Spiseforstyrrelser og mobbing: Epidemien er reell
Det er en ondskapsfull, utbredt sammenheng mellom spiseforstyrrelser og mobbing - epidemien er reell, og barn i alle aldre kan være sårbare for de mentale og fysiske konsekvensene. Bare i USA har 65% av de med spiseforstyrrelser rapportert at hendelser med mobbing forårsaket atferden deres til å manifestere seg, og 40% av barn eller unge blir hånet av sine jevnaldrende for vektrelatert problemer.1 Disse dataene, samlet av National Eating Disorders Association (NEDA), bemerker også at når mobbing oppstår, blir et utsatt personen vil ofte oppleve utbrudd av usikkerhet, dårlig selvtillit, forvrengning av kroppsbildet og en trang til å nummen det smertefulle følelser. Så for å beskytte barn mot disse skadevirkningene, er det avgjørende å forstå epidemiens omfang av spiseforstyrrelser og mobbing.
Min egen erfaring med spiseforstyrrelser og mobbing
Som et lite barn var jeg mindre enn de fleste av klassekameratene mine - faktisk var vekstkurven min så forsinket at begge foreldrene mine fryktet et underliggende medisinsk problem. Jeg visste på et eller annet nivå at jeg veide mindre enn jevnaldrende, men dette hindret meg ikke i å tro at jeg var "feit", og da jeg nådde ungdomsskolen, hadde den troen intensivert seg utenfor kontrollen. Rundt 11 eller 12 år skjedde et merkbart skifte i kroppen min. Jeg så i forvirring da den skrapete rammen av meg begynte å utvide seg og fylle ut for å imøtekomme disse rare klumpene på brystet. Jeg hadde gått inn i puberteten, men jeg var alene om denne transformasjonen - ingen av de andre jentene i klassen min så i det hele tatt på hvordan jeg plutselig gjorde det.
Da jeg fylte 13 år startet mobbingen, og det var nådeløst hele året i syvende klasse. Ryktene spredte seg om meg, lunsjbordene jeg ble utryddet fra, gangene jeg ble ignorert i, etikettene og fornærmelsene jeg måtte tåle — disse møtene etterlot meg uutholdelig skam, og jeg ble fortært av et behov for å forsvinne, for å krympe ned til min tidligere størrelse. Jeg beskyldte den pubescent kroppen for at jeg gjorde meg så annerledes, et åpenbart mål for alle mine jevnaldrende å stige ned på. Så som gjengjeldelse for smertene jeg antok at denne kroppen min hadde forårsaket, brukte jeg år på å gjøre alt jeg kunne for å misbruke den. Resultatet var en spiseforstyrrelse som nesten tok livet mitt, og mens jeg er i bedring nå, Minner om mobbing dukker fremdeles opp av og til — det samme gjør kroppsbildets tankesett knyttet til dem minner.
Hvordan adressere spiseforstyrrelser og mobbepidemien
Jeg tror bestemt at det må være en nulltoleranse-tilnærming til mobbing på skoler, på friidrettslag, i kirkelige ungdomsgrupper, på internett og i samfunnet for øvrig. Når barn læres tidlig i livet å respektere, verdsette og søke å forstå de rundt seg, lærer de å være inkluderende i stedet for grusomme eller motsatt. Denne grunnleggende vennligheten kan modelleres av foreldre i hjemmet, lærere i klasserommet, trenere i garderoben og hvor som helst andre steder voksne har mulighet til å påvirke denne neste generasjonen. Kroppssjamende anstrengelser må stenges øyeblikkelig, så disse skadelige merknadene eskalerer ikke inn mobbing, og hvis et barn har vært utsatt for slik behandling, er rådgivning ofte et nyttig kurs handling. Forbindelsen på epidemisk nivå mellom spiseforstyrrelser og mobbing er reell, men jeg er overbevist om at det ikke trenger å være slik.
Kilde
- "Mobbing og spiseforstyrrelser." National Eating Disorders Association, åpnet 19. februar 2020.
