Er det ikke å avsløre mental sykdom som foreviger stigma?

Jeg snakket nylig med en venn om avsløring relatert til våre psykiske sykdommer. Vi prøvde å finne ut hvordan og når du forteller noen at du har en psykisk sykdom. Det er et vanskelig problem, ikke bare for oss som lever med psykiske lidelser, men også for familiemedlemmer, fordi stigma for mental helse eksisterer fremdeles. Vi diskuterte spesifikt hvordan, når og om vi skulle gjøre det fortell en potensiell arbeidsgiver om vår psykiske sykdom.

De fleste virksomheter er ikke klare til å ansette psykisk syke

Jeg har funnet organisasjoner og virksomheter som betjener psykisk syke mennesker, ikke er forberedt på å ansette en psykisk syk person. Jeg har også diskutert dette med min terapeut, og hennes råd er vanligvis å IKKE røpe før jeg kjenner noen ganske godt.

Jeg forstår at stigma eksisterer og hvorfor folk ikke bør røpe med en gang, men for meg føles det fremdeles som å ikke avsløre at jeg på en måte forevrer skam av psykisk sykdom. Jeg tror virkelig at når jeg lever åpent om min mentale sykdom, har jeg fått mer enn jeg har tapt. Likevel er det noen gang et "riktig" tidspunkt å si "å, forresten,

Jeg har schizofreni? ”Ikke for å bagatellisere betydningen av andre lidelser, men når du forteller noen at du har schizofreni, alt sammen slags “gale” stereotyper dukker opp i folks hoder, selv om de er medfølende og kunnskapsrike mennesker.

Psykisk sykdom Stigma på jobben

I det siste hadde jeg en jobb som jobbet for en teoretisk progressiv organisasjon. Jeg avslørte min mentale sykdom når jeg ble ansatt. En dag var jeg på telefonen og snakket med noen, og sjefen min kunne ikke se at jeg var på telefonen. Hun så meg til slutt og lo og sa: ”Åh, jeg visste ikke at du var på telefonen! Jeg trodde du snakket med deg selv! ”Jeg snakker faktisk ikke med meg selv eller stemmer i det hele tatt (jeg har har aldri hørt stemmer), men det var i hodet hennes at det er det mennesker med schizofreni er som. Burde jeg aldri ha nevnt sykdommen min?

Vel, jeg og vennen bestemte meg for at det sannsynligvis var en god ide å håndtere avsløring fra sak til sak. Men det lar oss fortsatt lure på hvordan vi finner ut hver av disse sakene. Hvis vi virkelig tror på å bryte ned stigma, betyr det da at vi må være åpne om sykdommen vår når den er vanskeligst eller bare når den er den tryggeste? For den saks skyld, er det noen gang en "trygg" tid å avsløre? Hva tenker du og hva har du opplevd?

(Er det ikke på tide at du står opp for deg selv, står opp for mental helse? Bli med Stå opp for mental helse kampanje. Sett en kampanjeknapp på bloggen / nettstedet ditt eller a omslags- / topptekstbilde på Facebook-, Google+- eller Twitter-profilen din. La andre vite at du er ferdig med stigma.)

Artikkelen ble skrevet av:

Kristin Bell har vært lever med schizofreni siden jeg var 15 år gammel. Etter mye prøving og feiling har hun vært i stand til å håndtere symptomene sine med bruk av medisiner, terapi, sosial støtte og utdanning. Hun er for tiden post-bac-student ved Portland State University. Du kan også finne Kristin på henne nettsted, YouTube-kanal og Facebook.

Å være en gjesteforfatter på Your Mental Health Blog, gå hit.