Voksen med ADHD: Executive Function Impact on Milestone Achievement
Få en grad. Kjøpe hus. Starter familie. Å bli voksen gir mange spennende milepæler - eller fryktede forventninger. Forskjellen i perspektiv avhenger noen ganger av ADHD.
Utfordringer med utøvende funksjoner spiller ingen liten rolle i hvordan vi ser på og nærmer oss "voksen." EFer påvirker vår evne til å planlegge, prioritere, motivere, regulere og løse problemer. Mens EF-utfordringer begynner i tidlig utvikling, går de ofte inn i voksen alder. Og store livsbegivenheter kan bli forsinket eller gå glipp av helt som et resultat.
Her forteller ADDitude-lesere oss når de følte at de nådde voksen alder; en milepæl som betydde den prestasjonen; eller om de fortsatt jobber med hele "voksen" greia. Legg igjen en kommentar på linken over hvis du kan relatere.
«Voksen» med ADHD
«Jeg ble ikke uteksaminert på høgskolen før seks år etter jevnaldrende, takket være tapte eller droppede timer, skoleoverføringer og alkoholmisbruk. Jeg giftet meg ikke før jeg var 33. Jeg fikk ikke barn før 36 (de kaller det geriatrisk i svangerskapet). jeg fikk ikke
diagnostisert med ADHD til jeg var 40. Jeg vil si at veien til voksenlivet startet da jeg sluttet å drikke i en alder av 25, men jeg følte meg ikke virkelig som en voksen før etter at jeg ble diagnostisert med ADHD. Jeg begynte å samle livet mitt og tilgi meg selv for at jeg ikke gjorde noe «riktig» eller «i tide». Nå som 46-åring føler jeg nok hvordan folk flest gjør det når jeg er 26 eller 36.» – Beth, Colorado"Jeg er 69 og føler meg fortsatt "bak" mine jevnaldrende. Ikke bry meg om at jeg har hatt tre vellykkede, intellektuelt krevende karrierer og mange lignende hobbyer. Selv om jeg er veldig god på disse ferdighetene, alt som krever utøvende funksjon (som å betale regninger og balansere et sjekkhefte) er forbi meg. Det er flaut. Jeg er virkelig redd for muligheten for at mannen min skal dø før meg; det er det ultimate eksemplet på "overveldelse" i mitt sinn.» — En ADDitude-leser
[ADDitude Directory: Finn en ADHD-spesialist]
"Jeg jobber ikke mot [voksen alder], jeg vil ikke, og jeg tror aldri jeg kommer til å gjøre det – det ville ikke være meg lenger. Det ser ikke attraktivt ut; det ser kjedelig ut. Jeg er glad for at jeg er gammel nok til å ikke bry meg om å bli dømt lenger. Jeg blir tilfredsstilt ved å fortelle andre at jeg ikke er interessert i å bli normal milepæler.” — Ally, Storbritannia
«Med nesten 44 år er jeg absolutt ikke voksen. Det folk ser er en person med en rimelig vellykket karriere, en nydelig ektemann og et godt hjem på et fint sted. Hva jeg er er veldig annerledes. Jeg er knapt i stand til å ta vare på meg selv, og hvis det ikke var for min usedvanlig støttende mann, ville jeg ikke husket å spise, vaske, rengjøre eller fungere. For omtrent å takle en karriere som ville ha råd til et normalt utseende, måtte jeg gi avkall på å få barn, og det dreper meg.» — Katy, Storbritannia
«Jeg vokste opp i en fantastisk, kjærlig familie som hadde liten rikdom. Foreldrene mine jobbet natt, så på noen måter har jeg blitt «voksen» siden jeg gikk på ungdomsskolen. Jeg føler det sterkere nå, i slutten av 40-årene; vennene mine har kommet videre i karrieren, mens jeg fortsatt gjør den samme jobben 15 år senere. På en eller annen måte klarer de vellykkede karrierer, barn, frivillig arbeid og et sosialt liv. Jeg er barnløs og klarer knapt en husholdning på to personer og to hunder! Jeg føler meg ikke profesjonell; Jeg gjør bare en jobb." — En ADDitude-leser
«Ved 43 år jobber jeg fortsatt for å bli «voksen». Min idé om vellykket voksenliv tilsvarer finansiell stabilitet, eller i det minste en versjon der jeg ikke er avhengig av at moren min betaler husleien min!» — Susan
[Les: ADHD-guiden for å spare penger]
"Jeg er 55 og prøver fortsatt. Komorbide forhold sannsynligvis påvirke dette. Jeg tror at vi som mødre alltid sliter med å ikke sammenligne oss til andre mødre som er nevrotypiske og ser ut til å ha alt sammen.» — En ADDitude-leser
«Jeg blir alltid overrasket når folk er skuffet over meg. Jeg er nesten 50, men føler meg fortsatt som en klosset, spaz tenåring når det kommer til penger, gjøremål og relasjoner.» — En ADDitude-leser
«Det var ikke før jeg var i midten av 30-årene at jeg endelig følte at jeg hadde nådd «voksen alder», som var da jeg ble diagnostisert med ADHD og startet medikamentbehandling. Jeg betalte endelig studielånene mine i tide, fullførte prosjekter på jobb i tide og følte meg betydelig mindre angst og tvil på seg selv." – Kara, Arkansas
«Jeg er nesten 59 år gammel og fortsatt overrasket når jeg blir inkludert i «voksne» ting. Jeg har nylig innsett at jeg sannsynligvis kommer til å føle meg som et barn til jeg trekker mitt siste åndedrag.” — Emkay
"Jeg ble nylig diagnostisert som 51-åring. Det var en lettelse siden jeg tror jeg alltid har strebet etter å være voksen i den samfunnsmessig forventede definisjonen. Det hjelper å forklare så mye om mine kamper og livsbane. Det er litt av et tveegget sverd fordi jeg prøver å se mine daglige handlinger fra en helt annen linse, men jeg faller tilbake på «du er en fiasko» oftere enn ikke.» – Michelle
«Jeg er 60, gift i 25 år, har to sønner, og jobber fortsatt med det! Som barn var jeg foran mentalt, men alltid bak sosialt. Ikke mye har endret seg i så måte.» – Julie
«Jeg er 52 og fikk diagnosen for to år siden. Kronologisk føler jeg at jeg går over til å bli en mer bevisst og ansvarlig voksen... I virkeligheten ser jeg fortsatt verden gjennom de vidunderlige (noen ganger engstelige) øynene til en to år gammel. Jeg ble fullstendig utbrent da jeg var 48. Jeg måtte lære på nytt hvordan jeg fungerer fysisk på et veldig grunnleggende nivå og tok mye terapi for å støtte kropp-sinn-forbindelse. I tillegg er jeg mest sannsynlig perimenopausal nå, noe som definitivt påvirker en kvinne med ADHD. Det er sikkert komplisert, men nå som jeg har en diagnose, ville jeg ikke endret den for verden! Jeg elsker det unike perspektivet jeg har.» – Jules, Storbritannia
ADHD i voksen alder: Neste trinn
- nedlasting: Aldre og stadier av ADHD
- Selv test:Har jeg ADD?
- Lese: "Det forklarer alt!" Oppdage min ADHD i voksen alder
- Lese: Aktiviteter for å forbedre ferdigheter i utøvende funksjoner
STØTTE TILLEGG
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte vårt oppdrag om å gi ADHD opplæring og støtte, vurder å abonnere. Din leserkrets og støtte bidrar til å gjøre vårt innhold og vår oppsøkende rekkevidde mulig. Takk skal du ha.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og relaterte psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
