Gjenforenet etter karantene med min mentalt syke bror

Den siste helgen ble broren min og jeg gjenforent etter karantene - vi så hverandre personlig for første gang siden mars. Han kjørte bort til huset mitt og møtte den nye valpen min, og vi tilbrakte dagen med å gå, spise og generelt ta igjen.

Selv om det for omverdenen kan ha sett ut som en normal (eller til og med kjedelig) dag, var det et minne som jeg vil verdsette for alltid. Jeg tenker for familiemedlemmer til noen med en psykisk sykdom, å bli gjenforent etter karantene har et ekstra lag med betydning. Lockdown var utfordrende for oss alle, men fullstendig isolere en ung mann med angst og depresjon i fire måneder - det virket som et grusomt eksperiment til tider.

Min frykt under lockdown

Selv om min bror gjorde det bedre enn noen med rimelighet kunne ha forventet under koronavirusbegrensningene (med egne munter ord, var ikke lockdown for forskjellig fra hans ensom livsstil), Jeg var nervøs for ham før etter karantene. Hver gang navnet hans blinket på telefonen jeg catastrophized om hvorfor han tok kontakt med meg - var symptomene hans blusset opp? Var han

panicking? Hvordan kunne jeg komme meg gjennom de mange politiets kontrollpunkter på vei til huset hans for å redde ham fra uansett katastrofe som skjedde i sanntid?

For mange av oss familiemedlemmer til noen med mentalt syk, lockdownen var ikke første gang vi følte oss hjelpeløse og ikke klarte å støtte en person vi elsker. Å være fysisk atskilt fra broren min åpnet for mange gamle sår for meg. Det tjente imidlertid også til å bevise hvor langt han er kommet i bedring - gutten som ikke kunne være som ikke ble overvåket i foreldrene mine for seks år siden, overlevde bare pandemibegrensningene alene. Det er noe selv den mest mentalt godt personen ville slite med å gjøre.

Vi hadde alle forskjellige opplevelser under og etter karantene

Når jeg skriver dette, er jeg oppmerksom på andre familier som kan ha hatt en veldig annen opplevelse av pandemien, før og etter karantene. Kanskje din verste frykt ble oppfylt og din kjære gjennomgikk en alvorlig krise under begrensningene. Hvis dette er deg, gir jeg deg min fullstendige empati - det er lite jeg kan si annet enn at jeg inderlig håper situasjonen din blir bedre.

For de av oss som nylig ble gjenforent etter karantene med en kjær som lever med psykisk sykdom, la oss alle ta et øyeblikk å kollektivt puste ut. Uavhengig av hvordan begrensningene utspilte for familien din, kan separasjon være traumatisk - men vi gjorde det.

Jeg vil gjerne høre om dine erfaringer med lockdown og etter karantenen i kommentarene.