Når spisemønstrene våre og spiseforstyrrelsen blir utsatt

Når spisemønsteret og spiseforstyrrelsen vår blir utsatt, er det en konnotasjon av at noe er ødelagt, uoppgjort eller forstyrret. Disorder er et begrep som svømmer i et nivå av metaforisk mørke. Ingen vil innrømme at de har en lidelse.

Det er mye lettere å si at vi har rare spisemønstre, eller at vi trener intenst. Uansett hvilket nivå spiseforholdet, kroppsbildet eller treningsmønstrene våre ligger, hvis de gir oss stress i noen deler av livene våre, så har de blitt et problem. Så eksponering av spisemønster og spiseforstyrrelse kan være en god ting.

Da jeg var liten jobbet faren min på et fotolaboratorium som hadde et mørkerom. For å komme til dette mørkerommet var det et loddrett sylinderrør med skyvedør. Min bror og jeg gikk inn, snur røret 180 grader og dukket opp i et rom med beksvart mørke. Vi kunne ikke se hendene våre foran ansiktene. Vi kunne bare føle oss langs veggene, men vi turde ikke våge oss for langt ut i mørkets avgrunn.

Hvis du vet noe om fotografering, vil du vite at mørke er viktig for å utvikle fotografier. Hvis det er noe lys til stede, kan hele prosessen bli ødelagt.

Når spisemønstrene våre og spiseforstyrrelsen ikke blir utsatt for

Noen ganger kan vi føle at vi er fanget i mørkerommet til spiseforstyrrelsen vår. Spiseforstyrrelsen og spisemønstrene våre blir ikke utsatt. Vi kan føle oss som om vi ikke kan se hendene foran ansiktene våre, som om håpløshet og mørke forbruker oss, kontrollerer oss, blokkerer vårt syn på fremtiden.

Det interessante med fotografering er at mørket er katalysatoren for å lage et vakkert, tydelig bilde.

Nei, jeg tror ikke vi burde søke mørket, men hvis vi er i det, er det håp om vi fortsetter fremover i bedringene.

Når spiseforstyrrelsen vår og spisemønstrene blir utsatt, er det verdt det

Akkurat som bildet utvikler seg i mørket, kan vi også bruke mørket av spiseforstyrrelsen til å hjelpe oss i å bli en person som er sterk, modig og som har kommet tilbake fra slaget med et smil av seier.

Det er et bilde verdt reisen.

Fortsett fremover mot bedring. Det er lys utenfor mørkerommet, og når lyset skinner, vil du og andre se ditt gjenopprettede smil.

Se denne videoen om hvordan du utsetter spisemønstrene dine og spiseforstyrrelsen

Finn Z på Facebook, Twitter, Google+ og på bloggen hennes.