Hva ADDers kan lære av en Doggie barnevogn

Hør på denne bloggen!

"Trenger hunder virkelig en egen barnevogn?"

Jeg har overlatt dette spørsmålet i flere uker før jeg endelig trakk ned kredittkortet mitt på nettstedet til hundevognen og kjøpte noen måneder (eller år) frihet for Cosmo, min 14 år gamle Sheltie.

Som ethvert levende vesen som tilsvarer 85 i menneskelige år, har Cosmo noen få smerter: en vond rygg, leddgiktige skuldre, smertefulle hofter. Han sover det meste av dagen og natten. Men han elsker fortsatt turene sine. Når jeg snører turskoene mine, gleder han seg og trur ut til garasjen for å bli utnyttet i snøret.

Cosmo og hans yngre kollega Boomer lanserer turene våre med stor entusiasme, neser rundt postkasser, sjekker ut de siste hjortesporene. Men på vei hjem overskygges Cosmos optimisme av hans fysiske plager. Han bremser ned, haltes med hvert trinn.

Et par ganger prøvde jeg å frakte ham hjem, men 40 kilo kilo blir tung etter et par kvartaler. Jeg forlot ham hjemme, noe som knuste hjertet hans. Barnevognen var mitt siste håp, selv om jeg var litt flau over å bestille den tross alt, dette er en HUND vi snakker om. (OK, jeg lager også mat til hundene mine, men det er en annen historie.)

Den doggie-vognen fungerer skjønt. Jeg skyver den tom på første etappe av reisen vår, og når Cosmo dekker, løfter jeg ham forsiktig inn i vognen og skyver den “med hund” resten av veien.

Den barnevognen minner meg om at vi ADD folk også trenger et lite løft når vi blir trette halvveis gjennom å gjøre oppvasken eller organisering skapene våre. Vår opprinnelige optimisme og entusiasme kan ta en noseive. Hjernen vår spretter ut og kroppene våre følger etter.

I likhet med Cosmo har vi noen få smerter og ting som skjer i ADD-hjernen vår. Vi trenger tilsvarende en hundevogn for å komme oss på banen igjen. Det er viktig å velge riktig type løft.

Noen ganger trenger vi ganske enkelt å ta vår neste dose ADHD medisiner. Noen ganger er det bedre å ringe vår terapeut eller en god venn, eller å avtale en avtale for en neurofeedback økt. I likhet med Cosmos hundevogn, må vi skreddersy støtten vår spesielt for å dekke ADHD-behovene våre.

Og da må vi godta den hjelpen med nåde og takknemlighet. Ingen av disse “nei, nei takk, jeg kan gjøre det selv” slags ting. Vi vet bedre. Vi vil ikke gjøre det selv. Vi holder oss utenfor sporet. Og så føler deg dårlig med oss ​​selv. En gang til. Noe som gjør det enda vanskeligere å komme tilbake på sporet. En gang kommer vi aldri tilbake...

Så bare i tilfelle du venter på det, her har du tillatelse til å spørre om det du trenger. Ansett en ADHD-trener eller en profesjonell arrangør. Bli med på en ADHD støttegruppe - online eller personlig. Registrer deg for påminnelser fra en avtale-online nettsted. Uansett hva du trenger mest, få det til å skje. Vær så takknemlig for det løftet det gir deg å gjøre det helt til DONE - det vakreste ordet i ADHD-språket!

Oppdatert 6. april 2017