Hva er privilegiets rolle i å overvinne mental mental stigma?

Privilege har en rolle i å overvinne stigmatisering av mental helse, selv om det ikke ofte er i forkant av samtalene våre på dette området. Jeg hadde ikke tenkt på det før før nylig, men når jeg muller over det og tenker på de mange måtene at privilegiet manifesterer seg, kan jeg absolutt se privilegiets rolle i å overvinne stigmatiseringen rundt mental Helse.

Hva er privilegium, og hvordan har det en rolle å overvinne mental mental stigma?

Merriam-Webster Dictionary definerer privilegium som følger:

"en rettighet eller immunitet gitt som en særegen fordel, fordel eller favør."¹

Med dette i bakhodet, kan det være litt klarere allerede hvordan det er en rekke privilegierposisjoner som kan gjøre det bestemme om mennesker har muligheten til å overvinne stigmatisering av mental helse eller hvor vanskelig det er for dem å gjøre så.

Jeg har skrevet mye om overvinne stigmatisering av mental helse fordi jeg føler at det er noe jeg stort sett har oppnådd. Når jeg lene meg tilbake og undersøker denne bragden, kan jeg imidlertid se hvordan det å være en hvit kvinne i det vestlige samfunnet antagelig hadde en rolle i det muligheten for meg, spesielt siden det er en ganske stor plass for meg å trygt og åpne samtalen om mine kamper så vel som mentale helse stigma.

På den annen side har jeg sett hvordan folk ikke alltid er komfortable med å snakke om psykisk sykdom eller stigmatisering av mental helse på grunn av deres kulturer, hvor de bor, og til og med fargen på deres hud. Det er også forskjellige kilder som berører denne samme ideen om hvor dypt inngrodde ideer om mental helse fra forskjellige deler av samfunnet påvirker stigmatisering av mental helse. ^{2, 3} Mens hver person og deres omstendigheter er forskjellige, er det viktig å erkjenne at disse faktorene kan skape enda mer barrierer eller styrke eksisterende barrierer, for eksempel begrenset tilgang til ressurser i mental helse, til å overvinne mental helse stigma. ("Hvit privilegium og mental sykdom")

Hvordan erkjennelse av privilegiets rolle i å overvinne mental helse-stigma kan utgjøre en forskjell

Det å ha muligheten til å være åpen om mine psykiske helsekamper hadde vært en av katalysatorene i mitt overvinnende stigma. Når jeg sier å være åpen, mener jeg ikke engang bare å snakke om disse problemene, men å få lov til å leve med dem. Selv om jeg ofte ville kritt det til å ha et solid støttenettverk, synes jeg ikke det er rimelig å gjøre det si at det er den eneste grunnen til at jeg har klart å gjøre det jeg har, selv om det spiller en stor rolle i den.

Jada, jeg har kanskje blitt skammet av mine mentale sykdommer, men jeg har aldri møtt den slags ringvirkninger som andre ser på grunn av oppfatningen av mental helse i deres kulturer, for eksempel. Det er ikke for å bagatellisere virkningen av stigma som jeg og andre som meg står overfor, men fordi jeg ikke har ekstra kulturelle vekter på meg, privilegium spilte uten tvil en rolle i hvordan jeg har vært i stand til å overvinne mental helse stigma.

Personlig kamp er ikke en konkurranse, men det er avgjørende for å undersøke mental helse som helhet og stigma sammen med det at vi kjenner igjen alle de faktorene i hvordan vi takler og overvinner dem. Å ta et dypere dykk i privilegiets rolle i å overvinne stigmatisering av mental helse kan hjelpe oss å forstå hindringene vi hver for oss står, og på sin side hjelpe oss å overvinne dem. Jeg vet at det er en mye større samtale om privilegium og mental helse, og jeg oppfordrer oss alle til å ha det.

kilder

1. Merriam-Webster ordbok, "Privilegium. "Merriam-Webster Dictionary, åpnet 8. juni 2020.
2. Morneau Sheppell Ltd, "Psykisk sykdom: Stigma, kultur og familie. "Workhealthlife.com, åpnet 8. juni 2020.
3. Office of the Surgeon General, Center for Mental Health Services, and National Institute of Mental Health, "Kapittel 2 Kulturteller: Påvirkning av kultur og samfunn på mental helse. "Stoffmisbruk og administrasjon av psykiske helsetjenester, august 2001.

Laura Barton er en skjønnlitterær og sakprosa fra Niagara-regionen i Ontario, Canada. Finn henne på Twitter, Facebook, Instagram, og Goodreads.