Livet med dissosiativ identitetsforstyrrelse: En pågående reise

Livet med dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID) er en reise full av nye funn, vekst og forståelse. Det er også en reise full av fornektelse, forvirring og smerte. Akkurat når du tror du har et grep om livet med DID, noe (en ny alter, eller et nytt minne, kanskje) følger med og rister alt opp. Livet med DID kan være en vanskelig reise, men det er ikke en umulig reise.

Hvordan livet er før en diagnose av dissosiativ identitetsforstyrrelse

Noen mennesker er klar over deres DID før de offisielt er diagnostisert. De kan ha forsket symptomene deres, eller blitt fortalt av en terapeut at DID var mistenkt. Denne bevisstheten gir en forståelse av symptomene deres. For andre kan livet før diagnosen imidlertid være forvirrende. Du opplever forskjellige symptomer, men du er virkelig ikke sikker på hvorfor eller hva som forårsaker dem.

Før diagnosen min, rasjonaliserte jeg alle symptomene mine. Jeg sa til meg selv at hukommelsene ikke skyldtes dårlig hukommelse. Jeg tilskrev meg kronisk hodepine og magesmerter

Sette et navn til symptomene dine: Motta en DID-diagnose

Når jeg fikk DID-diagnosen min, begynte jeg å sette sammen alle delene. Nå var det fornuftig. Men livet mitt ble ikke lettere. Jeg vekslet frem og tilbake mellom benektelse og godkjennelse. Så mye som jeg lengtet etter en forklaring alle de årene, begynte jeg å føle belastningen med hva denne diagnosen betydde. jeg måtte anerkjenner traumene av fortiden min. Jeg måtte godta at mitt hukommelsesproblemer og tidstap var mer enn bare glemsomhet. Jeg måtte innse at stemmene jeg hørte var ekte.

Selv om reisen starter lenge før du mottar en offisiell DID-diagnose, er en diagnose en sentral del. En diagnose er bekreftende. Det gir en forklaring på symptomene dine. Det gir deg et grunnlag for å forstå hva som skjer i hodet ditt. Det gir deg struktur.

The Journey of Life with Dissociative Identity Disorder er uforutsigbar

Livet med DID er konsekvent inkonsekvent. Du vet aldri hva du kan forvente. Du kan bruke ett år eller fem år på å jobbe med alters. Så plutselig kommer en ny alter gjennom og endrer alt. 20 år i, og du kan oppleve et minne du aldri har hatt før. Du kan være nåtid og jordet i en lengre periode, så ingen steder, to meteronths har gått, og du aner ikke hva som skjedde.

Da jeg kom til rette for diagnosen min, trodde jeg feil at alt jeg opplevde på det tidspunktet ville være det samme resten av livet. På den tiden var jeg klar over bare noen få endringer. Jeg sa til meg selv, "Jeg har bare noen få deler, jeg kan takle dette uten noe problem!"

Jeg tok feil. Flere og flere deler har kommet gjennom etter hvert som tiden har gått; måte mer enn jeg noen gang hadde forventet. Noen ganger er det nervøs. Noen ganger bringer disse nye delene nye, smertefulle minner, og livet mitt blir midlertidig snudd på hodet til jeg kan arbeide gjennom minnene i terapi. Jeg har lært nå å bare forvente det uventede, fordi ingen andre vet den eksakte reisen jeg legger - ikke engang meg.

Livet med DID er en prosess. En livslang prosess. En pågående reise. Men det er en reise du ikke trenger å reise alene.

Finn Crystalie på Google+,Facebook, Twitter, nettstedet hennes og bloggen hennes.

Crystalie er grunnleggeren av PAFPAC, er en utgitt forfatter og forfatteren av Livet uten vondt. Hun har en BA i psykologi og vil snart ha en MS i eksperimentell psykologi, med fokus på traumer. Crystalie klarer livet med PTSD, DID, alvorlig depresjon og en spiseforstyrrelse. Du kan finne Crystalie på Facebook, Google+, og Twitter.