PTSD-test: "Har jeg PTSD?"
Hvis du har vært gjennom et traume, kan du spørre deg selv: "Har jeg PTSD?" Denne posttraumatiske stresslidelsen (PTSD) testen 1 er designet for å indikere tilstedeværelsen av posttraumatiske symptomer på stresslidelser.
Post-traumatiske testforstyrrelser for testforstyrrelser
Vurder hvert av følgende PTSD-testspørsmål nøye. Svar ja eller Nei til hvert spørsmål og gå gjennom scoringsinstruksjonene på slutten av testen.
Post-traumatisk stresslidelse (PTSD) test
Er du plaget av følgende?
Du har opplevd eller vært vitne til en livstruende hendelse som forårsaket intens frykt, hjelpeløshet eller redsel.
Ja Nei
Opplever du hendelsen på minst en av følgende måter?
Gjentatte, plagsomme minner eller drømmer
Ja Nei
Handler eller føler at hendelsen skulle skje igjen (flashbacks eller en følelse av å gjenoppleve den)
Ja Nei
Intens fysisk og / eller emosjonell nød når du blir utsatt for ting som minner deg om hendelsen
Ja Nei
Påvirker påminnelser om hendelsen deg på minst tre av følgende måter?
Unngå tanker, følelser eller samtaler om det
Ja Nei
Unngå aktiviteter og steder eller mennesker som minner deg om det
Ja Nei
Blankering på viktige deler av den
Ja Nei
Mister interessen for viktige aktiviteter i livet ditt
Ja Nei
Føler meg løsrevet fra andre mennesker
Ja Nei
Det er begrenset å føle følelsesområdet ditt
Ja Nei
Det å føle at fremtiden din har krympet (du forventer for eksempel ikke å ha karriere, ekteskap, barn eller normal levetid)
Ja Nei
Er du plaget av minst to av følgende?
Problemer med å sove
Ja Nei
Irritabilitet eller utbrudd av sinne
Ja Nei
Konsentrasjonsproblemer
Ja Nei
Føler meg "på vakt"
Ja Nei
Et overdrevet oppsiktsvekkende svar
Ja Nei
Å ha mer enn en sykdom på samme tid kan gjøre det vanskelig å diagnostisere og behandle de forskjellige tilstandene. Depresjon og stoffmisbruk er blant forholdene som tidvis kompliserer PTSD og andre angstlidelser.
Har du opplevd endringer i sove- eller spisevaner?
Ja Nei
Flere dager enn ikke, føler du ...
Trist eller deprimert?
Ja Nei
Uinteressert i livet?
Ja Nei
Verdiløs eller skyld?
Ja Nei
I løpet av det siste året har bruk av alkohol eller narkotika ...
Resultatet av at du ikke klarte å oppfylle ansvaret med arbeid, skole eller familie?
Ja Nei
Plasserte du i en farlig situasjon, for eksempel å kjøre bil under påvirkning?
Ja Nei
Har du arrestert?
Ja Nei
Fortsettes til tross for at det har skapt problemer for deg eller dine kjære?
Ja Nei
Scoring av post-traumatisk stresslidelse (PTSD) -test
Hver ja på ovennevnte PTSD-test indikerer større sannsynlighet for tilstedeværelse av posttraumatisk stresslidelse. Hvis du har svart ja til 13 eller flere spørsmål, foreslås en klinisk vurdering av PTSD av en lege eller psykisk helsepersonell. Skriv ut denne posttraumatiske testen med stressforstyrrelse, sammen med svarene dine, og diskuter dem med en lege. Husk at det er effektive behandlinger for PTSD. Å oppsøke lege er det første trinnet i å bli frisk.
Hvis du svarte ja til under 13, men er bekymret for posttraumatisk stresslidelse eller annen psykisk sykdom, ta denne PTSD-testen sammen med svarene dine og diskutere den med legen din.
Ingen kan diagnostisere PTSD, eller andre psykiske lidelser, bortsett fra en autorisert fagperson som familielegen din, en psykiater eller en klinisk psykolog.
Se også:
- Posttraumatiske symptomer på stresslidelser
- Hva er PTSD?
- Jeg trenger mental hjelp: Hvor finner jeg hjelp til mental helse
- PTSD-behandlinger: PTSD-terapi, PTSD-medisiner kan hjelpe
artikkelhenvisninger
