Spørsmål: Min ADHD-tenåring reagerer aggressivt til grenser!

Daniel var en landmine - stille og ensom til et familiemedlem gikk feil vei, og da ville han eksplodere. For Daniels foreldre var det mest grufulle feiltrinnet å nekte ham ubegrenset tilgang til skjermer. Da de satte begrensninger på videospillet hans, skrek 14 år gamle Daniel på foreldrene og yngre bror og søster. Han ville også true selvmord og bevegelse mot foreldrene som om han skulle slå dem.

Foreldrene til Daniel var likevel veldig konsekvente med å begrense bruken av videospill, ettersom de visste det overdreven spill førte ofte til enda større irritabilitet og selvsentrert oppførsel, og det var akkurat det jeg opplevde med sønnen min også (og hvorfor Xboxen hans forlot huset vårt i mer enn et år). Til tross for at han prøvde flere terapeuter lyktes Daniel ikke med å forbedre oppførselen. Faktisk ble det verre gjennom ungdomsskolen. Etter å ha snublet på min ADHD og argumenteringsvideo, foreldrene hans nådde ut til meg.

Hvordan å inneholde sinne problemer hos barn med ADHD

Jeg forklarte foreldrene til Daniel at forskning viser

medisiner kombinert med atferdstrening for foreldre er den mest effektive intervensjonen for barn med ADHD. Rådgivning eller former for "Samtaleterapi" derimot er ikke effektiv for barn med ADHD.

Til daglig snakker jeg med familier som sliter med å håndtere barna sine oppførsel hjemme. Ofte presenterer disse barna ikke de samme atferds- eller selvreguleringsutfordringene i skolen, noe som kan føre til at foreldrene føler seg fortvilet.

Mens noen barn bruker all sin mentale energi på å "holde det sammen" i løpet av skolen, og trenger å "tømme" hjemme, er det ofte ikke tilfelle (som det ofte er for barn med høyere verbal autisme.) Det jeg vanligvis finner er at forventninger / regler / grenser hjemme er for abstrakte eller inkonsekvent, eller barn får forhandle om regler og konsekvenser, slik at de ikke føler seg inneholdt, eller følelsesmessig trygge når de blir dysregulert.

[Klikk for å lese: Anger Management for Children with ADHD]

Hvordan inneslutning fungerer for å løse sinneproblemer

Mange barn med ADHD er "svart-hvite tenkere", noe som betyr at de ser ting som passer inn i det ene eller det ytterste. De har vanskeligheter med å forstå nyanser, eller ting som ikke er konkrete. Her er hvorfor og hvordan "inneslutnings" -strategier fungerer for dem:

Tenk deg at barnet ditt bærer et stort strikk rundt midten. Når de navigerer i livet, må de presse mot dette gummibåndet for å se hvor langt det vil strekke seg før de klikker tilbake til sentrum av sirkelen. Uansett hvilken retning de skyver mot gummistrikket, vil det knekke dem tilbake i midten.

Gummibåndet forhandler ikke om smidigheten. Det reagerer ikke på deres emosjonelle reaktivitet eller deres harde ord. Det gjør ganske enkelt jobben sin: å holde dem inne og skyve dem tilbake i sentrum. Å vite at dette gummistrikket konsekvent vil gjøre jobben sin, er det som hjelper barna å føle seg følelsesmessig trygge.

Dette strikket er en analogi for barnets primære vaktmester. Foreldre hjelper barna til å føle seg følelsesmessig trygge ved å være i samsvar med deres forventninger, grenser og evne til å regulere sine egne følelser når barnet deres er følelsesmessig dysregulert.

[Les: ADHD og emosjonell regulering - En foreldreveiledning]

Sette inneslutning i praksis

Da jeg møtte Daniels foreldre, var de mer som en tynn papirstreamer pakket rundt Daniel. En papirstreamer er ikke elastisk; det kan lett bli revet. I årevis hadde Daniel brutt gjennom denne streameren, som etterlot ham ubehindret og urolig. For å gjøre saken verre, oppmuntret uklare grenser Daniel; han prøvde å kontrollere foreldrene sine gjennom trusler om fysisk aggresjon og følelsesmessig manipulere dem gjennom selvmordstrusler. Han var vellykket med å oppnå begge deler. Foreldrene til Daniel hadde blitt redd for hans potensial for aggresjon og trodde virkelig at han kan prøve selvmord hvis han ikke fikk det han ønsket.

Jeg forklarte gummibåndskonseptet til Daniels foreldre og hvordan Daniel trengte klare forventninger, grenser og konsekvenser for å utvise alvorlig atferd. Jeg var tydelig med dem at hvis de lot de aggressive gestene og selvmordstruslene fortsette, kan Daniel veldig godt krysse linjen for å angripe dem fysisk. (Jeg følte at han ikke var seriøs om selvmordstruslene fra det de delte; da han ble konfrontert, innrømmet han at han utførte en tom trussel av sinne.)

Jeg fortalte dem historien om en annen familie som har å gjøre med lignende problemer. Jeg hadde bedt foreldrene om å ringe politiet hvis sønnen deres ble fysisk aggressiv mot dem eller truet med selvmord. Neste gang sønnen kom med en selvmordstrussel, kom politiet til huset deres, og hans selvmordstrusler og bevegelser av fysisk aggresjon stoppet. Han visste nå hvor foreldrene hans trakk linjen.

Unngå “Argument Vortex” for enhver pris

Barn med ADHD er utrolig kjærlige av mange grunner: deres autentisitet, empati for andre og lojalitet i vennskap, for å nevne noen få. De kan også være dyktige til å emosjonelt manipulere foreldrene sine, som Daniel hadde demonstrert.

Barn med ADHD lykkes når grenser og forventninger er konkrete og konsistente. Dette hjelper dem til å føle seg inneholdt. Når barn med ADHD føler seg inneholdt og vet at foreldrene deres fungerer som det gummistrikket, føler de seg tryggere. Når de føler seg tryggere, har deres daglige oppførsel en tendens til å være mer positiv. Gummibåndsanalogien jeg brukte her, kan kalles en autoritativ foreldre tilnærming, kombinert med sterk selvregulering av foreldrene.

Når barna kan trekke foreldrene sine inn i årsaken eller argument vortex, når de følelsesmessig kan manipulere foreldrene sine eller få foreldrene til å imøtekomme kravene deres, lærer de at foreldrene ikke fungerer som et strikk, men snarere en papirstreamer. Dette får dem igjen til å føle seg ikke inneholdt, noe som igjen fører til mer atferdsmessige utfordringer for foreldrene.

Foreldrene jeg jobber med er dedikerte, kjærlige og imøtekommende. De gjør ikke noe "galt". Når jeg lærer dem hvordan de skal ta en mer autoritativ foreldretilnærming, og hvordan de kan etablere konkrete og konsekvente regler, grenser og forventninger, "får de det nesten". Jeg er alltid ærlig med dem at, med ethvert skifte i en foreldretilnærming, kan ting bli verre før de blir bedre ettersom deres barn med ADHD innser at det som fungerte for dem ikke lenger virker. Men i det lange løp vil han føle seg inneholdt, og dette vil hjelpe hans oppførsel å bli bedre.

Sinneutgaver: Neste trinn

• Lese: Sinne er viktig - men bare når den administreres
• Nedlasting: Hvordan håndtere sinne fra barnet ditt
• Guide: Hvordan lære emosjonelle reguleringsevner

---

STØTTETILSETNING
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte vårt oppdrag om å tilby ADHD-utdanning og støtte, Vennligst vurder å abonnere. Leserkretsen din og støtten din hjelper oss med å gjøre innholdet og oppsøket mulig. Takk skal du ha.

Oppdatert 23. desember 2020