Distrahert Hubby Leavin 'You Lonely?
Det er lett å tolke ektefellens distraksjon som mangel på kjærlighet til deg. Ikke! Sjansen er stor, han elsker deg veldig, men ADD-en hans kommer i veien.
Selv om det høres uromantisk ut, vil planleggingstid sammen sikre at du får mengden og kvaliteten på oppmerksomheten du trenger. Ta sammen turer for å eliminere distraksjonene hans og hjelpe ham å fokusere på deg. Planlegg tid for å elske. Vurder om medisiner kan redusere distraksjonen hans.
Til slutt, still alarmen 10 minutter tidlig hver dag, og bruk de minuttene på å kose og fortelle hverandre hvor mye dere elsker hverandre. Det er en fin måte å starte dagen på.
Oppdatert 23. april 2008
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
