Min mentale sykdom er en enorm del av identiteten min

Min mentale sykdom er en del av identiteten min på grunn av den enorme innvirkningen på livet mitt. Da jeg først fikk diagnosen schizoaffektiv lidelse, Jeg trodde alt i livet mitt kunne gå tilbake til slik det var før symptomene mine gikk ut av hånden. Jeg visste ikke at livet mitt ville ta en skarp sving i en annen retning.

Tidlig i bedring lærte jeg at jeg elsker kunst og vil hjelpe andre. Denne oppdagelsen førte meg dit jeg er i dag. Jeg har jobbet innen psykisk helse de siste 12 årene. I juli begynte jeg på det som føles som drømmejobben min - en stilling som jobber innen både mental helse og kunst.

Karrieren min har alltid vært et stort fokus i livet mitt - før og etter diagnosen min. Arbeidet mitt har hovedsakelig fokusert på kunst og fagfelleunderstøttelse, to biprodukter av utvinningen min fra schizoaffective lidelse. Dette gjør min mentale sykdom til en viktig del av identiteten min ("Du er mer enn din mentale sykdom ").

Person-førstespråk

Jeg har lært å bruke person-første språk mens du jobber frivillig og jobber innen mental helse. Dette betyr at du sier "person med schizofreni" i stedet for "schizofren." Du er ikke din sykdom. Du er et individ med unike egenskaper, og det er viktigere enn diagnosen din. Dette kan være innflytelsesrik i hvordan folk føler om sin egen identitet. Mens min psykiske sykdom er et viktig aspekt av identiteten min,

det definerer meg ikke.

Hvorfor mental sykdom er en del av identiteten min

Den livsendrende rockebunnen

Rett før diagnosen min hadde jeg vært en stresset musikk major som knapt hang på. Instruktøren min kalte meg "roboten." Jeg kunne treffe notater veldig presist om og om igjen, men det var ingen følelse bak det. Jeg droppet ut og flyttet bort. Jeg hadde forberedt meg på musikkskole hele barndommen. Jeg var ødelagt og hadde ingen retning uten det.

Mitt humør og psykotiske symptomer forverret seg da jeg flyttet bort. Jeg hadde ingen stabil jobb, jeg ble ikke påmeldt på skolen, og jeg slet økonomisk.

Da jeg begynte med bedring, endret interessene mine. Alt ble forandret.

Gjenoppbygging av livet mitt i utvinning

Restitusjonen min startet med overgivelsen - og ba om hjelp og var villig til å prøve nye ting. Jeg lærte at jeg virkelig elsker kunst mens jeg bodde på et psykisk helsevern. De andre pasientene førte journaler og jeg dokumenterte erfaringene mine i en skissebok.

Etter hvert fylte kunsten tomrommet som musikken etterlot seg, men denne gangen var det annerledes. Selv om kunsten min ikke er teknisk perfekt, er det definitivt mye følelse bak den. Tidlig i bedring avslørte arbeidet mitt hvordan jeg følte symptomene mine i tillegg til å prøve medisiner for første gang. I flere år har nesten alle tegningene og maleriene mine handlet om gjenoppretting.

Andres reaksjoner på min mentale sykdom

jeg er ikke deaktivert av min mentale sykdom, men det hindrer ikke noen og andre i å tro at jeg er det. Jeg er ganske åpen om diagnosen min, og hvordan utvinningen min er veldig viktig for meg. Dette har vært bra og dårlig. Jeg har personlig opplevd stigma fra og utenfor samfunnet for mental helse. Å dele historien min har noen ganger bidratt til å bryte stigmatiseringen. Jeg har nesten alltid valgt å avsløre sykdommen min hvis den rette muligheten oppstår fordi det er en så stor del av mitt arbeid og liv.

Min mentale sykdom vil sannsynligvis alltid føles som en del av identiteten min, men jeg vet også at folk vokser og interessene våre utvikler seg. Restitusjonen brakte meg dit jeg er i dag, og jeg er spent på å se hvor jeg skal videre.