Bipolar depresjon - Jeg vil ikke ha noe

Det er vanskelig for ikke-bipolare mennesker å identifisere seg med dette, men når jeg har bipolar depresjon, vil jeg ikke hva som helst. Det spiller ingen rolle hva det er, det spiller ingen rolle hvordan jeg pleide å føle det, det spiller ingen rolle hvor god idé det ser ut, jeg vil bare ikke ha det med bipolar depresjon, og det er det.

Når jeg ikke vil ha mat på grunn av bipolar depresjon

Jeg er en foodie. Jeg elsker fancy restauranter og fancy mat som kommer i porsjoner så små at du knapt kan se dem. Jeg elsker ting laget med flytende nitrogen eller på antigriddle. Hvis du kalte meg en matsnobb, ville du ikke være så langt unna.

Når det er sagt, med bipolar depresjon, føles det hele slags "meh." Og det er fordi glede ikke er der. Depresjonen frarøver meg det. Og hvis du ikke liker den fancy maten som er laget av ekstraordinære kokker i fantastiske omgivelser, hva er da poenget?

Vil ikke ha noe på grunn av bipolar depresjon

Å ikke ville ha noe er et produkt av bipolar depresjon og er tett knyttet til

anhedonia - manglende evne til å føle glede. Som jeg sa, hvorfor gjør du det, hvis du ikke vil glede deg over det? Og du kombinerer dette med mangel på motivasjon ved bipolar depresjon og, sheesh, skjer det ingenting, og når det skjer, bryr jeg meg ikke virkelig.

Ikke alle opplever dette ved bipolar depresjon, selvfølgelig, da jeg tror det er en spesielt alvorlig variant, men noen av oss gjør det definitivt. Jeg har faktisk vanskelig for å se for meg en depresjon der du fortsatt liker noe, men å nyte noen ting er faktisk "normalt" i mange depresjoner.

Jeg vil ikke ha vennene mine på grunn av bipolar depresjon

Forstå, jeg elsker vennene mine. Jeg gjør. De er fantastiske. Men som jeg forklarer tro, gjør bipolar depresjon at jeg ikke engang ønsker å se menneskene jeg elsker.

Som jeg noterer i videoen, er det faktisk bra for meg å se vennene mine. Sosial interaksjon er viktig selv om jeg ikke "vil" teknisk sett.

Hva vil du? - Bipolar depresjon

Alt dette som ikke ønsker er noe andre ikke forstår. Det er faktisk vanlig at folk spør meg: "Hva vil du gjøre nå for å hjelpe humøret ditt?"

Jeg forstår dette spørsmålet. Det er helt rimelig. Men det føles ubesvarlig. Bipolar depresjon føles som å leve i et tomrom. Alt føles som ubeskrevet, grått, oppvann, tåke. Så hvilke av de ubeskrevne, grå, oppvask-tingene vil jeg ha? Jeg må si "ingen."

Den gode nyheten er at når jeg synes jeg vil noe, er det vanligvis et godt tegn på at ting ser opp. Og det skjer igjen. Men å vente på det ikke-som ønsker noe av bipolar depresjon er fremdeles veldig, veldig vanskelig.