsteorier er det generelt en hendelse eller situasjon som blir forklart av myndighetene på én måte. Folk tror det er et forsøk på å skjule sannheten, stille folk til taushet eller en rekke andre konklusjoner. Med konspirasjonsteorier kan folk nesten alltid finne støtte for deres tro på nettet, i bøker eller på podcaster. Det var ingen støttende bevis på at jeg ble sendt meldinger fra en mystisk kraft gjennom musikk.
Selv om jeg har gitt en enkel og ufullstendig forklaring på hvorfor konspirasjonsteorier og vrangforestillingene mine er forskjellige, er det viktig å merke seg at konspirasjonsteorier er vanlige. Som en med schizofreni som har problemer med å stole på sinnet hennes, ønsker jeg å få informasjon fra pålitelige kilder. I den følgende videoen snakker jeg om det.
