Å håndtere følelsen alene og fremmedgjort (vanlig med PTSD)

Hvis du har å gjøre med å føle deg alene og fremmedgjort, bør du vite at det er en vanlig følelse for de som lever med PTSD. Noen beskriver det som å være skitten eller skamfull - som om alle vet at du er en traumelidende. Her er en sunn måte å håndtere å føle seg alene. Se.
***Besøk http://HealthyPlace.com for klarert informasjon om mental helse
Å føle skam etter overgrep er et vanlig symptom, selv om overgrep aldri er målet for målet. Lær hvorfor du kan føle deg skam etter misbruk og hvordan du kan jobbe deg gjennom den følelsen på HealthyPlace. Å komme forbi skam er ikke en engangshendelse, så se på fremgangen din i dag på:
*** Å gå forbi skam etter misbruk i PTSD-gjenoppretting | https://goo.gl/u8iBS2
Få med deg de siste innleggene på:
***Traume! En PTSD-blogg | https://goo.gl/yDRhqJ
Se flere videoer om traumer og PTSD-mestring:
*** PTSD-spilleliste | https://goo.gl/DRehCH
*** PTSD-behandlingsspesialister Spilleliste | https://goo.gl/kkpjr8
Lær mer om PTSD og traumer på:
*** Ressurser og informasjon om PTSD og stressforstyrrelser | https://goo.gl/ggzg8a