Schizofreni er ikke min eneste identitet

Jeg vil gjøre det klart at min identitet ikke bare er relatert til schizofrenien min. I nesten syv år, i løpet av trettiårene, levde jeg nesten schizofreni og angstsymptom-gratis. Det var før jeg utviklet en angstlidelse, og kort tid etter perioden hvor jeg ble samsvarer med behandlingen og tok medisinene mine hver dag. Jeg ser tilbake på den tiden som bemerkelsesverdig.

I løpet av disse syv årene jobbet jeg heltid. Jeg reiste internasjonalt og innenlands, og jeg løftet vekter som en hobby. Jeg møtte venner regelmessig for å spille racquetball, ta yogatimer og gå på fotturer. Jeg var alltid i treningsprogrammer og klasser for å lære nye ferdigheter. Jeg må være ærlig og si at jeg føler en viss mengde sorg når jeg ser tilbake på den tiden og tenker på alle tingene jeg var med på og hva jeg var i stand til.

Schizofreni er bare én del av min identitet

Selv om jeg har langt færre hobbyer, ikke lenger kan ha full jobb, og hverdagen min er mye mer komplisert på grunn av økte symptomer, er schizofreni fortsatt ikke min eneste identitet. En annen måte å si hva jeg vil på er at jeg er det

mer enn min diagnose, uansett hvor mye jeg har mistet i løpet av årene.

En ting som gir meg mest glede er å fortelle folk at jeg har vært gift i 25 år. Jeg vet at mange eldre enn meg har vært gift i 50 år eller mer, men et kvart århundre er lang tid og en betydelig del av livet mitt.

En annen ting jeg gleder meg over å snakke om er utdannelsen min, ikke så mye min høyskolegrad, men alle programmene, timene, workshopene og treningene jeg har fullført for å fortsette å lære nye ting. Den eneste gangen jeg ikke er i en klasse er når jeg er det psykotisk og kan ikke forstå verden eller prøve å lære ny informasjon.

Jeg liker også å snakke om workshopene og presentasjonene jeg leder. Det er dusinvis av andre emner, som reiser, kunst, familie, osv., som jeg også liker å snakke om. Jeg påpeker dette fordi så mye kan utgjøre livets detaljer, hendelser og omstendigheter, selv med en diagnose som kronisk paranoid schizofreni eller generalisert angstlidelse (GAD).

Når jeg presenterer meg selv for folk, snakker jeg ikke om symptomene jeg lever med eller medisinene jeg tar. Jeg starter med å snakke om tingene jeg elsker og er interessert i. Så til slutt, hvis tillit er etablert og tiden virker inne, kan jeg legge til at jeg lever med psykiske lidelser. Hvis jeg ikke har en nødsituasjon med psykisk helse, er den informasjonen sekundær, ikke primær. Min identitet er mye mer enn schizofreni.