5 Mystikker om spiseforstyrrelser

Vi må avkaste myter om spiseforstyrrelser, fordi til tross for deres skurrende utbredelse i det moderne samfunn, blir spiseforstyrrelser ofte misforstått av mennesker som ikke har opplevd dem fra første hånd. På grunn av dette begrensede hensynet og kunnskapen, har vanlige myter om spiseforstyrrelser dukket opp som må debunkes.

Når det ble antatt å være inneholdt i rammen av vestlig kultur, viser bevis at spiseforstyrrelser nå påvirke mennesker i et globalt omfang, fra Thailand til Pakistan til Sør-Afrika til Fiji.^1,2 Uansett aldersgruppe, etnisk opprinnelse, seksuell preferanse, kjønnsidentitet eller økonomisk status, kan hvem som helst være utsatt for spiseforstyrrelser, men misoppfatninger kan forstyrre søket spiseforstyrrelsesbehandling. Så det er avgjørende å avkorte de vanlige mytene om spiseforstyrrelser og erstatte dem med mer medfølende holdninger og økt bevissthet for å støtte dem som lider.

5 Myter om spiseforstyrrelser og hvordan de kan dempes

1. Utviklingen av spiseforstyrrelser er forankret i utseende og forfengelighet.
   instagram viewer
   Fra en tilskueres perspektiv kan det virke som om mennesker med spiseforstyrrelser er selvopptatt eller desperate etter oppmerksomhet; men ofte blir deres ekstreme oppførsel fremdrevet av antithesen om forfengelighet - usikkerhet. For disse menneskene handler ikke kaster kilo om å styrke kroppene deres for "badedrakt-sesongen." Det handler om å lamme mangelen på dem tillit, dyp indre avsky og andre negative følelser med en illusorisk følelse av kontroll over hvordan kroppene deres fungerer.
2. For de fleste har spiseforstyrrelser en tendens til å være et resultat av traumatiske hendelser. Mens noen spiseforstyrrelser involverer en historie med seksuelle overgrep, mobbing i barndommen eller familiær funksjonssvikt, er traumer ikke den eneste årsaken til forstyrret spiseatferd. Faktisk er mange oppvokst i stabile hjemmemiljøer med sunne sosiale nettverk og muligheter for suksess, blir ofre for spiseforstyrrelser like lett som de med traumatiske bakgrunner. Gjennomgangen for syke er ikke en ekstrem urettferdighet eller krenkelse, men en intens, personlig misnøye.
3. Når de pasienter oppnår sunn restaurering av vekten, vil de bli "kurert." Bare fordi kroppene deres ikke virker undervektige eller underernærte lenger, betyr ikke det at utvinningsprosessen har nådd en jevn, ordnet konklusjon. Ofte fortsetter de som ser forbedret på utsiden, å møte alvorlige trang, angst og nød på innsiden. Som andre rundt dem gir oppmuntring til å "bli sunnere", mennesker med forstyrret spising tankesett kan internalisere den ros som bekreftelse på å gjenvinne vekten de strebet for å miste.
4. Forstyrret spiseatferd følger spesifikke mønstre og konvensjoner. Siden spiseforstyrrelser er like unike og individualiserte som menneskene som sliter med dem, er det ikke realistisk å pålegge en formel for hvordan de manifesterer seg. Det er visse atferd og symptomer å vite om, men disse sykdommene kan ikke behandles med en tilnærming til alle størrelser. For eksempel sulter ikke enhver anoreksisk person hele tiden, og ikke alle bulimiske personer kaster opp for å rense. Dette er stereotyper, men de representerer ikke opplevelsen for alle som lider.
5. De som ønsker å finne helbredelse, trenger ganske enkelt å "konsumere mer mat." Dette er uten tvil en av de mest frustrerende misforståelsene fordi selv om atferden ser ut til å gå i bane rundt kaloriinntak, handler den faktiske utviklingen av spiseforstyrrelser ikke om mat. Hvis løsningen på å bryte den giftige syklusen med begrensning, berøvelse og undertrykkelse var å begynne å konsumere mer balanserte måltider, ville spiseforstyrrelser ikke føles så vanskelig å komme seg etter ("Anorexia: Hvorfor vi ikke kan "bare spise""). Men å ta opp de fysiske problemene med vekt, kalorier eller matritualer er bare symptomatiske på de dypere forankrede følelser av skam, frykt, sorg og egen tvil under.

kilder

1. Pike, K.M., & Dunne, P.E. "The Rise of Eat Disorders in Asia: A Review." Journal of Eating Disorders, 2015.

2. Wassenaar, D., Grange, D. L., Winship, J., & Lachenicht, L. "Utbredelsen av spiseforstyrrelsespatologi i en tverr-etnisk befolkning av kvinnelige studenter i Sør-Afrika." European Eating Disorders Review, 2000.